ортивных снарядов, которые нахо-
дились тут же, в комнате (кольца, перекладина, канат с боксерской грушей
внизу, лесенка, горизонтальный канат  через  всю  спортивную  комнату  и
пр.). Мы только опускали их на доступную для малыша высоту да иногда по-
могали поймать ускользающее кольцо.
   В этой обстановке да еще в обществе старших  братьев  и  сестер  наши
"ползунки" быстро осваивались и начинали свободно перемещаться по  всему
дому.
   Естественно, что младшие попадали в лучшие  условия  по  сравнению  с
первыми: прибавлялся опыт у нас, появлялись все  новые  спортснаряды,  у
каждого из младших было больше "учителей" - старшие братья и сестры. Это
сказывалось на развитии детишек очень заметно и отразилось  на  способах
их ползания. Получилась даже своеобразная "диаграмма": первый сын приме-
нял обычный прием ползания - опирался на пол "шестью  точками":  руками,
коленками и пальцами ног. Второй умудрялся ползать только на одном левом
колене, а другую ногу ставил на стопу, то есть ходил "на пятереньках", а
остальные очень быстро переключались "на четвереньки", то есть не только
ходили, но и бегали, не касаясь пола коленями.  Если  сравнить  все  эти
способы ползания, то даже неискушенному будет очевидно, что последний из
них куда совершеннее других - он позволяет передвигаться  намного  быст-
рее, но он требует и большей ловкости, силы, выносливости. Этим способом
может пользоваться только подвижный, крепкий ребенок с хорошей координа-
цией движений и умением надежно и быстро ориентироваться в пространстве.
   Считается, что ползание, в общем-то, необязательная фаза  в  развитии
движений ребенка. Есть детишки, которые обходятся без нее, и ничего, хо-
дят не хуже других. Возможно. Но ведь бывают случаи, когда  в  играх,  в
спортивных упражнениях нужно быстро и  долго  ползти.  Непривычному  это
намного труднее: ведь тут используются другие группы мышц.  Кроме  того,
во время ползания развиваются и крепнут руки. В общем, это хорошая  гим-
настика для всесторонней тренировки ребенка и  прекрасная  подготовка  к
будущей ходьбе.
 
