(всего  18 человек  добровольцев) провели эксперименты с  воздействием
давно известного  науке  антиоксиданта  дибунола на самих себе. Мне довелось
познакомиться  с  рядом  медицинских  отчетов,  созданных  на  основе  этого
эксперимента и написанных  специфическим  сухим  языком:  они читаются,  как
захватывающий  роман!..  Суммирующим итогом  изысканий Т.  Наджаряна  и  его
соратников можно считать  статью "Применение  дибунола  как геропротектора",
опубликованную в серии "Общие проблемы биологии", том 5. (1982?)
     Опираясь на лабораторные исследования  на  животных,  а также на  самих
себе,  исследователи  пришли  к  выводу  о  достоверности  пролонгированного
эффекта антиоксидантов и обрисовали механизмы их  деятельности по отношению:
к  системе  кровообращения (сам Тигран  Леонович  считает кровь и  сердечно-
сосудистую  систему,  в  силу  ее универсальности,  важнейшим  объектом  для
регулярной   очистки   антиоксидантами),   к  разного   рода  патологическим
процессам, связанным с  нарушением обмена веществ, к стрессовым ситуациям, к
печени,  к  мочевыделительной системе и  т.д. Как обнадеживающее заключение,
звучат слова о том,  что  своевременное  воздействие  антиоксидантов на  все
звенья  повреждений  цепочки  "молекула  - функция"  способствует ослаблению
вредных  последствий  свободнорадикальных изменений на организм и увеличению
продолжительности жизни.
     Здесь  следует  указать,  что мне довелось  - с наводки  А.Г. Иванова -
провести многомесячное  испытание на себе дибунол,  с регулярными и  полными
анализами биохимии  крови. Не могу однозначно утверждать,  что все дело  - в
вышеозначенном  антиоксиданте  (раздобыть  который   было  подобно  плетению
детективной истории), ибо и без того  я вел достаточно здоровый образ жизни,
но результаты  становились все лучше,  приближаясь, по мнению гематологов, к
формуле  идеальной  крови. Естественно,  вдохновленный  этим  достижением, я
отправился  в 1992-м году к  главному реаниматологу  клиники Академии наук в
Москве, доктору наук Т.Л. Наджаряну и порадовал его своими результатами.  Мы
сердечно   пообщались,   но   расставание   было   грустным:  лицензирование
геропротекторов в нашей стране химфармокомитетом будет осуществляться только
после 25 лет испытаний!.. У американцев  же - всего через 6 лет,  и вот весь
мир сейчас  представляет  собой американскую  антиоксидантную империю,  хотя
теоретическое начало  (1957 год,  академик  Н. Эмануэль)  и наиболее весомые
практические  результаты  (1982  год,  доктор  наук  Т. Наджарян  и  другие)
принадлежат России. Доколе же, о Господи?..
     Тема борьбы со свободными радикалами воистину необозрима  и чрезвычайно
многоаспектна,   ее  ядро  предполагает   выходы  в  самые   разные,  подчас
неожиданные стороны.  Вот еще один  пример, связанный с проблемой лидеров  в
обществе: она, оказывается, тесно  связана  и с  целительными  возможностями
антиоксидантов. Каким образом? А таким, что подлинным  лидером, как показали
академические  исследования,  может  быть  лишь  особь, обладающая  крепкой,
устойчивой  нервной системой, гормонально устойчивой к стрессам. Очистные же
процессы  на клеточном  уровне,  осуществляемые антиоксидантами, суть важный
способ поддержания спокойного и уверенного нервно-гормонального состояния.
