ь цвета.
   2. Игрушки  должны быть большими и яркими. Цвет их тоже имеет значение:
в первом  полугодии  жизни  -  оптимально желтый  и зеленый,  а  затем,  чем
разнообразнее цвета, тем лучше.
   3. Для того, чтобы ребенок научился правильно видеть, не стоит в первые
3-4 месяца  вешать перед ним игрушки на близком расстоянии  (менее 40 см)  -
толком разглядеть он ничего не сможет, но есть риск развития косоглазия.

   1.7.2. СЛУХ

   Новорожденный может лишь  вздрогнуть при громком звуке, но  способность
слушать развивается очень быстро. Уже  в  месячном возрасте малыш  отчетливо
реагирует  на  звуки  изменением поведения, перестает  плакать, например.  К
двум-трем  месяцам  ребенок поворачивает голову  к источнику  шума, к пяти -
реагирует на интонации и легко различает голоса.
   Необходимо  помнить,  что дети  очень быстро привыкают к  определенному
звуковому режиму.  Если  с момента  рождения  Вы будете  ходить по  дому  на
цыпочках и разговаривать  исключительно шепотом, у Вас появится шанс так всю
жизнь и проходить.
   Это положение особенно  актуально для  семей, не имеющих большого числа
комнат.  Продолжайте  жить  нормально. Слушайте музыку, смотрите  телевизор,
разговаривайте  по телефону. И Ваш малыш в течение  всей  своей жизни сможет
спать, не просыпаясь от кашля соседа за стеной.

   1.7.3. ВАШИ БЕСЕДЫ С РЕБЕНКОМ И "БЕСЕДЫ" РЕБЕНКА С ВАМИ

   Разговаривать  с младенцем  надо  побольше, но мама должна помнить, что
нельзя целый день беседовать только с ребенком - иногда неплохо пообщаться и
с мужем.
   Малыш тоже "разговаривает"  с  Вами  и сам с собой.  Эти "беседы" будут
поначалу  носить  характер  криков и воплей, которые  в  первые месяцы жизни
воспринимаются родителями  однозначно  - ребенку плохо. На самом же деле это
не всегда так - просто другого способа "пообщаться" у ребенка нет. Месяцев с
двух в крике уже  прослеживаются интонации, а  в 3  месяца младенец начинает
гулить - чего-то себе под нос бормотать, агукать, поскуливать.
   Важно с  первых месяцев жизни выработать  правильные реакции на детские
вопли, потому что очень легко приучить ребенка к жизни на руках у родителей.
Не  надо при первом  же  писке бросаться к нему,  переворачивая  стулья. Нет
ничего страшного  в том, чтобы  человек с  начала жизни привык  к тому,  что
всего  хорошего надобно добиваться собственным трудом. Поверьте -  ничего он
себе не  надорвет. А вот таская  его на руках, надорветесь Вы. И если пришла
пора  кормить,  то  вполне  резонно,  чтобы он попищал,  пока мама  спокойно
приготовит грудь или молочную смесь.

