Страницы: -
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8 -
9 -
10 -
11 -
12 -
13 -
14 -
15 -
16 -
17 -
18 -
19 -
20 -
21 -
22 -
23 -
24 -
25 -
26 -
27 -
28 -
29 -
30 -
31 -
32 -
33 -
34 -
35 -
36 -
37 -
38 -
39 -
40 -
41 -
42 -
43 -
44 -
45 -
46 -
47 -
48 -
49 -
50 -
51 -
52 -
53 -
54 -
55 -
56 -
57 -
58 -
59 -
60 -
61 -
62 -
63 -
64 -
65 -
66 -
67 -
68 -
69 -
70 -
71 -
72 -
73 -
74 -
75 -
76 -
77 -
78 -
79 -
80 -
81 -
82 -
83 -
84 -
85 -
86 -
87 -
88 -
89 -
90 -
91 -
92 -
93 -
94 -
95 -
96 -
97 -
98 -
99 -
100 -
101 -
102 -
103 -
104 -
105 -
106 -
107 -
108 -
109 -
110 -
111 -
112 -
113 -
114 -
115 -
116 -
117 -
118 -
119 -
120 -
121 -
122 -
123 -
124 -
125 -
126 -
127 -
128 -
129 -
130 -
131 -
132 -
133 -
134 -
135 -
136 -
137 -
138 -
139 -
140 -
141 -
142 -
143 -
144 -
145 -
146 -
147 -
148 -
149 -
150 -
151 -
152 -
153 -
154 -
155 -
156 -
157 -
158 -
159 -
160 -
161 -
162 -
163 -
164 -
165 -
166 -
167 -
168 -
169 -
170 -
171 -
172 -
173 -
174 -
175 -
176 -
177 -
178 -
179 -
180 -
181 -
182 -
183 -
184 -
185 -
186 -
187 -
188 -
189 -
190 -
191 -
192 -
193 -
194 -
195 -
196 -
197 -
198 -
199 -
200 -
201 -
202 -
203 -
204 -
205 -
206 -
207 -
208 -
209 -
210 -
211 -
212 -
213 -
214 -
215 -
216 -
217 -
218 -
219 -
220 -
221 -
222 -
223 -
224 -
225 -
226 -
227 -
228 -
229 -
230 -
231 -
232 -
233 -
234 -
235 -
236 -
237 -
238 -
239 -
240 -
241 -
242 -
243 -
244 -
245 -
246 -
247 -
248 -
249 -
250 -
251 -
252 -
253 -
254 -
255 -
256 -
257 -
258 -
259 -
260 -
261 -
262 -
263 -
264 -
265 -
266 -
267 -
268 -
269 -
270 -
271 -
272 -
273 -
274 -
275 -
276 -
277 -
278 -
279 -
280 -
281 -
282 -
283 -
284 -
285 -
286 -
287 -
288 -
289 -
290 -
291 -
292 -
293 -
294 -
295 -
296 -
297 -
298 -
299 -
300 -
301 -
302 -
303 -
304 -
305 -
306 -
307 -
308 -
309 -
310 -
311 -
312 -
313 -
314 -
315 -
316 -
317 -
318 -
319 -
320 -
321 -
322 -
323 -
324 -
325 -
326 -
327 -
328 -
329 -
330 -
331 -
332 -
333 -
334 -
335 -
336 -
337 -
338 -
339 -
340 -
341 -
342 -
343 -
344 -
345 -
346 -
347 -
348 -
349 -
350 -
351 -
352 -
353 -
354 -
355 -
356 -
357 -
358 -
359 -
360 -
361 -
362 -
363 -
364 -
365 -
366 -
367 -
368 -
369 -
370 -
371 -
372 -
373 -
374 -
375 -
376 -
377 -
378 -
379 -
380 -
381 -
382 -
383 -
384 -
385 -
386 -
387 -
388 -
389 -
390 -
391 -
392 -
393 -
394 -
395 -
396 -
397 -
398 -
399 -
400 -
401 -
402 -
403 -
404 -
405 -
406 -
407 -
408 -
409 -
410 -
411 -
412 -
413 -
414 -
415 -
416 -
417 -
418 -
419 -
420 -
421 -
вершенно искаженной, но она
заставила ее сказать мне, что она услышала от своей части. Эта часть
сказала нечто метафоричное: "Ты всегда одна, когда вокруг тебя люди, а
когда ты одна - ты в толпе". Я подумал, что это может означать, примерно
в течение минуты, но не нашел в этом особого смысла. Но мне показалось,
что эта часть старается заставить ее использовать лучше то время, кото-
рое она проводит с людьми. Затем я задал несколько вопросов, и обратилс
к. той ее части: "Не обстоит ли дело так, что, если она находится среди
людей, она по-настоящему с ними не разговаривает, а просто сидит и
чувствует себя в безопасности?" А когда вокруг никого нет, она проводит
свое время, стараясь решить, с кем бы она хотела сейчас быть и что де-
