его, разговаривать с ним, улыбаться
   и петь ему песни, баюкать на руках,
   покачивать в кроватке или коляске.
   Но при этом половину времени
   бодрствования предоставлять для его
   самостоятельной деятельности и
   наблюдений - исследований.
   Песни матери - это
   эмоциональный ввод ребенка в
   образный мир нравственных
   переживаний и представлений, с
   которыми ему предстоит жить.
   4. Новорожденный не слаб, не
   хрупок, не беспомощен - он многое
   может, поэтому обращение с ним
   должно быть осторожным, но
   энергичным, тогда оно вызывает
   некоторое сопротивление малыша,
   напряжение всех его мышц, которые
   быстро крепнут.
   5. Очень важно как можно раньше
   давать младенцу возможность искать
   (например, сосок), дотягиваться до
   пальцев взрослых, испытать
   наслаждение, освобождаясь от
   пеленок, стоять, ходить, плавать,
   висеть - самому напрячься.
   Так закладывается активное
   отношение к жизни: "желаемого
   добиваюсь сам и от этого испытываю
   радость" - центр удовольствия
   возбуждается от преодоления и
   достижения цели.
 
   15. УЧАСТИЕ ОТЦА
   Призывов оберегать жену,
   помогать ей, заботиться и т. д.,
   конечно, хватает. Но при этом
   медицина считает вполне допустимой
   половую жизнь после зачатия
   (сильнейший стресс, угнетающий
   доминанту беременности и вызывающий
   разные отклонения от нормы).
   Помощь жене при родах
   совершенно исключается так же, как и
   посещение матери и ребенка после
   родов. Отец остро ощущает свою
   беспомощность и непричастность к
   событию, которое происходит помимо
   него. Впоследствии он мало принимает
   участие в уходе за малышом, трудно
   привыкает к нему. У него может
   совсем не возникнуть отцовское
   чувство; если разводится, легко
   оставляет ребенка с матерью.
   Здоровье матери и ребенка во многом
   зависит от будущего отца.
   Существенные ограничения своих
   желаний, связанные с положением
   жены, должны восприниматься мужчиной
   с радостным чувством участия в
   рождении ребенка. Создание
   оптимальных условий для самочувствия
   будущей матери - главное
   доказательство любви и заботы
   близких, особенно мужа.
   Специальными исследованиями
   установлено, что, если мать дает
   отцу в руки ГОЛЕНЬКОГО ребенка на 5
   минут в первый час после рождения,
   возникает сильное чувство отцовской
   привязанности к малышу и
   ответственности за его жизнь и
   благополучие.
   В некоторых странах (Франция)
   начинают допускать и даже поощрять
   помощь отца при родах. На многих
   женщин это действует весьма
   благотворно.
   16. ГДЕ ЛУЧШЕ?
   У нас в стране роды проводятся
   обязательно в специальных родильных
   домах или отделениях. Акушеры не
   имеют права принимать роды на дому
   без особых к тому показаний.
   Однако преимущества родильного
   дома едва ли не перечеркиваются их
   недостатками: холодная больничная
   обстановка, кругом чужие люди; мать
   в пассивной роли "больной", которой
   нужна помощь, тогда как в
   действительности она здорова и
   готовится к свершению ЧУДА -
   рождению новой жизни; роль отца
   сведена к нулю. Применение
   стимуляторов, анестезии и др.
   препаратов превращает деторождение в
   чисто медицинский случай и гасит
   материнский инстинкт. Позднее
   прикладывание к груди и отлучение
   друг от друга - катастрофа для
   матери и ребенка, влекущая за собой
   многие беды в дальнейшем.
   Наиболее естественно протекают роды
   в привычной или очень благоприятной
   обстановке: либо дома, в атмосфере
   радостного ожидания, под наблюдением
   доброй опытной акушерки, ведущей и
   беременность (в Голландии уже
   возвращаются к этому способу
   родовспоможения), либо в условиях
   специальных пансионатов, где супруги
   вместе ожидают начала родов и муж
   помогает жене подготовиться к родам
   и благополучно перенести их
   (Франция, ФРГ).
   По народным приметам роды в
   дубраве дарят новорожденному крепкое
   здоровье на всю жизнь.
   Роды в воде завоевывают
   признание, но пока находятся в
   стадии исследования, хотя их
   природосообразность уже не вызывает
   сомнения. Важно одно: все
   перечисленные случаи обеспечивают
   естественный ход родов и
   послеродового периода - главное
   условие здоровья матери и ребенка.
 