   1.7.4. ПРИЧИНЫ ПЛАЧА

   Основные причины плача - неудовлетворенные  физиологические потребности
- хочет поесть, попить, помочиться, покакать, поспать. Хочет, но не может.
   Подтвердить  голод или жажду нетрудно - предложите  поесть или  попить.
Сложности с тем, чтобы  помочиться, бывают только у мальчиков, когда имеется
воспаление  крайней  плоти.  Проявляется  это  пронзительным криком, который
проходит после мочеиспускания. Помощь в домашних условиях заключается в двух
возможных действиях  родителей:  1. Теплые ванночки с  раствором антисептика
(фурацилин  или марганцовка)  - 4-5 раз в день  по 10-15 минут; 2.  Оттянуть
крайнюю  плоть  и из  пипетки  капнуть в  щель 2-3  капли  чистого масляного
раствора   -  идеально   масляный  раствор  витамина  Е   или  А  из  ампулы
(стерильный),  можно  использовать эктерицид. Если  очень  кричит  во  время
мочеиспускания, если  после отхождения  мочи  совсем  не успокаивается, если
явно  не  может  помочиться, если  покраснела (посинела) или опухла  головка
полового члена - к врачу, и, чтоб  не терять время понапрасну, лучше сразу к
хирургу.
   Мысли о плаче, возникающем в связи с болями в животе, появляются тогда,
когда у ребенка в течение длительного времени не было стула (часов 8-10).
   Действия:  массаж  живота  рукой82 и  симметричное  сгибание
обеих ножек в коленном и тазобедренном суставах (прижимать ножки  к животу).
Если эффекта нет -  газоотводная трубочка,  можно использовать пластмассовый
наконечник  клизмы;  обязательно  смазать вазелином,  глубина  погружения  в
задний проход  2-3 см. Вводить  в положении  ребенка  на боку  с поджатыми к
животу  ножками и  продолжать при  этом массаж.  Ну  и последнее  средство -
клизма. Если после введения жидкости  самостоятельно не покакал, обязательно
вновь поставьте газоотводную  трубку, чтоб вышла вода. Дальнейшие  действия,
включая использование препаратов, уменьшающих спазмы  в кишечнике (например,
но-шпы), согласовывайте с врачом.
   Основной причиной невозможности спать и плача из-за этого является боль
или ощущение дискомфорта. Наиболее частый источник боли - кишечник (помогают
массаж  и тепло - лучше всего тело мамы), а также кожа - опрелости, трещины.
Обеспечьте  должный  температурный  режим, ведь,  как  мы  уже  неоднократно
упоминали,  и боли  в животе, и нарушение целостности кожи, и жажда являются
постоянными спутниками перегрева.
   Если,  перед  тем  как  заснуть,  малыш долго капризничает,  дрыгается,
"распеленывается", значит Вы просто торопитесь укладывать  его спать.  Пусть
лучше перед сном некоторое время подрыгается и попищит голеньким.
   Очень  часто родители жалуются  на  то,  что "ребенок перепутал  день с
ночью" - днем спокойно спит,  а ночью рта не закрывает. Вполне возможно, что
ночью  у Вас в комнате душно, но чаще всего малыш просто за день высыпается,
а ночью желает развлекаться.  К  тому  же днем у матери ведь нет возможности
только ребенком заниматься (стирка, уборка, еда), а ночью чего ж еще делать,
как не носить его на руках? Если в детской комнате не жарко и никаких других
поводов для плача нет  (еда,  вода,  кожа, живот и т. д.), то есть кричит по
ночам именно  потому,  что  выспался днем, следует  собрать  волю в кулак  и
сделать  следующее.  В  течение одного дня  сознательно  (!) мешать  ребенку
спать. Уложили.  Заснул. Через  час-полтора  -  разбудите и  развлекайте  до
кормления. И так целый день, как бы ни скулил и пищал. Если за день наорется
и устанет - ночью будет спать, как миленький. Лучше потерпеть один день, чем
десятки ночей не высыпаться и бросаться после этого на своих близких.

   1.7.5. СИДЕНИЕ, ПОЛЗАНИЕ, СТОЯНИЕ, ХОЖДЕНИЕ

   Все вышеперечисленное ребенок  захочет сделать сам, и  сам сделает, без
особой Вашей помощи.  Роль родителей лишь в одном  - так воспитывать,  чтобы
сидение, ползание,  стояние и хождение не  превращались  в тяжелый и опасный
труд:  закалять, развивать мускулатуру, предпринимать меры  для профилактики
рахита.
   Любые стояния  и  хождения  по полу  очень  желательны босиком, никакой
обуви ребенку в  доме не  нужно.  Действуя  таким образом,  Вы на всю  жизнь
устраните проблему мокрых ног.83
   Предмет  особой гордости  очень  многих мам и  пап  нередко  отражается
следующей  фразой:  "А наш (наша),  между  прочим,  в  5 месяцев сел, а в 10
месяцев уже пошел (пошла)".  В этой связи, хотелось бы обратить внимание  на
следующий момент. Прямохождение, т.е. хождение именно на двух лапах, а не на
четырех,  создало  человеку,   как  биологическому  виду,  немало   проблем,
связанных,  прежде  всего, с достаточно серьезной нагрузкой  на позвоночник.
Ранняя нагрузка на этот самый позвоночник может привести,  в  дальнейшем,  к
самым разнообразным проблемам (искривлениям, радикулитам и т.п.).
   Еще раз обращаю внимание:  сидеть и ходить ребенок должен захотеть сам.
По крайней мере, в  возрасте до года  не надо его сознательно тренировать  и
"учить". Ничего страшного, если малыш лишний месяц полежит и поползает.
   Кстати,  обратите  внимание  на  такой  интересный   факт:  подавляющее
большинство стройных и длинноногих девушек в  раннем  детстве были  пухлыми,
толстенькими  и поздно начали ходить. Может  быть, для стройности ног  так и
надо?

