цесса Сущностной Трансформации я пробовала все, мне 35
лет, и я изучала методы самопомощи еще с тех пор, когда мне было 16 лет. Я
была типичным человеком, который читал все книги, слушал все кассеты. Я
пыталась что-нибудь сделать, что, как я понимала, могло сделать человека
счастливым и могло радовать мою жизнь. Из меня вырастили хорошую
девочку-католичку, и я даже пыталась молиться. Я пыталась плакать, если
была расстроена. Я старалась "быть положительной". Я говорила себе, что
любая работа хороша, я говорила моим клиентам, что все будет хорошо, и
когда шла обратно в свою компанию, я старалась убедить окружавших мен
людей. Я говорила им: "Да, вы можете сделать это. Я знаю, что это
невозможно, но мы можем постараться сделать это". Это-был путь, на котором
я самоотверженно, уверенно билась, как лодка о скалы, и просила людей
увидеть этот мой путь.

Это не было работой. Это опустошало меня. Никто не верил мне, потому что
сама не верила в это. Люди в офисе начали говорить со мной отстраненно. Мне
говорили, что я не забочусь о компании, потому что я оказываю давление и
ставлю свои условия. Они чувствовали, что я как на поле боя со своими
требованиями, и я была вынуждена говорить покупателю "нет".

Сейчас я чувствую все более спокойно. Я в состоянии увидеть чью-то сторону
и не поддаюсь эмоциям из-за этого. И я снова люблю свою работу! Это важно.
В прошлом году перед посещением семинара по Самокоррекции я была на таком
этапе своей жизни, когда я хотела, чтобы то, что я вынуждена делать,
находилось бы вне меня, не касалось меня. Я искала, что бы изменить,
исключая саму себя, свою суть. Итак, я думала, что нуждаюсь в новой, другой
карьере, и это было действительно пугающе, потому что к тому времени
занималась этим 12 лет, у меня хорошо получалось, и это мне нравилось. Мен
очень беспокоили мысли о перемене карьеры. Таким образом, сейчас
вернулась к жизни.

Что я раньше делала машинально, теперь я "это" люблю, я изменилась, а "то"
теперь в прошлом. Мне не нужно думать о вынужденности. Мне не нужно
заставлять себя что-то делать это все получается автоматически. Это хорошо,
что у меня есть новое "Я". Мне не нужно сколько-нибудь размышлять, чтобы
сказать, что мой ответ это то, что я есть сейчас.

Бросаем курить

Неожиданным подарком этих семинаров было то, что я бросила курить, это
результат Процесса Сущностной Трансформации, в котором я упражнялась вместе
с двумя членами моей группы. Я выкуривала от половины до целой пачки в
день. Это было неизбежным, постоянным, как поток речной струящейся воды.
Если я находилась среди подруг, которые курили, я могла выкурить и две
пачки. Если я была занята и работала, я выкуривала от половины до целой
пачки. Я курила с 16 лет. Я не стремилась, не входила в процесс с желанием
бросить курить. Конечно, я знаю, курение не приносило мне пользы.

Сообщение: "Брось курить, брось курить" есть повсюду. Однако я не
чувствовала потребности бросить курить.

Я начинала упражнение с мыслью, что мое тело, как повозка, и я была
сосредоточена на этом. Я постоянно стремлюсь познать, я всегда думаю обо
всем, что касается меня и моего тела, это только часть пути, который
прошла. Мне было любопытно, какую пользу я могу получить от понимани
существующего единства с телом, вместо понимания себя и своего тела как
двух разделенных частей.

Я была очень удивлена тем, что открыла. После занятий я стала воспринимать
свое тело иначе оно, мое тело, подобно фильтру. Информация и энерги
проходят через него и уходят через него. Тогда и пришло понимание курения.
Дым фильтровал информацию и энергию. Дым преграждал путь! Он был подобен
густому туману. Я получила чистую картину внутреннего своего организма, со
всеми его кровеносными сосудами и мускулами, и везде внутри был этот туман.
И пришла идея, что я могу видеть значительно яснее, слышать намного чище и
чувствовать намного острее, если этот туман рассеется.