   МОЛОКО МАТЕРИ
 
   ПРИРОДА И НАУКА ГОЛОСУЮТ ЗА, А МАТЕРИ?
   Мы посвящаем отдельную  главу  этой  проблеме,  потому  что,  на  наш
взгляд, она требует особой сосредоточенности и внимания.
   Индустрия искусственного детского питания заполонила своей продукцией
мир и продолжает бурно развиваться. Реклама гарантирует полноценную  за-
мену материнского молока удобными в приготовлении, абсолютно безвредными
питательными смесями, которые не только обеспечивают  высококачественное
питание для младенцев всех возрастов, но и экономят матери  время,  спо-
собствуют сохранению ее фигуры, позволяют (наконец-то!) возложить  бремя
кормления на отцов и других родственников.
   Всемирная организация  здравоохранения  (ВОЗ)  призывает  опомниться:
"Природа ГОЛОСУЕТ ЗА ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ!" ("Здоровье мира", август  -
сентябрь, 1979). Ученые предупреждают: "Реклама вводит в  заблуждение!",
"Распространение раннего искусственного вскармливания...  можно  считать
вариантом болезней цивилизации, имеющих отрицательное значение для детс-
кого здравоохранения" (Справочник по детской диететике, с. 29),  "Всякая
попытка вскармливания ребенка молоком другого биологического вида  явля-
ется, по существу, экологической катастрофой для этого  ребенка,  и  тем
более значимой, чем меньше его возраст" (там же; с. 29). Но эти  призывы
и предупреждения спрятаны в специальные журналы и научные труды, которых
матери не читают. Впрочем, судя по всему, не читают и специалисты. Иначе
чем же объяснить, что даже десять лет спустя после того, как были  опуб-
ликованы (в справочнике для педиатров!)  эти  грозные  выводы,  директор
Института педиатрии М. Я. Студеникин в своем главном  популярном  труде,
предназначенном молодым матерям ("Книга о здоровье детей", 1988 г. 1 500
000 - тираж) спокойно сообщает: "Если у матери вообще  мало  молока,  то
ребенку дают прикорм" (с. 74), а дальше на пяти страницах - о  смешанном
и искусственном вскармливании. Вот что читают матери! То же и  у  других
авторов: "Нет лучшего питания для ребенка, чем материнское молоко".  Но!
Буквально через страницу рекомендуют в случае, если натурального питания
не хватает, то его "можно дополнить прикармливанием грудного ребенка ис-
кусственным питанием из современных молочных смесей" (1986, Трча С.,  Мы
ждем ребенка. Прага, с. 102-104; 1979 г., Л. Пэрну, "Я воспитываю ребен-
ка", Париж, с. 98: "Если.. ему не хватает материнского молока, необходи-
мо покормить малыша еще молоком из бутылочки";  1979  г.,  "Дошкольник",
Педагогика, с. 103: "В тех случаях, когда у матери молока  нет  и...  он
находится на искусственном питании, кормление через соску наиболее удоб-
но - месяцев до шести"; 1984 г., И. Н. Усов,  Здоровый  ребенок,  Минск,
Беларусь, с. 117: Если молока мало, "необходимо  своевременно  назначить
ребенку докорм". Все то же самое, что и 20 лет назад: 1968 г.,  "Молодым
родителям", сборник сотрудников Института педиатрии АМН,  М.,  Медицина,
с. 63: "При соблюдении правильного режима кормления, своевременном  вве-
дении различных продуктов питания и их достаточном объеме можно добиться
хорошего развития ребенка и при искусственном вскармливании")..
   Ну, и как тут матерям устоять? Думают: "Ничего страшного -  вырастают
же: вон какие на коробках нарисованы пухленькие да  здоровенькие".  Пух-
ленькие - да! здоровенькие? - Нет! Повторим: "РЕКЛАМА ВВОДИТ В ЗАБЛУЖДЕ-
НИЕ!" - и добавим несколько выводов ученых о том, что  ожидает  ребенка,