лать. Может быть, вы стараетесь полнее использовать ресурсы, которые ей
доступны? Не так ли?" И снова я получил непосредственный и одушевленный
ответ: "Нет". Потом я снова попросил ее обратиться внутрь себя испро-
сить: "Если не это, так что?" Часть ответила: "Я не знаю ответа на этот
вопрос. То, что вы сказали до этого, звучит хорошо. Это звучит так, что
мне захотелось бы сделать это, ведь я так раздражаюсь, когда не знаю,
что делать".
"Как вы используете свое раздражение? Какова цель вашего раздраже-
ния?" "Я не знаю".
"Какое намерение скрывается за вашим раздражением?"
"Видители^каждый, ктосомнойнаходится, раздражается, если я ничего не
делаю".
"И что? Если рядом никого нет, вы раздражаетесь на них?:
^ Глава 4. Расширенное изложение схемы __________173
"Я догадываюсь, что это именно так. Я не знаю". Это звучит по-прежне-
му неубедительно, но как-то приемлемо.
"Нс хотели бы вы делать что-либо иное?" "Да, если бы у меня было ка-
кое-нибудь дело, я бы не раздражалась и не тревожилась".
И затем я дал этой части некоторые способы решения относительно того,
чем стоило бы заняться. Похоже, что эта часть не знала своей цены. Нас-
колько мне удалось понять, когда она была с другими людьми, то она разд-
ражалась, когда она ничего не делала, так что она всегда что-нибудь де-
лала. Когда вокруг никого не было, она раздражалась и тревожилась, но
ничего не делала. Это повторялось систематически и, похоже, не представ-
ляло собой никакой полезной функции, которую мне удалось бы выделить.
Это было похоже на замкнутый мотивационный круг, на путь, который никуда
не ведет.
Мэри: Я сейчас думаю об одном человеке, с которым. работают, навер-
ное, 10 человек из присутствующих здесь...
Десять из вас работали с одним человеком? Да это первое, что мне хо-
телось прекратить. Это кого угодно све - дет с ума.
Мэри: У этой женщины были сильная тошнота и рвота, и никаких сомати-
ческих причин этому не было. Мне известно множество причин, по которым
она держала свою тошноту.
Ну, конечно, подумайте, если бы у нее не стало тошноты, она потеряла
бы 10 друзей. Это первое, что приходит мне в голову.
Мэри: Если бы у этой женщины не было тошноты, она должна была бы
вступить в сексуальные отношения со своим мужем и потеряла бы много вы-
годных сторон своей жизни. Я проводила с ней переформирование, но она
возвращалась ко мне каждые два месяца, говоря: "Но у меня опять это поя-
вилось, и я думаю..."
В данном случае иметь дело с тошнотой, насколько мне удалось это по-
нять, совершенно неправильно. Единственная вещь, которая делает возмож-
ным для нее существование столь устойчивого симптома, - это отсутствие
позитивных сексуальных отношений с мужем и отсутствие всех - остальных
выгодных сторон ее жизни. Итак, я совершенно не собираюсь связываться с
этой тошнотой. Я нашел бы все
174____________________________ Р. Бэндлер, Д. Грчндср "Рсфрейминг"
те причины, которые делают возможным существование тошноты. Если бы у
нее были хорошие сексуальные отношения с мужем и все то, что у нее нс
было в жизни, то тошноты не было бы. Именно на это направлено все пере-
формирование, на определение того, что еще должно произойти для того,
чтобы клиент не нуждался в симптомах.