   УЧИМСЯ ХОДИТЬ И ПАДАТЬ
 
   Первые шаги, сколько радости они доставляют всем: и ребенку и  взрос-
лым! И сколько тревоги... Особенно побаиваются бабушки и мамы:  а  вдруг
упадет? В мягкой кроватке это не так страшно, а если на твердом полу?  И
помогают. Учат ходить так, чтобы малыш не падал: держат за ручки, за во-
ротник пальто, за шарф, сажают в специальные ходунки или надевают что-то
вроде сбруи. И так до тех пор, пока ребенок не научится ходить.
   Кому от этого хорошо? Конечно, прежде всего взрослым так спокойнее. А
малышу? Ему от такой "помощи" пользы мало. Ведь движения  его  скованны,
он не чувствует своих возможностей, не узнает  опасностей  и  совсем  не
учится... падать. "А разве этому нужно учиться?" - спросите  вы.  Обяза-
тельно! Потому что бабушка и мама будут рядом не всегда, а в  любой  бе-
готне, подвижной игре, спорте сплошь и рядом бывают ситуации, когда  па-
дения не избежать. Значит, сильный ушиб, травма может быть там, где уме-
ющий падать отделается только легким испугом, а то и вовсе такой  мелочи
не заметит.
   Спортсменов, особенно самбистов,  акробатов,  гимнастов,  фигуристов,
парашютистов, даже специально  учат  падать:  группироваться,  напрягать
мышцы, смягчать удар спружиненными ногами, руками, перекатом. Но вот что
интересно: всеми этими приемами куда легче, чем взрослые, и без  всякого
специального обучения овладевают дети в первые годы жизни, если,  конеч-
но, им позволят.
   Много раз, видя, как виртуозно умеют падать наши ребята,  как  хорошо
владеют своим телом, мы пытались вспомнить: а с чего же это  начиналось?
Ведь мы их этому специально не учили...
   Но и не мешали им - вот в чем дело! Очень рано пуская их  ползать  по
полу, позволяя им путешествовать по всем комнатам самостоятельно, мы  не
могли запретить малышу находить какую-нибудь опору, вставать с  пола,  а
потом... и падать. Такие попытки встать,  держась  за  что-нибудь,  дети
предпринимали десятки, даже сотни раз. И многие из этих попыток кончают-
ся неудачей - падением. С самого начала у наших ребятишек это получалось
очень ловко и даже немного потешно. Качнувшись назад, малыш легко  скла-
дывался (точь-в-точь как перочинный ножик) и садился  мягким  местом  на
пол, а качнувшись вперед, выставлял ручки и становился  на  четвереньки.
Когда ручонки сильные, они спружинят, и ни лоб, ни нос до пола не доста-
нут. Чаще всего он при этом не успевал даже испугаться и продолжал путе-
шествие как ни в чем не бывало. Ни мы, ни малыш этим падениям не  прида-
вали никакого значения и не опасались их. Только однажды мы серьезно ис-
пугались.
   Девятимесячного Алешу пришлось как-то оставить на целый день у бабуш-
ки. А возвратившись домой вечером,  без  всяких  предосторожностей,  как
всегда, я оставил его на полу посредине комнаты. И тут увидел совершенно
необычную картину. Алеша сделал несколько шагов,  остановился,  качнулся
назад и стал падать. Но падал он как-то странно, выпрямившись и  закинув
голову назад, и поэтому сильно стукнулся головой об пол. В чем  дело?  Я
не мог понять, куда девалось его умение падать.
   "Секрет" раскрылся на следующее утро, когда  к  нам  пришла  бабушка.
Оказывается, она, боясь, что начинающий ходить Алеша может упасть, ходи-
ла весь день за ним следом и придерживала его затылок рукой. Чуть  малыш
качнется назад, а тут бабушкина рука, он затылком на нее опирался. Одно-
го дня оказалось достаточно, чтобы Алеша заменил свой способ  защиты  от
ушибов на бабушкин. А в результате шишка на затылке. Этот случай еще раз
убедил нас в том, что от такой "помощи" лучше воздержаться.
   Много раз потом нам приходилось радоваться тому, что  наши  ребята  в
критические моменты (споткнулся, поскользнулся, не удержал равновесия  и
т. д.) выходили из положения удивительно легко. Вот только один пример.
   Мы с двумя дочками быстро бежим по асфальтированной улице.  Смеркает-
ся, мы торопимся доставить домой только что купленное мороженое. Младшая
бежит, держась за мой палец, а шестилетняя Аня на несколько шагов впере-
ди. У каждого бегуна в руке эскимо. Бегут изо всех сил: мороженое-то та-
ет. И вдруг Анюта на всем бегу споткнулась. Я к ней: ох и разобьет  лицо
об асфальт! Но она - падая! - успела изогнуться дугой, как конь-качалка,
и перекатилась с коленей на живот, потом на грудь, а в то же время  выс-
тавленная вперед свободная рука, как пружина, гасила инерцию  тела.  Тут
же вскочив, она победно показала эскимо: вот, мол, целехонько! Я-то  бо-
ялся, что Аня сильно разобьет лицо, а она, оказывается,  тревожилась  за
судьбу мороженого. У нее даже нос в пыли не успел испачкаться.
   И все-таки мы помогали малышам учиться ходить.  Не  только  тем,  что
пускали их в спортивную комнату, где можно было найти много всяких  опор
и топтаться вокруг них, мы еще давали малышу два своих  пальца.  Вначале
эти пальцы были твердые, надежные, ребенок цепко  держался  и  ходил  со
мной, мамой или старшими братишками и сестренками по всему дому. Но  че-
рез несколько дней, когда ребенок начинал топать довольно уверенно, один
из этих пальцев вдруг  становился  ненадежным,  начинал  качаться,  дви-
гаться, куда его ни потянешь, и уж никак не мог служить хорошей опорой.
   Малышу приходилось поддерживать равновесие лишь одной рукой,  держась
только за "твердый" палец и бросив другой совсем, потому  что  толку  от
него было мало. А через некоторое время и вторая  рука  становилась  все
менее и менее надежной. Поневоле малышу все больше приходилось рассчиты-
вать на свои силы, и он постепенно начинал ходить самостоятельно.
   Бывало так, что малыш вполне мог бы уже обходиться и  без  опоры,  но
никак не решался сделать первый шаг, даже один и то побаивается.  Так  у
нас было с самым старшим.
   - А вы дайте ему что-нибудь в руки, - посоветовала -  бабушка,  -  он
отвлечется и перестанет пугаться.
   Я протянул сынишке листок бумаги. Он взял его свободной рукой, а дру-
гой держался за мамин палец. Листок сразу заинтересовал его,  и,  забыв-
шись, он взялся за него обеими ручками. В первый раз он простоял  так  с
минуту! А уж дальше легко. Одной из дочек такой же кусочек бумаги  помог
сделать первые шаги: она шла... держась за бумажку, как за опору. А  шла
сама.
   Мы и позже не водили детей за руку, как обычно принято, а,  наоборот,
они сами держались, если им хотелось, за мои или мамины пальцы. При этом
его ручонки постепенно  тренировались  и  крепли  настолько,  что,  даже
споткнувшись, он повисал на пальце и не падал. А для взрослого это удоб-
но, так как палец удивительно тонко чувствует, крепко ли держится  ребе-
нок, насколько уверенно он уже ходит, можно ли идти с ним  быстрее,  или
он устал и надо несколько шагов пройти спокойнее, или даже посадить  его
на плечи.
 