лишенного материнского молока (для убедительности - цитируем, подчеркну-
то везде нами):
   1. Задержка умственного развития. "Раннее включение в питание продук-
тов коровьего молока... может приводить к созданию в крови ребенка тако-
го уровня аминокислот, который в  эксперименте  является  токсичным  для
мозговой ткани и вызывает задержку ее развития" (Справочник, с. 24).
   2. Задержка физического развития. "Темпы миелинизации  нервных  воло-
кон, развитие функций анализаторов и даже двигательных навыков  у  детей
на искусственном вскармливании могут быть более поздними" (с. 25).
   3. Извращение эмоционального развития. "У экспериментальных  животных
вскармливание из бутылочки резко извращает родительское поведение, когда
они сами становятся взрослыми" (с. 29).
   4. Ожирение. "Тучность, возникающая в подростковом возрасте и даже  у
взрослого человека, имеет корни, уходящие в  период  раннего  детства...
особенно первые недели жизни ребенка..." (с. 24).
   5. Болезненность. "...ребенок, находящийся на естественном  вскармли-
вании, редко и легче болеет". "Преимущества естественного  вскармливания
в плане противоинфекционной защиты могут быть сведены на нет  даже  уме-
ренным включением в диету ребенка молочных смесей из  коровьего  молока"
(с. 27).
   6. Аллергия (в том числе диатезы). "...росту аллергических  заболева-
ний способствует раннее введение в питание  детей  чужеродного  белка  и
различных корригирующих продуктов. Аллергенами становятся  разнообразные
фруктовые соки, продукты прикорма и т. д." (с. 28).  А  дальше  возможны
"неустойчивый стул, экземы, аллергические риниты и катары верхних  дыха-
тельных путей, рецидивирующие средние отиты, астматические бронхиты и т.
д." (с. 28).
   7.  Акселерация  (ускорение  роста  и  веса).  "...при  искусственном
вскармливании детей смесями коровьего молока можно видеть...  увеличение
массы мышечной ткани и большую степень зрелости этой ткани..." (с.  29),
что в конечном счете грозит ранним  старением  и  сокращением  продолжи-
тельности жизни.
   Достаточно ли примеров? А ведь это еще не все. Неужели такого "здоро-
венького" вам нужно?
   Давно известно, что с грудным кормлением связано здоровье и самой ма-
тери, "необходимое физиологическое созревание  женского  организма,  его
расцвет". "...Нормальная лактация и вскармливание хотя бы одного ребенка
самым существенным образом снижают риск последующего возникновения  рака
молочных желез - одного из самых распространенных женских онкологических
заболеваний".
   И наконец, "в плане психологическом показано, что у матери, вскормив-
шей грудью ребенка, степень внимания, ласки и заботы к ребенку и в  пос-
ледующем остается более высокой, чем при вскармливании из рожка.  Невро-
тические реакции у таких женщин наблюдаются реже. Соответственно и отно-
шения с другими членами семьи складываются более дружные и прочные"  (с.
29).
   Можно было бы обойтись и без цитат, но они доказывают, что естествен-
ные процессы следует тщательно изучать, чтобы поступать "в  тон  и  такт
природе", а не вопреки ей. Либо ей надо просто подчиниться. Мы  говорим:
"впитать с молоком матери", то есть как бы заложить в человеке с младен-
чества многое из того, что определит его судьбу. Оказывается, это старое
изречение имеет глубокую  физиологическую  подоплеку  -  лишнее  доказа-
тельство того, что опытом и интуицией народа негоже пренебрегать  никому
- ни матери, ни врачу, ни научному деятелю, ни самой Науке.
 
   ПЕРВОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ к груди
 
   Чтобы понять крайнюю необходимость раннего (в  первые  15-20  минут!)
прикладывания к груди, совершим сначала небольшой экскурс  в  физиологию
(по книге И. А. Аршавского "Очерки по возрастной физиологии",  1969,  с.
246-263). Мы постараемся избежать сложной научной терминологии и воспро-
извести лишь суть некоторых процессов, которые совершаются  в  организме
матери и младенца сразу после рождения ребенка.
   Первые 5-7 минут ребенок соединен с детским местом пуповиной и  пере-
качивает себе 100-150 мл крови, а с нею и питательные вещества из  орга-
низма матери. Вот почему необходимо дождаться прекращения пульсации  пу-
повинки и только потом ее перевязывать. Но  вот  пуповина  перевязана  -
поступление питательных веществ прекращено -  тут  же  резко  повышается
возбудимость пищевого центра, и сразу же после рождения младенец начина-
ет осуществлять интенсивные сосательные движения. Оказывается, он "учил-
ся" этому месяцев шесть до рождения (с. 89), и если он родился  физиоло-
гически зрелым, он ГОТОВ сосать сразу после первого своего вдоха и крика
и способен высосать 30-40 мл молозива. Но (внимание!), "...интенсивность
сосательного рефлекса наиболее резко выражена в  пределах  первого  часа
после рождения. Начиная со 2-го часа после рождения и особенно в  после-
дующие часы, несмотря на прогрессирующее  обеднение  крови  питательными
веществами... возбуждение пищевого центра все более  и  более  угасает".
Стабильность и длительность сосательных  движении  тоже  снижаются,  они
становятся беспорядочнее и реже. И результат:  "В  связи  с  наступающим
торможением пищевого центра новорожденные часто  либо  совсем  не  берут
грудь, либо высасывают из нее молоко в недостаточном количестве. У мате-
ри развивается состояние гипогалактии" (нехватки молока). Ребенок перес-
тает требовать кормления, короче, спит часов 1216 подряд. Его можно  те-
ребить за щечки, подбородок, губки - не  просыпается!  И  все  довольны:
мать и дитя отдыхают. А произошло нечто противоестественное: ребенок  не
получил первых и самых ценных капель молозива (а его состав  меняется  с
каждым часом!), а материнский организм не воспринял сигнала о  том;  что
все окончилось благополучно, что ребенок жив и ему нужно питание. А  раз
не нужно - резко замедляются процессы молокообразования у матери, а мла-
денец приобретает свойства ленивого сосуна. К тому же у него  происходит
сильная задержка (на 7-8 дней и больше!) способности к  образованию  ус-
ловных рефлексов, которые в нормальных условиях раннего прикладывания  к
груди могут образовываться уже в первый день жизни.
   Главная же беда - упущены первые порции молозивного молока -  ценней-
шего продукта, приготовленного природой  для  постепенного  перехода  от
внутриутробного питания к питанию зрелым молоком. Вот какова цена перво-
му материнскому "отдыху" после родов, о котором все так  пекутся  в  ро-
дильном доме.
 