     Еще  поворот:  тягостнее  всего для человека то разрушение клеток,  что
совершается  под  воздействием  свободных  радикалов  в  мозгу,  ибо  клетки
центральной  нервной  системы заново не воспроизводятся. Но самоорганизующая
работа  нервных  клеток   -  в   том  числе  с  максимальным  использованием
биоантиоксидантов, пoлyчaeмых организмом, осуществляется  тем  успешнее, чем
активнее мозгом выделяется эифорин. А он интенсивно  выделяется тогда, когда
человек   весел,   счастлив,   радостен   и   когда  логично   функционирует
расположенный в  его мозгу сексуальный центр. Интересно, что выброс эйфорина
совершается  не только в  момент  оргазма,  но и в  момент вашей  встречи со
взглядом любимых глаз. Такова-то не  прямая,  но влиятельнейшая связь  между
долговременной  и  безупречной  деятельностью  мозга в целом  и  активностью
сексуального  центра,  расположенного в нем. Это научное положение относится
ко  всем без исключения людям,  но  в особой  степени - к тем, чья профессия
связана  с  интеллектуальной  и творческой деятельностью.  Так  что, господа
творцы,  не торопитесь  превращаться в  нечто бесполое, коль скоро  дорожите
уникальными  возможностями   своего   разума!..  Эйфория,   впрочем,   может
достигаться и иными  путями, порождающими подъем духа:  искреннее единение с
Богом, искренняя радость от  благотворительства, искренний восторг от победы
любимой  команды  или от встречи с красотами окружающего нас мира  и  т.д. и
т.п. Но разве я сказал  "либо-либо"? Нет, я говорю: "И-и!" И это значит, что
все возможные натуральные  средства,  содействующие выделению мозгом гормона
эйфорина, активизируют работу всех реабилитационных  систем и, прежде всего,
систему  биоантиоксидантной защиты. Что  в итоге?  Сохранность  и нормальное
долговременное функционирование рабочих клеток мозга, данных нам один раз от
рождения.   (Важное   примечание:  наркотики,   алкоголь,   безэмоциональный
механический   секс  и  прочие  противоестественные  способы  отвлечения  от
реальности мира  выработку  эйфорина  практически не включают, ибо не  имеют
отношения  к химизму, возникшему  за  целые  эпохи до  эры  "цивилизованных"
извращений).
     А вот еще один аспект, тоже, на мой взгляд, весьма практичный, если его
теоретически  "довести" до логических выводов:  коль скоро механизм усвоения
кислорода нашим,  человеческим организмом оказался  изначально несовершенен,
столь скоро следовало бы серьезные научные  силы бросить на разгадку удачных
решений,  достигнутых во взаимоотношениях других  животных  видов  с  едкими
окислительными  свойствами  кислорода,  с целью позаимствовать  эти решения.
Скажем,  каким  образом  выжили  рыжие   полевые  мыши  в  зоне  повышенного
радиационного излучения, образовавшегося после  аварии на Чернобыльской АЭС?
Ученые института  эволюционной  морфологии  и  экологии  им. А.Н.  Северцева
достоверно  установили,  что  мыши   значительно  снизили  свое  потребление
кислорода. Они вышли на гипооксигению, которая принесла некоторое подавление
общего обмена веществ, а в результате облегчились восстановительные процессы
в клетках,  и у  мышей  уже  двенадцатого  чернобыльского  поколения никаких
последствий облучения!
     А  впрочем,   разве  факт  преобладания   долгожителей  в  высокогорных
местностях, где люди потребляют меньше кислорода, свидетельствует не об этом
же?..
     Однако, если в случае с рыжими полевками (и кавказскими старцами)  ясен
как теоретический подход, так и некоторые практические  пути реализации этой
теории, то в случае с бурым медведем нет пока даже  и намека на разгадку тех
загадок,  которые он задал. В самом деле: спит Топтыгин всю зиму напролет, а
весной появляется на солнышко из берлоги, почти не сбросив веса! Более того:
зимовье его сохраняет чуть ли не стерильную чистоту - никаких отходов! Более
того: сколько мочи поступает в мочевой пузырь спящего медведя, столько же ее
разлагается  и  всасывается  назад!..  То  есть  имеем  дело  с  практически
безотходным производством. А как же здесь быть с теоретически  обязательными
отходами обмена веществ, в том числе и кислородного дыхания?..
     И  это   еще   не   все  медвежьи   загадки:   ведь   медведица  рожает
двух-трех-четырех медвежат как раз  во время  своего  сна и,  не просыпаясь,
выкармливает их в течение трех самых жестоких зимних месяцев!..