Мэри: Она сопротивлялась всему, что мы с ней делали, мы хотели, чтобы
пришел муж, он пришел к нам, но она все равно сопротивлялась. Она не со-
биралась бросать его, хотя его ненавидела... поскольку он обеспечивал ей
безопасность.
Клиенты не сопротивляются, Мэри. Это очень важно. И я хочу, чтобы вы
это поняли. Клиент демонстрирует, что вы не понимаете.
Мэри: Я думаю, что часто сопротивляются... Нет, ча-сти не сопротивля-
ются, ни одна часть человеческой личности не сопротивляется психотера-
певту. Все, что они делают - это демонстрирует, что вы находитесь на
неправильном пути. Это единственное^ что они делают. Я никогда не видел
клиента, который сопротивлялся. Все, что клиенты делают, так это гово-
рят: "Эй! Нездесь! Это там!" Вы говорите: "Я провела с ней переформиро-
вание", но совершенно невозможно проводить переформирование и не иметь
дело с базисом того, что вы называете сопротивлением". В модели перефор-
мирования встроено то, что вы не ищете изменений, а ищете, части, кото-
рые возражают. Это встроено во все модели переформирования.
Мужчина: У меня есть 14-летний сын, и у него миГре-неподобные голов-
ные боли. - Могу ли я здесь провести переформирование?
С мигренями справиться очень легко. Те из вас, у кого есть клиничес-
кий опыт относительно мигрени, скажут мне, в какой репрезентативной сис-
теме обычно специализируются клиенты, страдающие. мигренью. Я хочу сей-
час, чтобы вы подумали о клиентах, которые обычно приходят с жалобами на
мигрень. Какой репрезентативной системой они в основном пользуются?
Страдающие мигренью визуально ориентированы. Проверьте это на своем
клиническом опыте. Я предполагаю, что как и любой другой физиологический
симптом, мигрень является способом, которым пользуется определенна
часть личности для того, чтобы привлечь внимание человека. Симптом явля-
ется способом заставить его де-
Глава 4. Расширенное изложение схемы ______________175 дать что-либо
иное, позаботиться о чем-то, в чем он нуждается. Подумайте о боли. Боле-
вые нервные окончания дают вам знать, когда организму наносится вред.
Если бы у нас этого не было, то мы могли бы зарезать себя или истечь
кровью еще до того, как мы заметим, что произошло. Боль - это всего лишь
здоровая нервная реакция, которая говорит нам: "Эй, обрати внимание, что
что-то надо сделать, на что-то обратить внимание". Вы можете интерпрети-
ровать все симптомы как сигнал, а затем использовать их, чтобы опреде-
лить на что человек реагирует мигренью. Все это надо для того, чтобы
предложить той части личности, которая отвечает за мигрень, другой спо-
соб реагирования. В каждом случае, когда я имел дело с мигренью, оказы-
валось, что у человека наблюдается весьма высоко специализированное ви-
зуальное состояние сознания. Единственным способом, с помощью которого
его тело может дать информацию о том, что появилось нечто, требующее его
внимания, являются раскалывающиеся головные боли. Мигрени очень быстро и
легко поддаются переформированию.
Женщина: Я помню вы что-то говорили о параметре времени. Что-то вроде
того, что надо проверить результат в течение 6 недель. А затем, если ка-
кая-то часть не будет удовлетворена, договор будет заключен снова. Ну,
это происходит в любом случае. Женщина: Если это происходит автоматичес-
ки, почему тогда мы об этом говорим?
