и
нужны.
   6. А самая наша грандиозная ошибка заключается в том,  что  живем  мы
как в аквариуме. То, что мы совершили, просто немыслимо. Я иногда вообще
не пойму, как мы выдерживали все, почему ребята не  разбежались  до  сих
пор. Я понимаю семью как мир интимный, закрытый от посторонних  взглядов
- это очень личное окружение человека, вторгаться  в  него  безнаказанно
нельзя. Англичане не зря говорят: "Мой дом - моя крепость",  потому  что
здесь, в семье, пожалуй, единственное место, где человек может быть  сам
собой - без всяких масок и мундиров.
   И когда толпа людей идет через дом ежедневно, еженощно и всю жизнь  -
конечно, на разнос все идет. Борис Павлович в этом  отношении  абсолютно
спокоен. Для него выглядит так: ну как же, люди идут, им надо  помочь...
Сколько мы ни толковали, сколько ни спорили, сколько я ни рыдала, ни от-
чаивалась - даже ультиматумы выдвигала - и все равно так и не  объяснила
ему очевидные для меня вещи. Потом это дошло и до детей - начали  бунто-
вать и они. Вообще-то ребята у нас доброжелательные  и  людей  встречали
хорошо, но однажды меня прямо затрясло, когда я вдруг услышала - это бы-
ло лет 15 назад: "Ой, опять идут эти типы..." - Я пришла в ужас, обмерла
буквально. Мы-то и людей еще не знаем, какие они, а уже - "типы".  Я  же
знала, что люди к нам идут в основном хорошие - то-то и обидно!  Значит,
независимо от того, кто идет, уже какое-то человеконенавистничество  на-
чинается - от усталости, от этого постоянного калейдоскопа  лиц...  Меня
саму это доводит до невозможного состояния, моя  психика,  наверное,  не
выдерживает больше ста знакомых, и когда я вижу знакомое лицо и не  пом-
ню, кто это, для меня это "облом", как говорит Юля, а у меня этих "обло-
мов" каждый день...
   Постепенно я все-таки смирилась и, наверное, слегка отупела. А  когда
услышала: "типы", кажется, я даже провалялась дня три в постели. Тогда и
начались наши баталии, потом появилось это ужасное объявление на березе:
"Приходите в последнее воскресенье".
   Что бы я сделала сейчас? Я бы все это, конечно, смягчила и очень оза-
ботилась тем, какую информацию получают люди, чтобы  она  была  наиболее
приближенной к реальной, действительной жизни, чтобы не было легенд ни в
ту, ни в другую сторону: ни "золотых памятников" и ни милиции.  Ведь  мы
жили постоянно между двумя этими огнями. Одни: "Анафему им! Лишить роди-
тельских прав!" Другие: "Вам при жизни надо памятники!  В  министры!"  а
ведь и то, и другое ни нам, ни людям не нужно. Им нужна наиболее правди-
вая, наиболее достоверная информация о том, что есть в нашем опыте  цен-
ного для всех. Так же, впрочем, как и в любом другом опыте. Вот об этом,
думаю, и надо было нам позаботиться с самого начала".
 
   КОВАРСТВО КОМФОРТА
 
   Интервью с профессором И. А. Аршавским
 
   Свое мнение о принципиально новых методах воспитания детей высказыва-
ет в беседе с журналистом О. Франценом заведующий лабораторией  возраст-
ной физиологии и патологии Научно-исследовательского института общей па-
тологии и патофизиологии Академии медицинских наук  СССР,  доктор  меди-
цинских наук, профессор Илья Аркадьевич Аршавский, который на протяжении
многих лет наблюдал семью Никитиных.
   - Илья Аркадьевич, многих читателей  смущает  двойственное  отношение
прессы к семье Никитиных. Действительно,  с  одной  стороны,  журналисты
вроде бы пропагандируют, а с другой - при каждом удобном случае  предос-
терегают от того, чтобы родители немедленно использовали полученную  ин-
формацию как руководство к действию. Что вы об этом думаете?
   - Пресса, безусловно, поступает правильно. Система  прогрессивная,  у
нее большое будущее, поэтому она заслуживает  всяческого  внимания,  как
научного, так и общественного. И в то же время нельзя ни на минуту забы-
вать, что это поиск не только увлекательный, но и опасный.