   "Всадники" и "кони"
 
   Малыши, известно, любят кататься на папиных плечах верхом, но из меня
всегда получается "норовистый конь", который не терпит, чтобы на нем си-
дели мешком, зато любит "всадников" сильных, ловких, смелых. Держа малы-
ша за ноги, я наклоняюсь то вперед, то назад, то вбок, пытаясь "сбросить
седока". И маленькому наезднику приходится, обхвативши  мою  голову  или
вцепившись в "гриву", постоянно удерживать вертикальное положение. А это
совсем нелегко, потому что "конь" к тому же еще и скачет, подпрыгивает и
даже может присесть.
   Как крепко держатся маленькие ручки, как напрягается животик! Я гово-
рю одобрительно: "Ну и всадник крепкий попался! Никак его не сбросишь. А
что, если одно стремя оторвется?" - и отпускаю одну ножку.  Малыш  мгно-
венно стискивает мою шею обеими ногами и еще крепче хватается  за  "гри-
ву". Не поймешь: то ли это игра, то ли физкультура, зато обоим весело, и
нагрузка порядочная и для "коня", и для "всадника".
   Когда же малыш начнет седлать четвероногую мебель, тут сначала прихо-
дится держать ухо востро. Табуретки и стулья тоже могут  проявлять  "но-
ров" и сбрасывать неумелого седока на пол, особенно если малыш  карабка-
ется со стороны спинки стула. Что делать?  Первое,  почти  инстинктивное
желание - подержать стул, чтобы он стоял крепко. Чаще всего так и посту-
пают и при этом не только стул держат, но и  ребенку  помогают  влезать.
Малыш тут в безопасности, так как рядом взрослые. А если он полезет  без
них? Бояться ему не надо, ведь стул раньше стоял так крепко. Он и  лезет
без всякой опаски и - трах-тарарах! - летит на пол, а стул на него. Зна-
чит, не спускать с него глаз?
   Нет, мы делали иначе. Когда малыш только приступает к "обузданию" са-
мых разных мебельных "коней", мы обязательно  продемонстрируем  их  "ко-
варство": не удерживаем их, а, наоборот, незаметно "поможем"  им  накло-
ниться на малыша, чтобы тот почувствовал сам  неустойчивость  стула  или
табуретки. Тогда он прижимается к "коню" как можно  ближе,  лезет  очень
осторожно и тотчас сползает вниз, если заметит, что "конь"  наклоняется.
Так мы знакомим малыша со всей "коварной" мебелью, на которую он  уже  в
силах забраться, но сами не ставим его на стулья и  не  поднимаем  туда,
куда он сам не заберется.
   Ребенок делает только то, что сам может, - этого принципа мы  придер-
живаемся всегда, в том числе и во время знакомства со спортивными снаря-
дами. Даже на качели мы никого не сажаем и не раскачиваем - каждый  дол-
жен научиться этому сам. Для него это и полезнее (развивается), и  инте-
реснее ("Ура, я сам могу!"), и... безопаснее (ведь он  становится  осто-
рожнее!). А для мамы и бабушки облегчение, потому что постоянная  утоми-
тельная опека становится просто не нужна.  Самостоятельность  не  только
делает малыша сильнее, смелее, сообразительнее, инициативнее, но и очень
заметно облегчает жизнь взрослых, если, конечно, им нужно в  ребенке  не
только сплошное послушание...
 