   1.7.6. СЛЮНИ И ЗУБЫ

   Существует  народная примета: если  у ребенка активно побежали  слюни -
значит скоро полезут  зубы. Мой личный опыт эту мудрость не  подтверждает. С
двух-трех месяцев слюни  бегут у всех, а зубы появляются, как правило, после
шести.
   Время появления зубов (при нормальном питании и уходе) зависит, главным
образом,  от  наследственности,  разумеется, в  определенных  пределах.  Нет
никаких оснований для беспокойства, если все абсолютно нормально,  ребенку 9
месяцев, а зубов нет.
   И еще один момент.  Медицинская наука считает,  что  прорезывание зубов
очень  редко   сопровождается   развитием   болезненного  состояния.  Но   и
практические врачи (автор в том числе), и подавляющее большинство  родителей
сплошь и рядом наблюдают, как  у, казалось  бы, здорового ребенка вдруг ни с
того  ни   с  сего   портится  настроение,  повышается  температура,  иногда
начинается понос. А через 2-3 дня прорезывается зуб, и все проходит.

   1.8. ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА НАЧАЛА ЖИЗНИ

   "Мы вечно то, чем нам быть в свете суждено.
   Гони природу в дверь, она влетит в окно."
   Н.М. Карамзин


   Появившийся   на  свет  младенец  (человеческий  детеныш)  -  такой  же
биологический объект, как волчонок, поросенок или медвежонок.
   Природа заложила  в  ребенка способность жить по своим законам, которые
вовсе  не предусматривают  идеальную  чистоту, строгий режим  сна  и отдыха,
регулярный прием пищи, отсутствие сквозняков, кипяченую воду, теплые носки и
т.д. И не надо сознательно ставить Природу в тупик.  Ведь когда не действуют
законы Природы,  действуют законы другие  - законы  Любви и Страха. Которые,
мягко говоря, совсем не лучше.
   Решиться  следовать  Природе,  выбирая  принципы  воспитания,  родители
должны  сами. И  не требовать,  и не ждать, и не надеяться на  то, что  хоть
кто-нибудь   добровольно  согласиться  делить  с   ними  ответственность.  И
постараться обойтись  своими  силами,  подумать  и  найти,  в конце  концов,
золотую середину между мудростью Природы и прелестями Цивилизации.
   В  каждом  человеке  заложены  с  момента  рождения  две  половинки   -
биологическая и социальная.  Биологическая -  это  как раз и есть  природные
корни,  именно  о  них мы все  время  говорили. Социальная половинка  больше
относится к педагогике, и осталась она нами почти  нетронутой. Наверное, так
и  надо было.  Когда  ребенок из болезней не  вылезает, самое  замечательное
воспитание не в радость.
   Поэтому самая главная  задача на  этапе  начала  жизни  -  не растерять
биологическое, дабы иметь потом возможность развивать социальное.
   Вот и не теряйте! Ведь это здоровье!
   Вашего ребенка здоровье!
   Решайте сами.
   Ведь это Ваш ребенок...



   Нам кажется недостаточным оставить тело и душу детей в таком состоянии,
в каком они даны природой, - мы заботимся об их воспитании и обучении, чтобы
хорошее стало много лучшим, а плохое изменилось и стало хорошим.

   Лукиан











   ЧАСТЬ ВТОРАЯ



   ОБРАЗ ЖИЗНИ ВАШЕГО РЕБЕНКА


   2.1. ЧЛЕНЫ СЕМЬИ: ТАКТИКА РАЦИОНАЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

   "Когда в товарищах согласья нет,
   На лад их дело не пойдет,
   И выйдет из него не дело, только мука."
   И.А. Крылов