   В истории науки было немало случаев, когда исследователи ставили рис-
кованные опыты на себе. Это требовало  готовности  к  самопожертвованию,
большого мужества. Очевидно, эксперимент на своих детях требует  гораздо
большего мужества. Тем более что в начале эксперимента педагоги Никитины
не имели прямого отношения к науке.
   К чести супругов Никитиных, надо сказать, что им присущи чрезвычайная
ответственность, удивительная наблюдательность и поразительная интуиция.
Эти качества позволяли и позволяют им находить верные решения даже  там,
где ученые-специалисты беспомощно разводят руками (или досадливо отмахи-
ваются, что еще хуже). Но это же обстоятельство означает,  что  владение
системой в нынешнем ее виде можно уподобить искусству, где успех зависит
прежде всего от таланта исполнителя. Нужно еще немало поработать,  чтобы
систему можно было применять широко, чтобы устранить  сомнения,  которых
немало.
   Но главное уже ясно - основа здесь правильная, научная.
   - Многие считают, что не только сама система Никитиных особенная,  но
и дети, к которым можно ее применять, тоже должны быть особенными.  Если
это действительно так, то ценность ее значительно снижается.
   - Это не так. Особую ценность она имеет не для исключительных детей и
даже не для нормальных, а для неблагополучных.
   - Но ведь система Никитиных отличается прежде всего повышенными  наг-
рузками. Как же выдержит их ослабленный организм?
   - А вы вспомните, из-за чего все началось у Никитиных. Их подтолкнула
к экспериментированию суровая необходимость. Сын-первенец страдал жесто-
ким диатезом. Чего только не предпринимали родители, к каким только вра-
чам не  обращались!  И  вот  Лена  Алексеевна  в  поисках  спасительного
средства стала выходить с младенцем в холодный тамбур у входной двери. И
- о чудо! - ребенок перестал плакать, ему стало заметно лучше
   Этот эпизод, положивший начало многолетним экспериментам в  семье-ла-
боратории, может быть воспринят как случайность. Но и у следующих  детей
Никитиных были подобные предрасположенности, которые удалось устранить.
   - И все-таки это не очень-то понятно...
   - Дело в том, что система Никитиных -  только  часть  более  общей  и
сложной проблемы. Чтобы понять ее, нужно окунуться в физиологию,  а  это
уведет нас на время от самой системы Никитиных. Причем придется познако-
миться не только с уже очевидным, но и со спорным, пока еще  не  устояв-
шимся. Согласны?
   - Думаю, читатели будут "за". Ведь очень интересно узнать  о  научной
подоплеке системы Никитиных.
   - Сейчас все больше говорят о наследственных заболеваниях.  На  одной
из последних сессий Академии медицинских наук СССР была  названа  цифра:
1500 таких недугов! Единственное кардинальное решение  этой  проблемы  -
генная инженерия, к которой даже подступы пока неясны.
   Но думается, значение наследственных заболеваний, безусловно, имеющих
место, сильно преувеличивается. Создается впечатление, что после периода
непризнания генетики маятник качнулся в другую сторону.  К  ней  относят
многое из того, что непонятно. Вот и получается, что решение ряда  проб-
лем откладывается на завтрашний день, тогда как сделать  это  можно  еще
сегодня. К болезням это имеет самое непосредственное  отношение.  Берусь
утверждать, что многие так называемые наследственные  заболевания  имеют
совсем другую причину.
   Возникают они не из-за поломки генов, а из-за неправильно протекающей
беременности, мешающей реализовать наследственную программу. В результа-
те благополучные в наследственном отношении родители дают  неблагополуч-
ных детей. При этом возникают не истинные мутации - изменения  в  генах,
передающиеся потомству, а фенокопии их - изменения, существующие лишь  в
одном поколении (хотя в дальнейшем они также могут стать  наследственны-
ми, если неблагоприятные воздействия будут повторяться).
   - Это подтверждается результатами исследований?
   - Да, более чем 40-летним опытом работы нашей лаборатории.  Причем  я
имею в виду не только длительные наблюдения за беременными женщинами, но
и экспериментально вызванные нарушения у животных, разумеется.