Случилось то, что этот процесс я полюбила. Случилось поистине то, что
впоследствии я не хотела ни одной сигареты. Желание исчезло! Я не решала:
бросить не бросить. Я просто не хотела ни одной сигареты. Я не хотела дыма.
И не было никакой потребности. И не было отрицательных симптомов из-за
отсутствия сигарет.

Улучшение взаимоотношений

Я встречалась с одним человеком в течение десяти лет. Ситуация была такова:
к тому моменту я была замужем уже дважды, он тоже был женат уже дважды, и
мы не хотели жить вместе, боялись ощущения тесноты и дискомфорта, и было
множество подобного рода препятствий на пути наших взаимоотношений. Теперь
мы живем вместе! Я продала свой дом, и теперь у насесть замечательна
ферма.

Эта перемена стала возможна потому, что я прошла через Процесс Сущностной
Трансформации, хотя я и желала этого, я хотела, чтоб так было, но это не
было важным стремлением моей жизни все время. После процесса я была в
состоянии поговорить с моим партнером о том, какие бы отношения я хотела
иметь и какой образ жизни мне нравится. И я смогла нарисовать ему картину,
которая была очень четкой и ясной для меня и для него. Это была
действительно великолепная картина! Тогда возник вопрос "Ты хочешь
нарисовать эту картину со мной и совпадает ли эта картина с твоими
представлениями? И если нет, то хорошо". Я это делала впервые. Раньше было
невозможным, чтобы я сказала "ладно" ему, когда он не хотел того же, чего
хотела я. Раньше моя позиция была такой: "Если ты не хочешь этого, мое
сердце будет разбито, я сейчас же повешусь или буду вечно несчастной. Тогда
ты, может быть, узнаешь всю правду".

Моя позиция теперь иная: "Потому что я теперь Я и Я нечто целое. И мо
жизнь может и будет продолжаться независимо от того, хочешь ты в ней быть
или нет". Вот такие изменения! И даже еще важнее, именно то, что однажды
стала целой, сильной и разрешила ему уйти, а он пришел ко мне!

                                  Глава 13

                              Взросление части

                             Поймите Структуру

  ... это случилось, как только лис обернулся молодым человеком, который был
     никто другой, как брат великолепной принцессы, наконец освобожденный от
     заклинания, под чарами которого находился. И теперь не было ничего, что
              смогло бы помешать их полному счастью, навсегда, на всю жизнь.
                       Дерево Можжевельника и Другие Сказки От Братьев Гримм

Подлинная трансформация приходит от наличия полного доступа к нашим
Сущностным Состояниям во всем нашем теле. Когда мы совершаем Процесс
Сущностной Трансформации с частями, которые отделены от нас, мы радушно
принимаем их обратно внутрь себя. Присутствие Сущностных Состояний дает
этим частям признание, тепло, одобрение и любовь, которые им требовались,
когда мы были молодыми. Следующий шаг обретение их. Нужно поделиться с ними
нашим опытом и мудростью, чтобы они могли полностью объединиться в нечто
целое, в тех, кто мы есть. Наши части в этом случае"освобождаются от
заклинания", под которым они находились.

В этой главе мы обогатим ваше понимание двух новых шагов, которые только
что были вам представлены в демонстрировании с Лизой: "Обретение Части" и
"Полный перенос Части в ваше тело". Это шестой и седьмой шаги Процесса
Сущностной Трансформации, состоящего из 10 шагов.

Шаг 6. Обретение Части

Когда двухлетняя внутренняя часть Лизы достигла доступа к своему
Сущностному Состоянию "существование единства с Богом", эта часть была
сильно трансформирована, и Лиза почувствовала довольно ощутимые результаты.
Тем не менее с тех пор, как этой части исполнилось только 2 года, до сих
пор она была чем-то отделенным от Лизы. Когда Лиза позволила своей
внутренней части эволюционировать во времени до ее сегодняшнего времени, ее
часть достигла обогащенного ощущения существования единства с Богом. Дл
некоторых людей и некоторых частей этот шаг особенно многозначителен.
Раньше часть не могла полностью перенести Сущностное Состояние в текущий
повседневный опыт. Когда вы выполните упражнения, у вас будет хороша
возможность заметить, какое из приобретений сделает для вас ваша часть.