   ДВИЖЕНИЕ - ВСЕМУ НАЧАЛО
 
   Создавая малышам условия для разнообразных  движений  и  позволяя  им
двигаться сколько они захотят, мы и не подозревали,  что  тем  самым  не
только развивали мышцы детей, но и укрепляли их  внутренние  органы.  Мы
узнали, что развитие скелетно-мышечной системы ребенка, достигающее  вы-
сокого совершенства, оказывается, "вытягивает" (ученые говорят: корреля-
тивно вызывает) развитие всех других органов и  систем  организма.  Если
ребенок побежал, то у него, естественно, учащается  пульс,  он  начинает
глубоко и часто дышать, потому что мышцы в беге выполняют большую  рабо-
ту, а обслуживающие их сердце, легкие и другие системы должны естествен-
но увеличить свою производительность, повысить  свою  мощность.  Значит,
ребенок, много двигающийся, хорошо развитый физически, обязательно имеет
и крепкие внутренние органы. Получается, чтобы ребенок был здоров,  надо
как можно лучше развить его физически.
   Кроме  того,  активная  физическая  деятельность  способствует   и...
умственному развитию малышей. Ученые США провели такой интересный экспе-
римент.
   Шесть храбрых мам согласились учить своих новорожденных ребятишек хо-
дить. Они "ставили" их на стол, а фактически просто держали их под мышки
и шли тихонько вдоль стола так, чтобы  малыши  сначала  только  касались
стола ступнями ног, но этого было  достаточно,  чтобы  работал  "шаговый
рефлекс" и ножки переступали по столу. Головка  ребенка  при  этом  была
опущена на грудь, это "ходьбе" не  мешало.  Упражнения  сначала  длились
всего по одной минуте трижды в день. Вскоре малыши уже начали хорошо пе-
реступать ногами, и матерям не нужно было держать их на руках, они  лишь
помогали детям сохранять вертикальное положение.
   В результате малыши начали ходить самостоятельно в  шесть-семь  меся-
цев, а их контрольные сверстники, лежавшие в это  время  запеленатыми  в
кроватках, только в двенадцать, как полагается всем "нормальным"  детям.
Но удивило ученых не столько их раннее овладение ходьбой, сколько другое
обстоятельство - эти шестеро малышей сильно  обгоняли  сверстников  и  в
умственном развитии.
   Теперь известно, что можно успешно использовать плавательный  рефлекс
новорожденных н научить плавать детишек первых месяцев  жизни.  И  опять
внушительные статистические данные: более  шестисот  детей,  научившихся
плавать раньше, чем ходить, превышали по умственному развитию детей,  не
обучавшихся плаванию в столь раннем возрасте.
   Таким образом, если не заставлять малыша в первые месяцы жизни лежать
завернутым в кроватке, если не ждать, пока исчезнут (это происходит при-
мерно через три месяца) врожденные рефлексы, а попытаться  их  использо-
вать н развить, тогда малыш будет успешно развиваться не только физичес-
ки, но - и умственно. Видимо, при овладении ходьбой, плаванием  и  "гим-
настикой" совершенствуются не только соответствующие отделы мозга, но  и
все другие.
   Может быть, в этом возрасте овладение движениями и есть один из глав-
ных видов умственной работы малышей?!
 
   Малыш и те, кто с ним рядом
 
   Б. П.: В начале своего родительского пути мы даже и  предположить  не
могли, что первый год человека - это год запуска всех его возможностей к
развитию всех способностей - как бы стартовая площадка будущей жизни че-
ловека. Не преувеличение ли это? Ведь речь идет всего-навсего  о  первом
годе жизни малыша. Нет, не преувеличение!  Теперь-то  мы  твердо  знаем:
развитие способностей ребенка, даже его характера, во многом зависит  от
того, что он узнает на первом году жизни, как он это делает и какой спо-
соб общения с ним избирают взрослые. В это трудно поверить, но как много
еще здесь невыясненного, неожиданного по своим результатам!
 
   НА РУКАХ ИЛИ В КРОВАТКЕ?
 