Потому, что, если вы об этом не скажете, человек подумает, что он по-
терпел неудачу. Ведь сознание человека не знает, что можно заключить до-
говор заново. Я смотрю на клиента и говорю: "Я хочу, чтобы ваши части
постарались это сделать в течение 6 недель. Если это будет работать, то
прекрасно, вы на правильном пути. Если одна из ваших частей вдруг обна-
ружит, что это не работает, то она проинформирует сас следующим образом:
заставит. вас вс-сти себя так, как вы не хотели себя вести. Это будет
указанием на то, что снова следует сесть и заключить новый договор".
Это означает, что во всем мире не нашлось бы способа, с помощью кото-
рого клиент может провалиться. Я думаю, что клиент имеет на это право,
кстати; это и переформирование, и присоединение к будущему. Одна из мед-
вежьих
/76 Р. Бэндлср, Д. Гриндер "Рсфреймиче" услуг, которую оказывают те-
рапевты пациентам, - это неправильное использование только этого пере-
формирования. Я всегда делаю симптом барометром изменения. Когда симптом
снова появляется, клиент не думает: "Ох, вот еще одна терапевтическа
попытка. И все-таки ничего не происходит". Вместо этого он думает" "Ах,
это означает, мне снова надо сделать переформирование". Сила симптома
растворяется с течением времени, поскольку пациент уделяет ему внимание
как сообщению. Скорее всего симптом всегда был сообщением, но пациент об
этом никогда не думал. У него начинает появляться механизм обратной свя-
зи; даже если переформирование не работает, он вдруг понимает, что врем
от времени данный сигнал он должен получать. Например, кто-то приходит с
жалобой на мигрень, и я делаю переформирование, и все части личности его
счастливы. Проходит 2 недели, и все идет прекрасно. И вдруг в определен-
ной ситуации головная боль возвращается. Эта головная боль вызывает
мысль о том, что заключенный договор не был адекватным. И он возвращает-
ся внутрь себя и спрашивает: "Кто здесь несчастлив?" Часть отвечает: "Ты
снова не защитил себя от нападок, то есть не - выполнил обещание, кото-
рое мне дал". Тогда человек оказывается перед выбором: иметь головную
боль или защитить себя от нападок.
Мужчина: Таким образом, вы построили этому человеку часть, котора
давала ему возможность делать что-то 'иное вместо того, чтобы иметь го-
ловную боль.
Да, совершенно точно. Во всех моделях переформирования содержится од-
на и та же вещь: все они меняют внутреннюю реакцию. По другому об этом
можно сказать так: "Я построил часть, ее функцией является напоминание
ему о том, что у него есть новая реакция. Неважно, как вы будете это
описывать".
Мужчина: У меня вопрос относительно переформирования частей, которые
функционируют при фобиях. Допустим, я работаю с фобией и делаю двойную
визуально-кинестетическую диссоциацию. Как я могу узнать, что я не вме-
шиваюсь в интересы другой части, которая функционирует в иных контекстах
жизни данного человека?
Нет, вам не обязательно об этом знать. Я человек очень практичный.
Если кто-то действительно страдает от тяжкой фобии, я считаю, что стоит
рискнуть и испортить что-то в другой области ее жизни, занявшись ею под-
роб-
Гла. ва4. Расширенное изложение схемы 177 нее. Я осознаю, что это не
так элегантно, как бы мне хотелось, но как правило, я действую именно
так.
Разрешите мне привести пример, который скажет вам о том, когда нужно
быть особенно осторожным. Однажды ' мы лечили женщину с фобией высоты.
Чтобы проверить ее реакцию, мы послали ее на балкон. Она вернулась назад
с широкой улыбкой, ее спросили: "Как чувствовали вы себя на балконе?"
Она ответила: "Я чувствовала, что я хочу спрыгнуть и танцевать на
рельсах".
Самое важное в ее ответе, что она на самом деле не танцевала на
рельсах! Это говорите том, какое сверхобобщение она делала прежде всего.
Важно понять, что фоби-ческая стратегия является примером стратегии,
направленной на защиту человека от чего-либо, но она сверхобобщена.