   ЭТО ЧУДО ПРИРОДЫ - МОЛОЗИВО
 
   Мы пересмотрели уйму и отечественных, и  зарубежных  популярных  книг
для  начинающих  матерей  и  не  нашли  даже  упоминания  о  молозиве  в
большинстве из них, в том числе в роскошном  "Дошкольнике"  (Педагогика,
1979) и во всех изданиях уже  упомянутой  книги  профессора  Студеникина
("Книга о здоровье детей"). Самая подробная  информация  обнаружилась  у
француженки Л. Пэрну ("Я воспитываю ребенка", Прогресс, 1979):  молозиво
"помогает избавиться от мекония", т. е. первородного кала. И все!
   Возьмем "Справочник по детской диететике" (с. 40). Вот  только  сухие
цифры: "В молозиве больше белка, в 2-10 раз больше витамина А и  кароти-
на, в 2-3 раза больше аскорбиновой кислоты, больше содержится  витаминов
В12 и Е, в 1,5 раза больше солей, чем в зрелом молоке... Особенно  много
в молозиве иммуноглобулина А..." Молозиво содержит, "кроме белков, жиров
и углеводов, минеральные элементы, ферменты, гормоны, витамины и антите-
ла"; первоначально в нем "отмечается максимальный уровень  стафилококко-
вого антитоксина", а "к 8-му - 10-му дню лактации его  уровень  снижает-
ся". В нем "в небольшом объеме много питательных веществ  высокой  кало-
рийности". Поэтому "МОЛОЗИВО ЯВЛЯЕТСЯ НАИБОЛЕЕ ПОДХОДЯЩЕЙ ПИЩЕЙ ДЛЯ  РЕ-
БЕНКА ПЕРВЫХ ДНЕЙ ЖИЗНИ".
   Обратимся вновь к книге И. А. Аршавского. Его работа не ограничивает-
ся этим общим выводом, а подробно прослеживает,  как  изменяется  состав
молозива в первые дни, каково его воздействие на  младенческий  и  мате-
ринский организм, какое важное значение имеет МОЛОЗИВНЫЙ ПЕРИОД  вскарм-
ливания, продолжающийся всего 7-8 дней. Состав  молозива  в  первые  дни
быстро изменяется, но оно только у родной матери непрерывно соответству-
ет потребностям организма новорожденного, и в системе "мать - дитя" тог-
да идет взаимное приспособление (саморегулирование системы), необходимое
для нормального вскармливания в дальнейшем.
   По данным лаборатории профессора И. А. Аршавского,  сам  акт  сосания
удивительно благотворно действует на мать, и тогда:
   а) у роженицы ускоряются послеродовые  процессы  (сокращается  матка,
останавливается кровотечение), резко улучшается самочувствие;
   б) нормализуется процесс молокообразования, молоко приходит  вовремя,
ребенку хватает молока, стимулируется не завершенное во  время  беремен-
ности созревание молочной железы;
   в) у матери резко снижается вероятность заболевания маститом  (воспа-
ление грудных желез, довольно частое сейчас), так как ребенок  смазывает
сосок молозивом, содержащим  повышенное  количество  иммунобиологических
компонентов (лизоцим, иммуноглобулины);
   г) у ребенка хорошо начинает работать кишечник, так  как  в  молозиве
содержатся ацидофильные палочки, необходимые для переваривания молока  и
вещества, способствующие удалению мекония;
   д) ребенок может не болеть инфекционными  болезнями  (пока  мать  его
кормит грудью), так как в молоке, и особенно в молозиве, содержатся  ве-
щества, резко повышающие иммунные силы организма;
   е) у новорожденного сильно снижается вероятность  появления  диатеза,
так как обменные процессы не нарушены;
   ж) не возникает ни "физиологической потери веса", ни  "желтухи  ново-
рожденного", которые считаются нормой, а на  самом  деле  спровоцированы
поздним прикладыванием к груди.
   По наблюдениям биологов, почти у всех млекопитающих детеныши начинают
сосать мать через 15-20 минут после рождения. Иначе они болеют и гибнут.
Поэтому в ветеринарии выдаивание молозива не позже часа  после  отела  и
выпойка его телятам требуется ЗАКОНОМ ("Ветеринарное  законодательство",
т. 2".
   Телята этого закона уже добились, а когда закон защитит наших детей?
   Для справки: "Во многих зарубежных странах принято осуществлять  пер-
вое прикладывание еще в родильной комнате, буквально через  15-20  минут
после рождения ребенка" (Справочник по детской диететике, 1980, с. 71).
 
   ПОЧЕМУ ПРОПАДАЕТ МОЛОКО?
 
   Итак, позднее прикладывание к груди - первый шаг к тому, чтобы пропа-
ло молоко. Первый, но не единственный.
   Вот следующие: каждое кормление только одной  грудью  и  обязательное
сцеживание; соблюдение строгого режима и ночного перерыва в кормлении  -
то самое, что неукоснительно требуется всеми рекомендациями Минздрава. А
все перечисленное - особенно в первые недели  после  родов,  когда  идет
приноравливание матери к младенцу - нефизиологично, то  есть  противоес-
тественно. Недаром во многих странах переходят на гибкий режим, разреша-
ется кормить малыша и ночью,  и  даже  строгое  требование  прикладывать
"только к одной груди" заменяется на  рекомендацию:  "В  течение  первых
двух недель, пока образование молока  полностью  не  установилось,  надо
кормить из обеих грудей" (Л. Пэрну, 1979).
   Хорошее самочувствие матери, ее страстное желание кормить своего  ре-
бенка и уверенность в себе - важнейшие условия благополучного  и  полно-
ценного кормления. Известны случаи, когда даже бабушки вскармливали сво-
их внучат (у индейцев-ирокезов и других народов).  Лоранс  Пэрну  пишет:
"Запомните, что кормить малыша надо в расслабленном состоянии,  чувствуя
себя счастливой. Он почувствует это (да, да!) и будет очень счастлив".
   И еще: усталость и тяжелое настроение не способствуют образованию мо-
лока - это давно известно в народе; недаром говорят, что от тяжкой рабо-
ты и черного горя у матери молоко может "перегореть", то есть пропасть в
одночасье.
 
   А ТЕПЕРЬ КОРОТКО О ГЛАВНОМ
 
   Сравните два способа кормления ребенка и их результаты и выберите се-
бе подходящий.
   Требуемый официальными
   рекомен