     Лично мне думается, что все дело  - в природе именно этого сна, точнее,
в  характеристике  тех  гормонов  (сродни  эйфорину),  которые  вырабатывает
медвежий  мозг  во время  зимнего  сна.  Эх,  да  распознать  бы этот  (эти)
секрет(ы)! Сколько и  каких исцелений удалось бы  получить за время подобной
спячки!..  Ведь  не  лишена  оснований  гипотеза  о Том,  что онкологическим
больным полезно было бы спать  как можно дольше - ради уменьшения  активного
дневного  кислородного  дыхания  с  его  последствием -  обилием агрессивных
свободных радикалов...
     Лишь   обозначу    в    заключение    продукты,    богатые   природными
антиоксидантами:  все желтые  и  оранжевые  фрукты и  овощи, носители  бета-
каротинов,  а также  рожь, лук, шпинат, кукуруза. подсолнечник, печень  -это
носители витаминов A и E, а кроме того - все, что содержит витамин C: ягоды,
фрукты,  капуста,  корнеплоды, цитрусовые, дыня,  сладкий  перец, картофель,
проросшие  зерна,  бобовые.  Одним  словом,  ешьте  -  В  прямом  смысле  на
здоровье!..
     СИСТЕМЫ И ФУНКЦИИ
     Мы огляделись вокруг, стоя на уровне молекулярных основ здоровья, затем
поднялись   на   горизонт   клеточных   взаимодействий,   где  необходимость
поддержания постоянной чистоты наших внутренних подразделений стала даже еще
очевидней, чем это исповедовалось  в "Трех  китах  здоровья", и вот - не без
трепета   душевного!   -поднимаемся   на   следующую   ступеньку   иерархии:
системно-функциональную. Здесь практически напрямую -лицо к лицу - предстают
перед нами  устои как  незыблемого  благополучия  нашего  организма,  так  и
причины его сбоев, дряхления, фундаментальных болезней и,  в конечном счете,
смерти.
     Система   предполагает    слаженную,   четкую    работу    всех   своих
взаимосвязанных   частей,  иначе   это   не  система,   а  случайный   набор
разнохарактерных  образований.  Взаимодействие  -  вот  ключевое  слово  для
системы  любого  плана,  хоть   производственной,  хоть  общественной,  хоть
биологической. Идеальное взаимодействие всех органов и функций в организме -
залог   его   идеального   здоровья.   А   между   тем,  именно   длительное
взаимосвязанное   регулирование   разнохарактерных   процессов   оказывается
наиболее  слабым  местом   в  поддержании  устойчивого  здоровья.  Об   этом
непреложно свидетельствует тот известный физиологам факт, что иные из тканей
высших животных и человека способны жить в искусственной среде много дольше,
чем в самом организме.  Это значит, что не качество  данной ткани (например,
сердечной мышцы), а  неважное обеспечение ее всем  необходимым  и, например,
изобилие вредных  воздействий является причиной ее преждевременной гибели  в
натуре.
     Ради логики изложения внешние факторы  заболевания  (скажем, социальные
унижения)  пока исключим из перечня причин,  остановимся лишь на  внутренних
факторах,  препятствующих   кибернетически   точной,  стабильной   регуляции
"межведомственных" отношений. Достаточно давно и резонно утверждается, что в
основе  регуляторных  процессов   лежит  надежное  дублирование   нервной  и
эндокринной систем. В последнее  время  к  этим фундаментальным регулирующим
факторам   стали   добавлять   и   электромагнитную   систему   (приводя   в
доказательство    весьма   убедительные    результаты   тонко   поставленных
экспериментов). Я не  удивлюсь,  если возникнут  и  будут  доказаны также  и
другие   концепции  регулировки,   например,   будет   определен  и   фактор
биоэнергетический  (биополевой), причем выяснится, что именно  на его долю и
ложится  основная  нагрузка (до  двух  третей).  Столь  сложная иерархически
многомерная  структура,  как  человек,  конечно  же,  обладает  многократным
запасом прочности во всех своих проявлениях,  конструкциях и функциях. (Так,
например, проголодав специально 32 суток для того, чтобы отследить, по каким
каналам, помимо желудочно-кишечного  тракта,  поступает  к  нам  энергия,  я
зафиксировал, по  крайней мере,  еще  четыре  других, что  лишь подчеркивает
богатство незадействованных  нами возможностей).  Возвращаясь к  дублирующим
системам внутренней регуляции всех  процессов, совершающихся в организме, мы
должны  понять,  почему,  в конечном  счете, они, сколько бы их ни было,  со
временем сдают и начинают работать недостаточно точно.