   Вот вам пример. Пара кроликов генетически хорошо изучена и дает хоро-
шее потомство. У крольчихи вызывается так  называемый  экспериментальный
невроз шумом, током под металлическим полом и т. п. Если это  происходит
в начале беременности, возникают различные уродства: заячья губа, волчья
пасть, дефекты конечностей, отсутствие части или всего  мозга...  Небла-
гоприятные воздействия в более поздний период, когда формирование  орга-
нов в основном завершено, дают физически незрелые, ослабленные  организ-
мы.
   Физиологически зрелый не только не погибнет, но и не заболеет! А  фи-
зиологически ослабленного поджидают всякие напасти. Если  они  и  минуют
его в детстве, что случается редко, то обязательно дадут  знать  о  себе
позже. Результаты наших исследований говорят, что проблема -  не  рак  и
сердечно-сосудистые заболевания сами по себе, а  физиологическая  незре-
лость, являющаяся основным поставщиком как этих, так и других недугов.
   - Это может быть справедливым лишь в одном случае:  если  ослабленных
рождается много.
   - К сожалению, так оно и есть. Их рождается все больше и больше.
   - Но отчего же, ведь условия жизни и медицинское обслуживание  стано-
вятся все лучше?
   - Причина все в том же стрессе, о котором так много  сейчас  говорят.
Только обычно имеют в виду вред, причиняемый взрослым людям,  тогда  как
гораздо большая опасность грозит наиболее слабому звену жизни - зарожда-
ющемуся существу.
   Стрессовых факторов, способных навредить будущему ребенку,  много.  К
тому же физиологически незрелый организм,  достигнув  половой  зрелости,
сам становится своеобразным стрессовым фактором и может  оставить  после
себя только физиологически незрелый организм. Порочный круг, каждый  ви-
ток которого увеличивает неблагоприятные изменения!
   Природа в таких случаях пускает в ход жестокое, но действенное оружие
- естественный отбор. Современная медицина отвела  от  человечества  это
страшное оружие. Некоторые западные ученые считают, что как раз здесь  и
кроется корень зла, и предлагают все вернуть на круги своя. Конечно  же,
это от непонимания и бессилия. Но и не видеть здесь никакой проблемы то-
же неверно.
   Да, мы добились огромных успехов  в  охране  материнства  и  снижении
детской смертности, и это прекрасно. Но почивать на  лаврах  ни  в  коем
случае нельзя. Раз уж мы взяли у природы "бразды правления",  то  должны
пользоваться ими чрезвычайно ответственно, встречать  возникающие  труд-
ности во всеоружии. Надо признать честно: наука не была  в  полной  мере
готова к решению проблемы, о которой идет речь.
   Во многом это объясняется тем, что  недостаточно  развита  физиология
беременности как наука и даже возрастная физиология в  целом.  Возникший
вакуум стараются заполнить энтузиасты из числа акушеров и педиатров,  но
никто не может заменить здесь именно физиолога. К сожалению, этой  проб-
лемой занимается только наша небольшая лаборатория. Настало время  резко
расширить фронт работ.
   - Но не могут ли ваши исследования уже сейчас подсказать какой-то вы-
ход из порочного круга?
   - Лет тридцать назад физиологически незрелых организмов рождалось  не
более 15-20 процентов. Это означает, что их сравнительно  немного  среди
тех молодых людей, которые сейчас сами становятся родителями.  Они  спо-
собны уменьшить процент ослабленных новорожденных. С этого и надо  начи-
нать. Решать эту задачу предстоит не только ученым и врачам, но и  самим
молодым людям.
   Главное - необходимо гораздо ответственнее относиться к гигиене мате-
ринского организма. Заботиться о будущей матери после того, как беремен-
ность стала заметной, поздно. Начинать надо гораздо раньше. Как я  гово-
рил, особенно уязвимы начальные стадии беременности, когда  плод  только
формируется. Вообще-то отпуск был бы нужен в это время  -  другое  дело,
что физически женщине труднее работать во вторую половину  беременности.