Обладание Сущностным Состоянием полезно, тогда как приобретение части очень
важно. Раньше я знала кое-что о том, как части могут войти в Сущностное
Состояние, я часто просила, чтобы молодые части моих клиентов стали
взрослее. Без Сущностного Состояния эти ранние части очень часто
протестовали против взросления. Пока часть взрослела, она часто неожиданно
сталкивалась с жизненной ситуацией, через которую она проходить не хотела.
Внутренняя часть протестовала:

"Это было ужасно, и я не хочу проходить через это теперь". Эти "ужасные"
жизненные обстоятельства и есть причина того, почему часть отделяется от
нас. И несмотря на то, что я всегда искала пути, как помочь этим молодым
частям повзрослеть, это иногда было трудно, и результаты не были настолько
велики.

Я была очарована, обнаружив, что когда внутренняя часть достигает доступа к
своему Сущностному Состоянию, эти протесты против взросления редко вообще
приходят на ум! Процесс почти всегда проходит очень спокойно и быстро. Наши
Сущностные Состояния и есть простое объяснение всего этого они внедряются в
опыт, который идет вне привычных проблем повседневности. Когда наши части
обладают Сущностным Состоянием как чувственным опытом, привычные трудности
имеют тенденцию исчезать из вида.

Когда вы обретаете повзрослевшую часть, нет необходимости сознательно
пробегать через всю биографию вашей жизни. Взросления часто происходят на
определенном глубоком бессознательном уровне, многие люди даже не замечают
прохождения через специфические моменты их личной биографии. Мы советуем
вам просто позволить вашей части эволюционировать вперед во времени, как
намечено в упражнении следующей главы, без потребности знать, как ваша
часть делает это.

Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело

Если мы проверим, где расположены наши внутренние части, мы обычно
обнаруживаем, что они отделены от нас. Это легко заметить, внутренне
спросив о том, где в пространстве, окружающем нас, мы видим, слышим,
чувствуем или "ощущаем" часть, с которой мы работаем. Многие части либо вне
нашего тела, либо ограничены маленькой областью внутри нас. Когда наши
части просто вне нашего тела впереди, позади, с одной стороны, наверху или
внизу, мы позволяем им влиться обратно в наше тело, что предоставит нам
больший доступ к нашим Сущностным Состояниям.

Когда Лиза закончила испытывать взросление ее части, часть уже была
расположена в ее теле, даже она заметила еще более сильное ощущение в
горле. Она не заполнила остальные части ее тела так же полно, как область
ее горла. Позволив своей части струиться и излучаться через все ее тело,
Лиза достигла более полного ощущения единства с Богом.

Шаг 8. Обратный порядок цепочки результата с повзрослевшей Частью

Этот шаг обогащает наши ощущения того, как Сущностное Состояние естественно
и автоматически сталкивается с повседневной жизнью. Когда мы имеем
Сущностное Состояние и проносим его через Намеченные Результаты, мы
пересекаем все жизненные ситуации, с которыми эта часть связана. Лиза
испытала, как существование единства с Богом трансформировало
просветленность, любовь, значимость и самозащиту сейчас с ее частью,
воссоединенной со всем ее телом. Как я объясняла Лизе и группе, мы можем
испытать это полнее, когда часть в сегодняшнем возрасте. Двухлетняя часть
не могла иметь доступа к определенным путям "самозащиты", например, тому,
что доступно взрослой Лизе.