Тогда вы меняете реакцию на фобические стимулы, убедив в том,. что
новая реакция полезна, так, чтобы человек не был вынужден после вашего
лечения прыгать на рельсы и танцевать на них либо делать что-либо еще
столь же опасное. Однажды я лечил леди, которая боялась птиц, и спросил
ее: "Как бы вы себя чувствовали, если бы стояли передо мной и на вашей
руке сидел бы орел?" Она ответила: "Я не думаю, что бы мне это понрави-
лось". Я ответил: "Хорошо". Визуально-кинестетическая диссоциация стира-
ет сверхобобщения, и вы должны быть убеждены в том, что она не стерла
всю осторожность.
Переформирование встроено в технику визуально-кинестетической диссо-
циации, в самое ее начало. Когда вы говорите что-то такое, как, напри-
мер: "Я знаю, что та часть личности, которая пугает вас, защищает вас от
чего-то весьма опасного," фобия всегда имеет важную функцию, то, что
психиатры называют "вторичной выгодой", мы же называем это результатом.
Именно поэтому вы говорите: "Вы сейчас научитесь чему-то важному", когда
вы делаете визуально-кинестетическую диссоциацию. Скорее всего клиенты
дойдут до этого сами, если нет, то вы об этом позаботитесь, особенно ес-
ли впоследствии не забудете их проверить. В конце процедуры визу-
ально-кинестетиче-ской диссоциации я всегда внушаю, что часть энергии,
которая освобождается в процессе лечения фобий, будет использована дл
того, чтобы охранять человека в те моменты, когда он будет исследовать
новые для него спосо - бы поведения. Тот, кто раньше боялся высоты не
знает,
178 Р. Бэндлер, Д. Гриндер "Рефрейминг" как вести себя в соответству-
ющих ситуациях, чтобы оставаться в безопасности. Если девушка избегает
сексуальных отношений, потому что в детстве с ней грубо обошлись или из-
насиловали, то у нее нет никакой идеи о том, что такое нормальное сексу-
альное поведение. Когда вы используете эти техники изменения, все
барьеры вдруг обрушиваются, 'но вы должны быть при этом уверены, что ваш
клиент защищен.
На этот счет я могу привести вам прекрасный пример из Эриксона. Он
работал с молодой женщиной, которая хотела выйти замуж. Но, поскольку
она получила интенсивное религиозное воспитание и в ее семье были очень
строгие правила, она опасалась, что в сексуальной сфере у нее возникнут
трудности. Она была очень привлекательна. Ееженихееоченьлюбил, но'она
знала, что после того, как они поженятся, у них возникнут сексуальные
трудности. Эриксон провел переформирование и снял все барьеры, в ре-
зультате чего она достигла полной сексуальной раскрепощенности и была
готова реализоваться в этой сфере. Потом он ей сказал, чтобы он а до за-
мужества, встречаясь со своим женихом, имела рядом кого-либо из членов
своей семьи. Сразу после того, как она вышла замуж, она пришла поблаго-
дарить Эриксона. Она была достаточно сообразительна, чтобы понять смысл
ограничения, наложенного на нее Эриксоном. Ибо, как она потом заметила,
она была готова выбежать из кабинета Эриксона, схватить своего жениха,
сорвать с него одежду и немедленно приступить к делу. Учитывая ее воспи-
тание, было более целесообразно, чтобы она подошла к новой для себя сфе-
ре отношений постепенной осторожно.
НЛП представляет собой набор очень сильных техник. Даже простые якор-
ные техники могут помочь в осуществлении весьма значительных изменений.
Учитывая могущество этих техник, очень важно, чтобы вы весьма осторожно
действовали, сохраняя уважение к себе и своим клиентам. Если вы будете
так поступать, у вас не будет получаться в результате таких диких вариа-
ций поведения, которые являются экологически необоснованными. Это часто
происходит при тренинге самоутверждения, когда трусливый кролик превра-
щается в зубастого тигра. Все реакции флюктуации поведения говорят о
том, птовы потерпели неудачу в конституализации новых поведенческих
(привычек) реакций.
Глава 4. Расширенное изложение схемы____________________________179
Мужчина: В сущности, когда мы делаем визуально-ки-нестстичсскую дис-
социацию, мы переформировываем полезное защитное намерение и сохраняем
его ненарушенным.