   Изложенная  в  предшествующих   главах  информация  позволяет  подвести
некоторые предварительные итоги. Мы ведь знаем уже, как гулять, как кормить,
как купать, как одевать. Осталось только свести полученные сведения вместе и
выработать  тактику  действий  родителей,  позволяющую  без   особых  усилий
вырастить здорового ребенка, сохранив при этом мир и покой семьи.
   Мы по-прежнему имеем в виду стандартную семью - изолированная квартира,
мама, папа, дитя.  Наличие еще одного ребенка, бабушек, дедушек и т.п. ни на
что  существенно не влияет и  не является отклонением от  стандарта. Давайте
представим себе,  что помощи нам ждать  не  от кого. А  коль скоро  научимся
воспитывать детей  без помощников, то с  помощниками  Вы уж сами придумаете,
что делать.
   В то же время мы сразу должны признать,  что появление новорожденного в
неодинаковой степени отражается на образе жизни членов семьи. Дело даже не в
распределении  обязанностей.  Папа,  при  всем  желании,  не  может  сделать
некоторые  вещи. Кроме  того,  люди  разных поколений  и  разного воспитания
по-разному   представляют   себе,   что  все-таки  делать   надо,   и   весь
воспитательный процесс напоминает дискуссионный клуб с  шараханиями в разные
стороны и опасными  экспериментами,  которые плохо  отражаются  не только на
здоровье  ребенка,  но  и  на  благополучии  семьи в целом.  Я  неоднократно
сталкивался  с  ситуацией,  когда  зять  с  тещей  (вариант  -  невестка  со
свекровью), жившие ДО появления ребенка душа в душу, становились  ПОСЛЕ того
злейшими врагами.
   Поэтому  процесс  ухода  за ребенком и  его воспитания мы рассмотрим  с
разных  точек зрения. Логично предвидеть,  что,  если каждый из членов семьи
будет совершать  наиболее осмысленные и наиболее рациональные действия, то и
семья в целом будет благополучной.

   2.1.1. МАМА
   "Мать - это имя Бога на устах и в сердцах маленьких детей."
   У. Теккерей


