ительно человек может родиться с дефектом
той или иной сосудистой веточки или сосуда, но это не означает плохих
сосудов вообще. Плохими вообще сосуды не бывают. Может быть два варианта:
либо сосудами плохо управляют вегетативные структуры и тогда их тонус
ненормальный, либо сосудистая стенка плохо питается из-за патологии
каких-либо органов и тогда она слабая, непрочная. Так это же не плохие
сосуды, а плохая вегетативная нервная система или те или иные органы. А это
уже принципиально важно для лечения. Если лечить с позиции "плохие сосуды"
- никогда не вылечить, если же с описанной выше позиции, то эффект
гарантирован.
  Симптомы вегетодистонии могут быть, как уже говорилось, самыми
разнообразными: нарушенная адаптация к изменяющимся погодным условиям,
повышенная или пониженная потливость, чувства жара или зябкости в
нормальных температурных условиях, нестабильность температуры тела, самые
разные неприятные симптомы со стороны сердца или кишечника (сердцебиение,
покалывание в области сердца, беспричинное урчание в животе, нарушение
аппетита в ту и другую сторону), неадекватные эмоциональные проявления в
ответ на обычные социально-бытовые стрессы, нестабильное или
преимущественно пониженное или повышенное артериальное давление, парестезии
в различных частях тела (мурашки, покалывания, онемение,...), вдруг
покраснение, побледнение кожи, различные жалобы со стороны головы,
мочеполовой сферы...Так появились понятия вегето-сосудистая дистония по
гипотоническому или по церебральному, кардиальному типу.
  Анализ конкретных жалоб и симптомов позволяет установить характер и
локализацию поражения вегетативных структур. Однако это не дает выхода на
эффективное лечение ВСД. Объясняется это тем, что, во-первых, поражение
не всегда, и даже как правило не бывает строго локализованным, во-вторых,
само поражение может быть сложным по характеру (нарушение кровотока в
вегетативных центрах, нарушение управления ими структурами более высокого
уровня, дистрофические изменения в них из-за бывшего воспаления, или
из-за бывшей травмы). Наконец, в-третьих, как я уже неоднократно повторял,
любая ткань или орган в организме очень зависимы от всех остальных
органов. То есть нарушения в вегетативных структурах могут быть связаны
также с нарушением в них кровотока, обмена веществ, дезинтоксикации из-за
патологии других органов.
  Таким образом, подходя к вопросам лечения ВСД я, хочу того или нет,
возвращаюсь к тем постулатам, которые провозглашаю всегда независимо от
того о какой проблеме со здоровьем идет речь: вначале необходимо провести
детальную, строго индивидуальную диагностику, разобраться, что происходит в
организме и на уровне данного конкретного, наиболее слабого сегодня места и
со всеми органами. После этого лечить весь организм. Только в этом случае
вегетодистония лечится успешно, у кого-то очень легко и быстро, у кого
трудней и дольше. Все зависит от количества, характера и степени нарушений
в вегетативных структурах и во всем организме. При грубых сложных
множественных нарушениях, трудно поддающихся коррекции, возможно и неполное
излечение, но со значительным уменьшением неприятных симптомов. К сожалению
у большинства людей имеется упрощенное представление, что им пока еще не
попалось то замечательное средство или тот метод, которые наконец исцелят
их.
  Из предыдущего текста вы уже знаете, что в подавляющем большинстве
случаев хронические болезни связаны с наличием практически у каждого
человека множественных наследственных (следовательно сопутствующих человеку
всю жизнь) органных слабостей. Так вот, если даже с помощью каких-то
таблеток, травок, иголок..., и удастся приглушить вегетативные жалобы, они
появятся или усилятся снова, поскольку дисфункция органов остается, а
провоцирующих, повреждающих факторов в окружающей человека среде всегда
достаточно. Так что для того чтобы избавиться от вегетодистонии навсегда
необходимо всегда лечить весь организм, то есть поддерживать его высокий
уровень здоровья, резервных возможностей. Кроме того необходимо всегда
тренировать вегетативную нервную систему, а поскольку она очень
чувствительна, делать это не сложно.
  Теперь вы понимаете, почему так неизлечима злополучная вегето-дистония.
Потому что в стратегию ее лечения должны входить: лечение всего организма;
непосредственное воздействие на вегетативную нервную систему; тренировка
этой системы, а это в комплексе, как правило, не делается.
  Без лечения, а точнее без приведения в порядок всего организма лечение
практически всегда будет безуспешным или в лучшем случае лишь частично и
временно успешным, что и имеет место в ортодоксальных клиниках. При этом
имеется в виду важное обстоятельство, которое я всегда подчеркиваю - работа
должна проводиться не только с явными болезнями, но и со скрытыми, часто
меньшими чем болезнь нарушениями, которые чаще всего не умеют обнаруживать
в клиниках независимо от их ранга (требуется другая, более тонкая
диагностика и другое понимание здоровья и болезней). В любых пособиях по
вегетодистониям указывается на существенное значение при их лечении борьбы
с имеющимися у человека соматическими заболеваниями, то есть с известными
диагнозами, но это, исходя из вышесказанного, чаще всего является лишь
малой толикой всех соматических неполадок в организме.