Части, которые протестуют против взрослени

Когда ваша часть снова обнаружила свои Сущностные Состояния, она почти
никогда не протестует против взросления. Сущностное Состояние, по-видимому,
дает внутреннее объяснение или является исцеляющей мазью для жизненных
трудностей, которые являются причиной того, что часть откалывается от нас в
ранние годы. Если часть имела трудности, препятствия или возражения против
взросления, это может быть сигналом к тому, что вы на самом деле не
достигли Сущностного Состояния вашей части. Есть, вероятно, другое
состояние этой части, желающее пойти глубже. Другая возможность, что
протестующая часть боится потери своего позитивного по-детски искреннего
качества. Алисия, работник мастерской, вначале игнорировала идею попросить
свои части повзрослеть. Она сказала: "Не потеряют ли они чего-то важного,
если повзрослеют? Они умеют веселиться!" Это правда, что дети проводят
много времени в веселье и непредсказуемы по сравнению со взрослыми. Многие
люди считают, что потеря этих способностей детства во время взрослени
неизбежна. Они, подобно Алисии, хотят сохранить молодость частей как путь
доступа к по-детски искренним чертам.

Иронично, но мы находим, что потеря выбора в детской искренности и
непредсказуемости возможна только в некоторой степени, с которой мы
вырезаем их из своих частей и из наших Сущностных Состояний. Когда мы
отделяем эти части от себя и сохраняем их в раннем возрасте, мы не
достигаем полного доступа к этим замечательным детским чертам. Мы скорее
оставляем их в изолированной от нас части, чем берем их в тех, кто мы есть
сейчас. Однажды наша часть полностью испробовала свое Сущностное Состояние,
она может взрослеть и достигать чего-то нового. Я объясняла Алисии, что ее
часть могла сохранить свою двухлетнюю способность веселиться и дополнить ее
трехлетней способностью веселиться, четырехлетней способностью веселиться и
т.д. После взросления ее части Алисия сказала: "Это похоже на то, что мо
часть полностью вернулась к жизни!"

                                  Глава 14

                 Выполняйте! Упражнение "Взросление части"

 Позволим внутренним детям, которые были брошены и забыты, стать взрослыми.

                      Деятельность должна достигать высшей степени мудрости.
                                                               Бхагавад-Гита

Личное воссоединение происходит, когда есть одновременно три элемента:
* Мы имеем доступ к нашим Сущностным Состояниям.
* Все наши части находятся в нашем сегодняшнем возрасте.
* Все наши части полностью взаимодействуют во всем нашем организме.

Вы уже изучили первый элемент того, как иметь доступ к Сущностному
Состоянию. Теперь вы прибавите два других элемента. В то время как вы
выполняете эту часть Процесса Сущностной Трансформации, вы можете
использовать определенные направляющие линии, касающиеся Упражнени
Сущностного Состояния: создайте себе физический комфорт, расслабьтесь и
погрузитесь в себя. Вы можете использовать ту же часть, которую вы
использовали в Упражнении Сущностного Состояния. Вы добавите шаги 6, 7 и 8
этого процесса.

Если вы читаете это как руководитель для кого-то другого, вам не нужно
произносить слова, выделенные курсивом громче. Не забывайте говорить
мягким, спокойным голосом, когда вы обращаетесь к чьей-то внутренней части.
Вы можете экспериментировать с вхождением и испытанием каждого Намеченного
Результата и Сущностного Состояния. Это обычно помогает вашему партнеру.