Неважно, что вы делаете, вы делаете переформирование в том смысле,
что вы всегда меняете реакцию. Однако когда вы применяете стандартную
модель переформирования, работая над фобией, то вам приходится очень
трудно, потому что клиент входит в контакт с частью личности, отвечающей
за фобию, используя фобическую реакцию в качестве сигнала, а когда чело-
века одолели неприятные чувства, он уже не может функционировать херошо.
Переформирование - прекрасная модель, с его помощью можно справитьс
со многими проблемами. Однако нужно учитывать и другие вещи, одна из них
- это сильные неприятные чувства, другая - это множественные части, или
временная неконгруэнтность. Когда вы работаете с множественной лич-
ностью, вы можете вылечить от фобии, но у Марты по-прежнему будет фобия,
об этом мы будем говорить завтра после обеда.
В процессе психотерапии всегда имеют место определенные элементы,
присутствие которых обязательно. Другие элементы тоже могут встречаться,
но вот эти, которые я сейчас назову, присутствуют всегда. Вторичная вы-
года всегда должна быть учтена в любом терапевтическом изменении. Мани-
пуляция частями тела будет очевидна в каждом терапевтическом изменении.
Вы должны либо изменять поведение части, либо создать часть, либо заклю-
чить договор между частями. Обобщение может быть сделано или разрушено,
обобщения могут объединяться в пару, либо одно обобщение может раско-
лоться надвое. Эти три процесса: вторичная выгода, манипуляция частями и
изменение процесса обобщения - будут присутствовать в каждом терапевти-
ческом изменении.
ГЛАВА 5
Переформирование систем пары, семьи, организации
Сущностью переформирования является понимание того, что поведение и
результат, который с помощью данного поведения достигается, можно отде-
лить друг от друга. Психологи осознали это много лет назад и изобрели
для этого термин "функциональная автономия". С помощью этого-термина
описывалось поведение, которое продолжается после того, как его ре-
зультат достигнут и его полезная функция для личности исчерпывается.
Психологи не знали, что же с этим можно поделать, но все-таки обосновали
это. Они не знали, что они могут непосредственно определить результаты,
а затем выбрать или собрать поведенческие реакции, которые позволяли бы
достигнуть того же самого результата.
И другим свойством переформирования, которое обуславливает то, что
оно работает так легко и эффективно, является его экологичность. Мы убе-
дились в том, что новое поведение не будет мешать осуществлению других
объектов функционирования данной личности. Каждая возражающая часть яв-
ляется союзником в процессе выбора новых поведенческих реакций, и, таким
образом, новое поведение гармонически вписывается во всю систему поведе-
ния данной личности. Тут мы имеем дело с внутренней экологией личности,
но совершенно не учитываем экологию интерперсональной системы, в которой
данная личность нуждается. Иногда, когда вы изменяете личность человека,
он прекрасно функционирует, но другие члены семьи обнаруживают, что у
них появилась масса проблем. Когда вы производите переформирование, час-
ти часто возражают, потому что осознают, что определенные новые поведен-
ческие реакции будут отрицательно влиять на лю-
Глава5. Переформирование систем _________________________181 дей,
близких этому человеку. Однако тут предполагается, что у человека, с ко-
торым вы производите переформи-рова-ние, есть такие части личности, ко-
торые могут заметить, как на него реагируют другие люди, а ведь таких
частей у человека может и не быть.
Убедиться в том, что вы действуете в соответствии с экологией той
системы, в которой находится данный человек, можно только тогда, когда у
вас есть возможность наблюдать эту систему непосредственно. В этом сос-
тоит одно из преимуществ семейной терапии над индивидуальной терапией. А
сейчас мы хотим продемонстрировать применение переформирования в тех си-
туациях, в которых у вас есть возможность наблюдать систему, в которой
находится человек в непосредственном с ней контакте. Изменения,. которые
являются крайне полезными для индивидуума, иногда могут быть разруши-
тельными по отношению к семье ил