Во всяком случае, женщину в этот период нужно  оградить  от  конфликтных
ситуации, нервотрепки, обеспечить максимально спокойные и здоровые усло-
вия для работы. Это, думается, вполне выполнимо, достаточно лишь желания
членов коллектива. Разумеется, такое же отношение должно быть и в семье.
   Сильнейший стрессовый фактор - половая жизнь. Природа создала  надеж-
ный механизм, защищающий плод: после зачатия влечение тормозится. У  лю-
дей он, к сожалению, расшатан. Поэтому приходится полагаться  на  созна-
ние. Я считаю, что половая жизнь во время беременности недопустима.
   Очень вредно и избыточное питание. Представление о том,  что  будущая
мать должна есть за двоих,  оправдывало  себя  лишь  тогда,  когда  пищи
действительно не хватало.
   Зародившийся организм будто знает о том, что "необходимость-двигатель
прогресса". Природа так распорядилась, что он получает от  матери  пита-
тельные вещества и кислород строго в  обрез,  поэтому  должен  самостоя-
тельно добывать "хлеб насущный".  Рефлекторно  активизируются  скелетные
мышцы, кровь бежит быстрее, а вместе с ней пища и кислород. Наконец плод
удовлетворенно замирает. Но получил он гораздо больше, чем ему  требова-
лось просто для поддержания жизни! За счет своего труда он  быстро  рас-
тет. Повторяющиеся циклы - это движение не по кругу,  а  по  спирали:  с
каждым витком образуются новые энергетические уровни.
   А если питательные вещества поступают от матери в избытке? Тогда  нет
стимула к развитию. Вместо спирали получается круг. Развитие либо  прек-
ращается, что означает смерть, либо задерживается, что приводит к физио-
логической незрелости. Запомнился мне случай, происшедший во время  вой-
ны. В одной палате лежали две роженицы. Одна питалась, как и  все  в  то
тяжелое время. Другой заботливый муж разве что не птичье  молоко  в  дом
приносил. И как же убивалась последняя женщина,  сетуя  на  несправедли-
вость судьбы, когда у нее родился ослабленный ребенок, а  у  соседки  по
палате - крепыш! Мыто с вами уже знаем, что это закономерно.
   Добавлю, что подобное явление мы вызывали и специально,  в  опытах  с
животными. Причем использовали как пищу, так  и  кислород.  Излишек  его
тормозит развитие, недостаток стимулирует. Да еще какой недостаток!  Ес-
тественное для плода поступление кислорода соответствует условиям на вы-
соте Эвереста - величайшей горной вершины на Земле. А ведь это почти де-
вять километров! Для взрослого организма эти условия пагубны.  Альпинис-
ты, покоряющие Эверест, пользуются кислородными аппаратами, а мы  превы-
шали в своих опытах этот уровень, то есть  делали  содержание  кислорода
еще меньше. И что же? Плод адаптируется и к этим условиям!
   Разумеется, всему есть предел.  Если  перейти  определенную  границу,
плоду просто нечего будет добывать, как бы активен он ни был...
   Из множества неблагоприятных факторов хочу назвать  еще  один.  Часто
считают, что токсикозы говорят о неблагополучном течении беременности. И
вот уже в ход идут без ведома врача различные лекарства, приносящие  об-
легчение. А ведь хорошо известно, что лекарства - это палка о двух  кон-
цах. Матери оно действительно  может  помочь,  а  для  ребенка  окажется
сильным стрессовым фактором.
   Между тем ранние токсикозы - это истинное спасение для нормальной бе-
ременности, и тревогу должно вызывать скорее их отсутствие.  Ведь  с  их
помощью из материнского организма удаляются губительные  для  плода  ве-
щества и устанавливается благоприятная среда. Если же защитные силы жен-
щины ослаблены, нарастают неблагоприятные изменения. А вот поздние  ток-
сикозы, хотя это тоже приспособительные реакции, уже  ненормальны,  осо-
бенно тяжелые формы. Значит, организм матери до сих пор не справился  со
своей задачей.
   Еще раз приходится напоминать о том, как важны знания  о  собственном
организме. И как важно воспитывать еще со школы уважительнейшее  отноше-
ние к женщине, основываясь не на чем-то абстрактном, а на  физиологичес-
кой ее роли.
