иях,  не  вычеркивая  чего-то, кажущегося слишком  мрачным.  Если
относиться ко всему происходящему, как к возможности обрести опыт, то страх,
беспокойство,  уныние, разочарование -- эти хищники,  терзающие  нашу  душу,
превратятся в безобидных лабораторных зверюшек. Еще раз повторимся, что опыт
--  единственная   драгоценность,   не   теряющая  блеска,   богатство,   не
подверженное инфляции, груз, способный обратиться в крылья.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
     Вот  и  завершается  наше совместное  путешествие  в  мир  человеческой
субъективности.  Вероятно,  каждый,  идя  по этой  дороге, сделал  для  себя
множество  интересных открытий.  И неудивительно, ведь  наша психика таит  в
себе   столько  загадок,   столько   всего  необычного.   Перед  любопытным,
внимательным  и  упорным  путником  открываются  такие  экзотические  места,
которые не грех назвать "райскими кущами".
     Возможно, человек  был  сотворен для того, чтобы  отразить  бесконечное
многообразие  окружающего  мира.  Но  свершилось чудо,  и  он  сам  оказался
вселенной, состоящей из множества галактик, пространств, времен и измерений.
Когда-то автор сделал это открытие для себя, и оно  существенно изменило его
жизнь. Не будем претендовать на истинность открывшегося,  а отметим лишь его
действенность.
     Убеждения человека  часто оборачиваются дверным  замкам, но, иногда они
оказываются   ключом,   открывающим   иные  миры   и  пространства.  Человек
неисчерпаем -- это  одно  из ключевых  положений.  Оно  позволяет распахнуть
двери, разрушить стены и перегородки, созданные нашими страхами, иллюзиями и
самообманом. Если уж во что-то и стоит верить, так это в бесконечность наших
возможностей и призрачность любых  ограничений. Эта  книга  носит достаточно
популярный  характер. Тем, кого  заинтересовал  метод нейро-лингвистического
программирования, я  советую обязательно прочесть  и книги классиков метода:
Ричарда Бэндлера и Джона Гриндера. Хотелось бы выразить им благодарность  за
их чудесные  открытия,  наполнившие  часть  моей  (и не  только моей)  жизни
многими удивительными откровениями.
     Более десяти лет назад мне впервые довелось услышать метафору о мишке в
клетке. С тех пор  я  ее неоднократно рассказывал на тренингах, практических
занятиях, лекциях и консультациях.  У метафоры оказался  удивительно большой
потенциал  воздействия.  Она  создает  у слушателя  состояние  готовности  к
изменениям. Причем, как и большинство  метафор, она действует, минуя уровень
критики нашего сознания. Именно этот  личный  опыт и заставил привести  этот
рассказ во вступлении.
     И  еще немного о личном  опыте. Автор довольно  долгое время  творчески
использовал  на практике методы нейро-лингвистического программирования. Они
позволили ему шагнуть на следующую ступеньку в своем развитии. Но оказалось,
что  все  сделанное, продуманное,  пережитое не  отпускает и требует  своего
выражения в чем-то целостном, завершенном, вещественном. Вот так и появилась
эта  книга. Как  своеобразная дань тем силам,  которые позволили заглянуть в
удивительные уголки внутреннего мира человека и не прельстившись ни одним из
них, пойти дальше.
     А  дальше  открывается  такое...  что  если  и  будет  описано, то уже,
вероятно, в жанре фантастики.

ТЕРМИНОЛОГИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
     АССОЦИАЦИЯ --  1)  соединение,  объединение  чего-либо;  2)  восприятие
событий с позиции  непосредственного участника. Позволяет получить доступ ко
всем переживаниям,  которые были в соответствующей  ситуации  (Антоним слова
"Диссоциация").
     ВЕДУЩЕЙ СИСТЕМОЙ --  называется та, которую люди использует  при поиске
некоторой информации.
     ДИССОЦИАЦИЯ  -- 1)  отдаление, отстранение  от чего-либо; 2) восприятие
человеком  событий  и   самого  себя  с  позиции  "стороннего  наблюдателя".
Позволяет  отстраниться от  любых эмоциональных  переживаний. (Антоним слова
"Ассоциация").
     КАЛИБРОВКА --  1)  уточнение значений  шкалы  "какого-либо прибора;  2)
уточнение значения несловесных проявлений человека.
     КИНЕСТЕТИЧЕСКИЕ   ОЩУЩЕНИЯ   --  ощущения  движения,  положения  частей
собственного тела и приводимых мышечных усилий.
     ЛАБИЛЬНОСТЬ  -- скорость, с которой  система реагирует  на  воздействие
(раздражение) и возвращается в исходное состояние.
     МОДАЛЬНОСТЬ -- синоним понятия сенсорная система.
     ОТЗЕРКАЛИВАНИЕ -- отражение  людьми несловесных аспектов поведения друг
друга в ходе общения.
     ПРЕДИКАТЫ   --    1)   глаголы,   наречия,   причастия,   деепричастия,
прилагательные; 2) слова, указывающие на модальную систему, в рамках которой
человек осознает свой опыт.
     ПРИСОЕДИНЕНИЕ  --   это  процесс   такого  словесного  и   несловесного
поведения,  которое   является  отражением  различных  реакций  партнера  по
общению.