     Гомеостаз,  т.е. постоянство биологического процесса, совершающегося  в
организме  во  всей  его  широте  и  сложности,  Поддерживается  по принципу
обратной  связи уникальной парой желез -  гипофизом и гипоталамусом. Гипофиз
осуществляет, в качестве центра, комплексную взаимосвязь всех наших систем и
желез, а гипоталамус  отдает  им  команды в ответ на их  конкретные сигналы,
поступившие "с  мест". Соответственно изменившимся  обстоятельствам меняется
температура тела, сердечная деятельность, тонус сосудов и мускулатуры, обмен
углеводов, жиров и белков, функции размножения, желудочно-кишечного  тракта,
мочеотделения и т.д. и т.п.
     С  одной стороны,  гипоталамус  ответственен  за регуляцию отношений  с
внешним миром  в  организме как в  открытой системе;  с другой, поддерживает
постоянство  внутренней среды  организма  как  замкнутой системы.  Благодаря
этому  достигается равновесие между внутренним и внешним миром. Стабильность
жизни осуществляется  за  счет идеально налаженных процессов саморегуляции и
регуляции во всей иерархии от гипофизно-гипоталамусного центра  до клеточной
ткани в том или ином органе.
     За  счет  чего же утрачивается  эта  стабильность?  За счет длительного
воздействия  неблагоприятных внешних обстоятельств.  Вспоминая  образ нашего
небоскреба, скажем,  что речь идет  о затянувшихся ураганах или участившихся
землетрясениях.  Гипоталамус  активизирует все средства защиты от  бедствий:
выбрасывается в кровь  дополнительный  сахар, повышается кровяное  давление,
увеличивается потребление кислорода, словом, все линии обороны подымаются по
срочной мобилизации. Да, все  это необходимо, ибо позволяет приспособиться к
аномалии,  но отклонение от нормы  не должно  быть затянувшимся! В  подобном
случае симптом затянувшейся  защиты становится  уже симптомом болезни.  Так,
например, разовое повышение артериального  давления переходит  в  устойчивую
гипертонию, а  увеличение процента сахара в крови,  необходимое для создания
аварийного мышечного  напряжения, оборачивается атеросклерозом или диабетом.
Замедленный возврат  к  норме - это  следствие перевозбуждения гипоталамуса,
следствие   чрезмерной   активности   неадекватно   переполошенной   системы
адаптации.  Такова  вот  диалектика  образований  устойчивых  патологий:  их
причиной  является замедленный  отход  приспособительных защитных  систем  к
норме.  В  результате  идет   повышение  в  крови  уровня  сахара,  жиров  и
холестерина.
     Как  остроумно  и  неопровержимо заметил профессор В.М.  Дильман (автор
замечательных, на  мой  взгляд,  книг "Старение,  климакс  и  рак",  "Почему
наступает смерть?",  "Эндокринологическая  онкология"  и ряда других), столь
разные виды живого,  как горбуша, крыса и человек обретают в ходе жизни одни
и  те  же  основные  заболевания.  Следовательно,  причина  их  глобальна  и
коренится  именно  в  учащающихся сбоях регуляторного механизма, в усталости
"дирижера"   прежде   всего.   Развитие   с  возрастом   диабета,  ожирения,
атеросклероза  и  гипертонии,  падение   иммунитета,  угнетенное   состояние
психики,  рак  -  все это следствие  разбаланса  разных систем в  организме,
результат  потери  оптимального соотношения  между множеством биохимических,
биоэнергетических, биополевых и  прочих процессов. В экспериментах,  которые
ставили в  СССР, США, Англии и  Румынии,  удавалось  вдвое увеличить видовую
продолжительность  жизни  подопытных  насекомых и животных.  Мухи, например,
размещались в таких стеклянных дворцах с поилками и кормушками, где они были
полностью изолированы от неблагоприятных обстоятельств, и получали до  сотни
различных агентов, способствующих  усвоению необходимых веществ  и выведению
отходов.  Многие  из насекомых в результате этого  благостно и безболезненно
прожили вместо 40-70  своих обычных  суток до  мафусаилова 120-130-суточного
возраста. Интересные  выводы, но многие  ли люди способны жить в хрустальных
дворцах   и  на   рационе   из   ферментативных  веществ,  рассчитываемом  в
спецлаборатории?..