   - Итак, если представители "физиологически зрелого"  поколения  будут
соблюдать требования, это позволит разорвать порочный круг. Но ведь сре-
ди них все-таки есть ослабленные, у которых будет такое же потомство.
   - В детстве можно в значительной степени компенсировать то, что  упу-
щено в материнском организме.  Если,  конечно,  действовать  умело.  Вот
здесь и способен оказать неоценимую помощь опыт  Никитиных.  Разумеется,
взятый не "один к одному", а с коррективами - над ними еще предстоит по-
работать.
   Вот поэтому я и говорил, что система Никитиных имеет особое  значение
именно для ослабленных детей. Когда они наверстывают упущенное, догоняют
своих сверстников, эффект особенно  заметен.  Но  важно  вовремя  начать
действовать, иначе может быть поздно. Основная заслуга Никитиных в  том,
что они нашли приемы, которые можно использовать с самого рождения.
   - А как, собственно, узнать, физиологически  зрелый  родился  ребенок
или нет?
   - Вы правы, это важный момент. Ведь физиологически незрелый  организм
внешне может и не отличаться от нормального. Это объясняет, кстати,  по-
чему до нас никто не обнаружил явление физиологической незрелости и  по-
чему оно сейчас с таким трудом получает признание. Отличия  здесь  внут-
ренние. Они вызваны несоответствием физиологических особенностей ребенка
его возрасту. Исследование дыхательной и сердечно-сосудистой систем, мо-
чи и крови, рефлексов вполне определенно указывает на эти отличия.
   Конечно же, подвергать каждого новорожденного всесторонним исследова-
ниям было бы сложно. Поэтому наша лаборатория создала доступные  практи-
кам методы. Они учитывают частоту и периодичность дыхания, частоту  сер-
дечных сокращений, мышечный тонус и двигательные рефлексы.
   Особенно показательны, наглядны  рефлексы.  Это  характерные  внешние
проявления физиологических особенностей новорожденного. Ими вполне могут
пользоваться и родители. Большинство рефлексов связано с тем, что до по-
лутора месяцев у малыша как бы сгибательная поза, в которой  он  преиму-
щественно находился в материнском организме.
   Например, рефлекс  Робинсона.  Если  вложить  в  ладони  младенцу  по
пальцу, он с такой силой их сожмет, что можно  даже  поднять  его.  Этот
рефлекс ошибочно считают хватательным. Нет, хватание в данный период еще
ложное! Характерно и рефлекторное сгибание ножек при раздражении  подош-
вы. Очень важен открытый нами пяточный рефлекс. Достаточно слегка  нада-
вить на пяточную кость, как младенец напрягается,  вскидывает  руки,  на
личике появляется гримаса плача - ничего общего, кстати,  не  имеющая  с
настоящим плачем. Все это происходит только с физиологически  зрелым,  у
ослабленного рефлексы плохо выражены или вовсе отсутствуют.
   - Итак, мы выяснили, что такой-то новорожденный физиологически незре-
лый. Что дальше?
   - Я думал, что обойдусь без объяснения энергетического  правила  ске-
летных мышц, чтобы не вдаваться  в  подробности.  Теперь  вижу,  что  не
удастся. Это правило мы выдвинули в противовес  энергетическому  правилу
поверхности, сформулированному известным немецким физиологом Максом Руб-
нером и господствующему в науке с прошлого столетия по сей день.
   Согласно Рубнеру природа выдала всем млекопитающим одинаковую энергию
на единицу веса: 180-190 тысяч  килокалорий  на  килограмм.  Использовал
свой запас - умирай. А поскольку животные малых размеров неэкономно рас-
ходуют энергию (у них гораздо больше приходится поверхности  на  единицу
массы, а значит, и теплоотдача больше), то исчерпывают они свой  энерге-
тический фонд быстрее. Действительно, мышь живет два с половиной года, а
слон 80 лет.
   Мы тоже, начиная свои исследования, находились в плену у этого прави-
ла, которому подчиняются "все, от слона до мыши". А потом обратили  вни-
мание на несоответствия. Например, кролик и заяц одинаковы по величине и
весу. Значит, энергетические  запасы  и  продолжительность  жизни  также
должны совпасть. Но нет! Заяц гораздо акт