Шаг 6. Взросление части

  * а) Начните с части, которую вы уже провели через Упражнение Состояни
    Сущности в части II. Это очень важно. Упражнение выполнить очень просто
    и эффективно, когда Сущностное Состояние уже присутствует. (Упражнение
    не будет работать с частью, которая не прошла через Упражнение
    Сущностного Состояния).
  * б) Уйдите в себя, достигните и примите эту часть такой, какая она
    есть сейчас. Переживите заново ваше ощущение от достижения [Сущностного
    Состояния]. Вы можете это испытать как стойкое изменение поступков, как
    быстро пробегающую от одного Намеченного Результата к другому часть,
    любые пути к [Сущностному Состоянию]. Когда вы завершите этот шаг, вы
    будете находиться в таком же состоянии, в каком вы находились, когда
    завершали Упражнение Сущностного Состояния с этой частью.
  * в) Уйдите в себя и спросите эту часть: "Сколько тебе лет?" Заметьте,
    какой появится ответ. Если вы не уверены в том, что получили правильный
    возраст, ничего страшного. Вы просто можете попросить часть заметить
    бессознательно, сколько вам было лет, когда она впервые сформировалась.
    Запишите возраст части. Если часть уже в сегодняшнем возрасте,
    пропустите шаг 6.
  * г) Эта часть обычно значительно младше вас. Это означает, что она еще
    не пользуется полностью мудростью, полученной от всех испытаний,
    которые вы пережили за годы, пока эта часть не росла с вами. Это также
    означает, что эта часть не имеет полного доступа к нам. Эта часть хочет
    преподнести вам подарок в виде [Сущностного Состояния], пока она
    изолирована от вас. Если существует изолированность с ранних лет, она
    не сможет преподнести этот подарок настолько полно, насколько она этого
    хочет. Итак, спросите эту часть, хочет ли она приобрести выгоду,
    которую принесет дальнейшее эволюционирование во времени до вашего
    сегодняшнего возраста с этим [Сущностным Состоянием], полностью
    присутствующим. Если вы получили ответ "да", вы готовы пройти. В
    случае, если часть не желает иметь этой выгоды, спросите, какие у нее
    есть возражения. Обеспечьте удовлетворение этих возражений, перед тем
    как продолжать. Протест обычно просто исходит от неправильного
    понимания. Например, часть может думать, что она потеряет способность
    веселиться.
  * д) Попросите эту часть теперь начать с полного присутстви
    [Сущностного Состояния]. Когда оно полностью присутствует, вы можете
    попросить ваше подсознание признать эту часть с присутствующим
    [Сущностным Состоянием], развивающуюся дальше во времени с тех лет, в
    которых она остановилась, по возможности вперед до сегодняшнего
    возраста, имея здесь [Сущностное Состояние] в каждый момент времени. Вы
    можете признать то, что происходит теперь. Часть сообщит вам, когда она
    доберется до вашего сегодняшнего возраста.

Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело

  * а) Заметьте, где часть расположена сейчас. Где она особенно сильно
    ощущается? Она вне или внутри вашего тела?
  * б) Если часть внутри вашего тела, перейдите к шагу 8. Если часть вне
    вашего тела, позвольте этой вашей части сейчас влиться в него, таким
    образом это [Сущностное Состояние] вольется в ваше физическое
    существование. Заметьте, где часть естественно струится внутри вас.
  * в) Замечая, как эта часть уже заполняет ваше тело, позвольте ей
    полностью простираться и струиться через каждую клеточку так, что
    каждая клетка вашего существа заполняется, питается и омываетс
    [Сущностным Состоянием]. Вы можете заметить, как пока это [Сущностное
    Состояние] излучается из того места, где оно началось, еще больше
    излучается сквозь ваше тело и становится еще сильнее в месте, где
    началось. И пока [Сущностное Состояние] заполняет каждую клеточку, вы
    уже можете ощущать, как теперь часть как будто зашифровала ваши эмоции
    обоснование вашего существования.

Шаг 8. Обратный порядок цепочки результата с повзрослевшей частью

а) Кратко повторяем в обратном порядке Цепочку Результата теперь с
повзрослевшей частью. Теперь, когда часть в сегодняшнем возрасте и
полностью в вашем теле [Сущностное Состояние], может даже еще сильнее
трансформировать ваши ощущения в настоящем. Попросите эту часть заметить,
как, уже имея [Сущностные Состояния] как путь существования в мире,
трансформируется и обогащается [Намеченный Результат]. Продолжайте обратный
порядок Цепочки Результата, перенося [Сущностное Состояние] во все
Намеченные Результаты и в первоначальную ситуацию. (Посмотрите "Обратный
Порядок Цепочки Результата с Сущностным Состоянием" в Упражнении
Сущностного Состояния, глава 8, если вам необходимо освежить в памяти то,
как это сделать).

б) Теперь вы можете испытать, как, имея эту повзрослевшую часть и име
[Сущностное Состояние] во всем вашем теле как путь существования в мире,
трансфор