     Речь, напоминаю, идет  о стремлении организма  поддерживать постоянство
внутренней среды. Разумеется, в детстве и молодости такого  постоянства быть
не может -за  счет непрерывного увеличения энергетики, необходимой для роста
организма.  В  те   годы,  когда   организм  уже   сформировался,  идеальной
стабильности  в  реагировании  на  помехи,  к  сожалению,  тоже зачастую  не
наступает, и в результате вес  тела, как правило, растет, количество сахара,
жиров   и   холестерина  в  крови   увеличивается,   артериальное   давление
поднимается, все виды обмена ухудшаются. Человек начинает болеть, и  умирает
в том состоянии, когда внутренний потенциал большинства его тканей далеко не
исчерпан. Такова-то ведущая роль, образно говоря, дирижера или компьютерного
центра  на  системно-функциональном  уровне! Не подсказывает  ли  нам весьма
настойчиво   подобное   свойство   регуляторных   систем    самую   насущную
необходимость в их тренированности?..
     Из   ряда  каналов,  по  которым  "сверху"  осуществляется  руководящая
функция, выделим  для наглядности только один - столь важный,  как слаженная
работа эндокринных центров. И еще уже -  работу основного гормона щитовидной
железы  -  тироксина,  который  регулирует  темп  жизнедеятельности  клеток,
определяя скорость потребления ими кислорода. Если этого гормона  выделяется
мало, возникает нарушение равновесия процессов,  совершающихся в  организме,
ускоряется общее одряхление организма, грозной чередой подступают болезни.
     В  свою очередь, активность щитовидной  железы зависит от  деятельности
тимуса  -  небольшой по размеру  железки, которая  руководит, однако,  столь
большой  и  значимой  системой,  как  иммунная. Тимозин  -  секрет  тимуса -
взаимодействует, естественно, и  с корой  надпочечников,  и  с поджелудочной
железой, и с половыми железами, от него зависит нормальное качество всех без
исключения  тканей: как в  разборке поврежденных  клеток, так и в построении
клеток  правильных.  Деятельность  тимуса  тесно  увязана  и  с  активностью
костного мозга, который поставляет  стволовые  клетки  иммунной системе  (то
есть  те, из  которых, как из ствола, отходят, образуются все клетки крови).
Пройдя через  тимус, стволовые клетки превращаются  в Т-лимфоциты,  и  те, в
союзе  с рядом  других факторов  защиты,  осуществляют  уничтожение  клеток-
чужаков в организме.
     Обращаю внимание на то, что для типичного примера  здесь была приведена
лишь  отдельная ветвь эндокринной системы:  при всей всеохватности ее роли в
организме  она   -   всего  только  часть  одной  из  дублирующих  структур,
руководящих нормальным течением нашей жизни.
     А  ведь  есть  еще  другая,  тоже  всеохватывающая  структура,  и  тоже
биохимическая по  своим  функциям:  кислотно-щелочное равновесие крови с его
водородным показателем pH (N = 7,42). Это равновесие  - очень хрупкое: сдвиг
всего  лишь  на  1/3  в  ту  или  иную  сторону  (кислотности  или повышения
щелочности)  губит  кровь человека. А  ведь кровь  снабжает клетки организма
всеми необходимыми для метаболизма  веществами  и кислородом и выносит прочь
отходы   их   жизнедеятельности.    Кровь   дает    возможность   нормальной
жизнедеятельности  мозга,  который  интегрально  руководит всеми  процессами
организма,  та же  кровь рождает энергию  сердца,  да,  впрочем, и всех иных
органов тела. Все сигналы на коррекцию нарушенного равновесия в  этой  сфере
жизнеобеспечения  исходят все  из  той  же области . мозга  "эпифиз-гипофиз-
гипоталамус".
     О  Боже,  сколь же велика ответственность  этих  нескольких  кубических
сантиметров   вещества,  сколь  непрестанно  днем   и  ночью  приходится  им
трудиться, как  устают они и как начинают  ошибаться, и как искренне следует
помогать им!
     Вспоминается  мне, что с предельной четкостью  весь механизм  ре