   Казалось бы, простой вопрос: надо ли носить малыша на  руках  или  он
должен лежать больше в кроватке? Большинство скажет:  приучать  к  рукам
нельзя - ребенок "руки свяжет". Видимо, это так и есть, если носить  ре-
бенка на руках и заниматься только им, всячески развлекая и ублажая его.
А мы, признаемся, с самого первого месяца брали детишек на  руки  часто.
Мама при этом даже домашней работы не прекращала - приспосабливалась: то
прислонит его к плечу, поддерживая спинку, то положит животиком  к  себе
на колени, то просто держит, как держат обычно, только одной рукой (дру-
гая нужна для разных дел).
   Все это без какого-то специального умысла:  просто  она  чувствовала,
что малышу лучше с ней. Не удобнее (какой уж тут комфорт, если одной ру-
кой его тискаешь, а другой кашу метаешь, или  дрова  подкладываешь,  или
книгу перелистываешь), а спокойнее (мама рядом) и интереснее: он  вертит
головой, с любопытством глядит кругом. В поле его  зрения  то  окно,  то
пестрая посуда, то разноцветная ткань, то раскрытая книга  или  шуршащая
газета - да мало ли что! А тут еще и говоришь с  ним,  называешь  разные
предметы, с которыми имеешь дело: "Сейчас достанем ложки, чашки, хлеб...
а что там на полочке?" и т. д.
   Важно это или не важно? Мы этого не знали, но часто носили  на  руках
малышей. Мы заметили даже, что после таких "прогулок" ребенок и  в  кро-
ватке играл охотнее и дольше, как будто бы на какое-то  время  заряжался
впечатлениями. И тогда мы совсем перестали опасаться, что он привыкнет к
рукам.
   Когда появляются собственные  дети,  волей-неволей  начинаешь  больше
наблюдать за детишками на улице, исподволь даже сравнивать своих с  дру-
гими. Может быть, потому мы обратили как-то внимание (понаблюдайте  сами
- проверьте!) вот на что: у некоторых малышей в коляске взгляд равнодуш-
ный, ленивый, какой-то тусклый, как у утомленных жизнью  старичков.  Они
не смотрят по сторонам, не удивляются ничему и не радуются, сытые, мало-
подвижные, нелюбопытные.
   Нас это удивило: мы не видели такого у своих ребят, которым все всег-
да было интересно. В чем дело? Может быть,  здесь  сказываются  какие-то
врожденные особенности психики? На этот вопрос мы ответить не  могли.  А
потом как-то прочитали вот что.
   Африканские матери носят обычно новорожденных за спиной. Ребенок пос-
тоянно при матери: во время ходьбы, любой работы, на праздниках, ночью и
днем. То, что видит она, видит и он - какая смена впечатлений! Да еще  и
постоянное чувство защищенности, физической близости к матери. И что же?
Африканские двухлетние малыши по интеллектуальному развитию намного  об-
гоняют своих "кроватных" европейских сверстников из цивилизованного  об-
щества. Потом, конечно, может произойти отставание - так на ребенке ска-
зывается уровень развития общества.
   В последнее время психологи экспериментально доказали, что  в  первые
месяцы жизни малыш очень много получает от простого рассматривания окру-
жающих его предметов. Даже обычное поворачивание малыша на бочок или ук-
ладывание его на животик позволяют ему сразу видеть многое из того,  что
происходит вокруг. А при этом он и голову начинает  держать  раньше,  то
есть крепнет физически.
   Вот к каким удивительным открытиям привело  размышление  над  простым
вопросом: стоит ли носить ребенка на руках или держать его в кроватке  и
возить в коляске, загородив от всего белого света, оставив для обозрения
только кусочек неба да мамино лицо, которое частенько и обращено-то не к
нему, а к книжке или... к другой маме с коляской.
 
   ВНИМАНИЕ: ОПАСНОСТЬ!
 
   Малыш растет. Вот он уже садится, сам встает, ползает, делает  первый
шаг. Обычно его в это время держат - для безопасности! - в  кроватке,  в
манеже, в защищенном уголке комнаты. А мы, верные своему  принципу  пре-
доставлять детям как можно большую свободу и поле деятельности,  пускаем
своих ползунков путешествовать по всему  дому,  позволяем  пощупать  мир
своими руками. Но сколько опасностей подстерегает маленького человека на
его пути! Чуть не досмотрел - и стукнулся лбом об удивительно неприятный
угол ножки стола или стула, едва потянул к себе маленькую  скамеечку,  а
она упала прямо на пальчики другой руки. Вещи бесчувственны и совершенно
беспощадны - не прощают ни одной ошибки, ни одного п