   Очень  многое   уже  позади:  смогли  забеременеть,  выносили,  родили,
наконец-то добрались  до  дома.  Впереди еще больше -  вырастить, желательно
здоровым и, желательно, с наименьшими затратами сил.
   Самое главное - очень постарайтесь ни на  кого не рассчитывать. Даже на
мужа,  каким бы он ни был любимым  и  замечательным.  Без помощи других Вам,
конечно  же, будет  тяжело, но Вы обязаны сделать все,  чтобы эта помощь  не
стала необходимостью и не  превратилась, в конце  концов, в одолжение. Я Вас
уверяю, что, правильно организовав режим (прежде всего свой), Вы  справитесь
сами, а, идя на поводу у других, создадите себе и ребенку проблемы - помните
знаменитое  "у  семи  нянек  дитя  без глазу".  Вот и  надо стать нянькой  -
главной, единственной  и,  что самое  главное,  незаменимой.  Ребенок  может
обойтись и без папы, и без бабушек, и без дедушек. Без мамы  обойтись нельзя
- выжить можно, но нормальной такую жизнь назвать нельзя.  Внушите  это себе
раз и навсегда.
   Начнем с утра. Главная Ваша цель - поскорее остаться наедине с малышом,
оградив себя от  забот  о  других  членах  семьи: папу  на работу,  старшего
ребенка - в школу и т.д.
   Обычно  младенец  просыпается  в  5-7 часов, то есть в  этом промежутке
времени обязательно присутствует  кормление.  Мы,  конечно, можем допустить,
что,  пока  мама  занимается  ребенком,  папа готовит  завтрак,  но  я  ведь
предупредил:  мы  имеем  дело   со   стандартной   семьей,   а  не  с  особо
благополучной. Для Вас ребенок, прежде всего.
   Покормите (грудь или смесь -  не принципиально). Если к концу кормления
он начал дремать, сразу же отправьте его спать на балкон, если же нет, пусть
полежит  немножко  в кроватке голеньким.  Но через полчаса в любом случае  -
гулять. Теперь нейтрализуем остальных  членов семьи. Кормим  папу. Если поел
сам  - замечательно, если же  не  умеет  включать  кухонную плиту  -  нечего
возмущаться.  Учить  и  воспитывать  мужа  надо было до  беременности. Очень
неплохо во время кормления папы и самой поесть.
   Ну, вот мы и одни. Пусть  в доме  беспорядок:  на кухне немытая посуда,
старший сын опять забыл  убрать  свою  постель и т.п. Быстренько  делаем два
дела  - наливаем в бутылочку воду, которую ребенок будет пить в течение дня,
и  завариваем  череду  к  вечернему  купанию.  Все.  Теперь  самой  спать  -
желательно в той комнате,  что рядом с  балконом.  Часов в 9-10  ребенок Вас
позовет. Занесите, покормите и далее  по  прежней схеме  - немножко  побыл в
доме и  отправляется гулять. Если  Вы еще не  выспались -  опять спать. Пока
полностью не отдохнете - никакой домашней работы.
   Уверяю, что к полудню Вы почувствуете себя  вполне созревшей для других
дел. У Вас имеется от 4 до  7 часов, пока вернется со  службы  муж, и за это
время вполне можно убрать  в доме, приготовить  еду,  простирнуть пеленки  и
привести себя  в  порядок.  Последнее  действие  ни  в  коем  случае  нельзя
недооценивать. Если  Вы  чего-то там  не успеваете, найдите,  тем  не менее,
время для себя. Внешний  вид женщины  имеет  для  семейного  благополучия не
меньшее значение, чем своевременно приготовленный обед. И грудной ребенок не
повод для того, чтобы от Вас шарахались домашние и соседи. Вы ведь прекрасно
понимаете, что отсутствие у мужа возможности или, что хуже, желания помогать
Вам, не может  быть изменено постоянными  напоминаниями  о Вашей усталости и
плохом самочувствии. Мужчина,  прежде  всего, должен  стремиться вернуться в
дом, где его ждет улыбающаяся и привлекательная жена, семейный обед и покой.
Только такой дом стимулирует у него желание что-либо в этом доме делать. Это
правда, какой бы она  ни казалась противной и несправедливой с женской точки
зрения.
   Еще  раз обращаю внимание:  необходимо очень  стараться хотя  бы иногда
(чем  чаще  тем лучше!), напоминать мужу  и отцу,  что Ваше отношение к нему
ничуть не изменилось.  Семья  не заинтересована в смещении  акцентов -  мол,
сначала дитя, потом уже все остальные. Ребенок заинтересован, а семья нет. И
будет очень обидно, если,  усердно  занимаясь  только младенцем, Вы, в конце
концов,  разрушите  семью.  А  потом   начнете  активно   следить  за  своей
внешностью, дабы новую семью создать. Удивительная логика, не правда ли?  Но
ведь примеров таких тысячи...
   Семейный  вечер  должен быть свободен от дел,  не имеющих  обязательной
надобности. Если пришедший  с  работы папа вынужден гладить  пеленки, значит
мама  не может  свой день нормально организовать.  И этому  есть  только два
оправдания - болезнь ребенка или болезнь матери. Но если Вы полдня проходили
с  ребенком на руках,  потому что, оставшись в кроватке один, он плачет,  то
все это хорошим  не закончится - ребенок, может, и замолчит,  однако плакать
будут другие...
   Малыш по-прежнему спит на балконе, и занести его оттуда в последний раз
необходимо часов  в 8-9 вечера (но лучше всего совершить  вечерний  семейный
моцион -  погулять  всем вместе. Вам ведь  тоже не помешает  свежим воздухом
подышать). После  еды  не  стремитесь  укладывать спать,  ежели заснул,  то,
примерно  в 22.30,  начинайте  потихоньку будить.  Это  единственный случай,
когда  здорового  ребенка  надобно  будить  специально. Но  лучше  разбудить
сейчас, чем не спать  полночи.  Проснулся - массаж, гимнастика, ванна. Затем
кормление. Спокойной ночи.
   Обратите внимание на мудрость Природы! Именно тогда, когда у Вас меньше
всего  сил (первый месяц  после родов), ребенок  спит большую часть времени.
Все условия для того, чтобы восстановиться и вернуться к нормальной, с точки
зрения собственного  здоровья, жизни  у  Вас есть. И Вы  имеете  практически
стопроцентную  возможность эти условия  реализовать,  если не будете  мешать
ребенку развиваться  в соответствии с законами Природы (не кутать, не греть,
выносить  гулять,  не  ограничивать активность тугим  пеленанием, не кормить
соками, не купать в теплой воде, не беречь от сквозняков и т.п.).
   По мере роста малыша  количества  свободного времени и возможностей для
отдыха будет  меньше. Но Вы ведь уже не  настолько  замучены беременностью и
родами, как раньше. Так что справитесь.
   Вы уже стали для своего ребенка единственной и незаменимой - МАМОЙ. Но,
все  же  не стремитесь  принципиальные решения  принимать  самостоятельно  и
самостоятельно их выполнять. С точки зрения ООН, - эмансипация - это хорошо,
а с точки зрения врача-педиатра - плохо.
   Дайте возможность отцу  проявить  инициативу,  пусть и  он  отвечает за
своего ребенка. Очень важно при этом понять:
   1. В современном мире добиться  чего-либо путного можно только совершая
осмысленные  действия.   Чувства   и  эмоции  хороши  в  любви,   но  мешают
адаптироваться к  жестокому окружающему  миру. Если Ваши взгляды  на то, как
надобно с ребенком общаться  не совпадают  с взглядами Вашего мужа, то в 90%
случаев не правы именно Вы.