     РЕПРЕЗЕНТАТИВНАЯ  СИСТЕМА  --   канал  восприятия,  в  рамках  которого
информация представлена нашему сознанию.
     РЕСУРС --  внутреннее  качество,  способность,  состояние,  позволяющее
человеку быть эффективным в какой-либо ситуации.
     РЕФЕРЕНТНАЯ  СИСТЕМА --  это способ, каким люди определяют, является ли
информация, которой они владеют на уровне сознания, истинной или нет.
     РЕЧЬ -- процесс общения посредством языка.
     СЕНСОРНАЯ  СИСТЕМА  --  нервный  аппарат восприятия,  анализа и синтеза
действующих  раздражителей.  Выделяют  зрительную,  слуховую,  обонятельную,
вкусовую, кинестетическую, кожную и другие сенсорные системы.
     СТРАТЕГИЯ -- последовательность включения в канву психического процесса
тех или иных модальных систем.
     ЯЗЫК -- система знаков, функционирующих общения и орудия мысли.

СОДЕРЖАНИЕ
     ВВЕДЕНИЕ...............................................................3
     КАРТА И ТЕРРИТОРИЯ.............................................5
     Картина мира человека  относится к  самому  миру  так  же, как карта  к
территории. А  существующие у людей представления о реальности определяют не
только их  жизнь, но изменяют саму  реальность.  Как  это можно  практически
использовать.
     ШАГИ К НОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ .......................14
     Тайные пружины  нашей психики. Почему одни и те  же  воспоминания могут
нас радовать, огорчать  или оставлять равнодушными?  Что  за нити  управляют
движениями человеческой души?
     ГРУЗ НАШЕГО СЕРДЦА..........................................32
     Человек -- автор всех своих переживаний. Как он погружает себя в пучину
горестей? Как выбирается из  нее  на  лазурную поверхность сверкающего мира?
"Розовые  очки", "накаленная ситуация", "мелочи жизни" и  тому подобное. Эти
словесные штампы на самом  деле есть краткое  описание  механизмов изменения
человеком самого себя.
     ПУТЬ К СОКРОВИЩАМ ..........................................61
     Человек обладает всеми необходимыми ресурсами, чтобы быть эффективным в
жизни и достигать поставленных  целей. Как получить доступ к  этим ресурсам?
Каким ключом  открывается  наша  личностная сокровищница?  Какие предметы  в
нашем доме обладают волшебной силой?
     ПСИХОТЕХНОЛОГИИ УСПЕХА.............................100
     Каждый из нас  мастер.  Но как часто  мы являемся  мастерами  не в  той
области  жизни,  где  хотелось бы.  Что  можно сделать,  чтобы изменить  это
положение? Как  попасть в таинственную "комнату личного мастерства"?  Откуда
приходит прозрение? По каким ступенькам можно дойти до вершины?
     ЛАБИРИНТЫ НАШЕГО ВНУТРЕННЕГО ОПЫТА.... 170
     Люди по разному воспринимают мир, в  котором живут. Как получить доступ
к бессознательному? Можно ли  увидеть  психические  процессы?  Тайны  нашего
языка. Есть ли выбор там, где нет выбора?
     ЭТАПЫ ЭФФЕКТИВНОЙ КОММУНИКАЦИИ..........214
     Человек живет среди людей, и это главное  его отличие от прочих соседей
по  планете. Секреты  межличностного  общения. На  каком языке  говорит наше
тело? Как изменить неизменное? Шаги от абсурда к гармонии.
     ЗАКЛЮЧЕНИЕ................................................ 234.
     ТЕРМИНОЛОГИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ.............. 236..

     Научно-популярное издание
     Карелин Андрей Александрович
     СНЕГ НА ЛИСТЬЯХ ИЛИ ПСИХОТЕХНОЛОГИЯ УСПЕХА

     Компьютерная верстка Странников В. Ю.