  Далее, лечить саму вегетативную нервную систему необходимо также на
основе индивидуальной, тонкой (более тонкой, чем это позволяют обычные
клинические условия) диагностики (локализация, характер и степень изменений
в в.н.с.). В зависимости от результатов диагностики строится и
индивидуальная тактика лечения, которая может быть достаточно сложной и
меняющейся в динамике. Например изменения могут быть наследственного
характера, либо связаны только с нарушением кровотока в вегетативных
центрах, либо иметь более грубый органический характер. Последнее может
быть обусловлено либо многолетним нарушением кровотока, либо однократным
воспалением в прошлом и проч.
  Наконец что касается тренировки в.н.с. Сильно и длительно страдающие
вегетодистонией - это как раз те люди, которые никак не победят свои лень и
беспечность и не займутся наконец своим здоровьем на элементарном уровне -
уровне здравого смысла: здоровый образ жизни. Я нередко встречаю пациентов,
которые годами и даже десятилетиями страдают в.с.д. и при этом не
занимаются оздоровительной гимнастикой (имея при этом сидячую работу), не
применяют никаких закаливающих процедур (а эти процедуры в первую очередь
тренируют в.н.с.), систематически грубо нарушают режим труда, отдыха и сна.

  В результате проведенного анализа вы видите, что заочно, без
индивидуальной диагностики лечение в.с.д. не может быть максимально
эффективным, поскольку у каждого свои сложные изменения во всем организме и
в самой в.н.с. Поэтому мои рекомендации в этой главе имеют общий характер,
они могут принести хороший лечебный эффект, но не гарантируют надежного
исцеления.
  Что касается здоровья в целом, то здесь наибольшее значение при ВСД
имеет состояние печени, всего желудочно-кишечного тракта и особенно
тонкого кишечника, а также надпочечников и почек. Следует подчеркнуть,
что существенное значение в генезе ВСД имеет дисфункция таких важнейших
гормональных желез как гипофиз и надпочечники. Первый, потому что тесно
связан с гипоталамусом, вторые, в силу существенного влияния
вырабатываемого ими адреналина на вегето-сосудистые реакции.
  Что касается работы с перечисленными выше органами в тех случаях, когда
не проводится системная диагностика, следует ориентироваться на известные
вам неполадки в этих органах, может быть даже провести более тщательное,
чем раньше, их обследование, а затем проводить коррекцию их функции. К
сожалению, обычные методы диагностики часто не позволяют выявлять скрытую
(субклиническую) патологию органов, в то время как при непосредственной
системной диагностике на это требуется всего несколько минут.
  И так, если вам известно о какой либо патологии желудочно-кишечного
тракта или у вас есть любые соответсвующие жалобы, в первую очередь
регулярно употребляйте сборы трав. Это могут быть готовые аптечные сборы,
показанные при хронических гастродуоденитах, колитах, энтероколитах. Только
применяйте их не как при острой патологии, а в дозе меньшей в 4 - 5 раз, и
не курсом 10 - 20 дней, а практически постоянно, почти каждый день. Если у
вас отмечаются признаки несварения пищи или непереносимость многих
продуктов, то практикуйте разнообразные специи по вкусу (то есть не
злоупотребляя), а также регулярно в случае наиболее плотных приемов пищи
принимайте любой ферментный препарат (фестал или панзинорм и т.п.).
Наиболее благоприятные специи при патологии желудочно-кишечного тракта:
корень имбиря, гвоздика, тмин, кориандр, кардамон, мускатный орех, корица,
корень петрушки. В питании старайтесь придерживаться принципа разнообразия
и умеренности во всем. Желательно ограничивать грубую пищу, подвергая ее
более тщательной механической и термической обработке. По поводу повального
необузданного увлечения сырыми овощами и фруктами я уже неоднократно
высказывался и не буду повторяться. Скажу лишь, что витаминов достаточно и
во многих других продуктах, кроме того не все витамины разрушаются при
термической обработке, немало витаминов можно получить с соками. Регулярно
проводите мягкий круговой массаж живота по часовой стрелке ладонью, делайте
массаж точки в области солнечного сплетения по часовой стрелке, глубоко, но
мягко надавив на нее третьим пальцем правой кисти, а также точек вокруг
пупка. Периодически проводите курсы по 2-3 недели аптечного сока алоэ
(особенно при запорах), масла облепихи.
  При известной вам патологии печени или при наличии регулярных неприятных
ощущений в правом подреберье, либо если в прошлом у вас был гепатит,
ограничивайте жареное и жирное. Чаще употребляйте геркулес. После еды
применяйте теплую грелку на область печени (под правым соском у мужчин, под
правой грудью у женщин) на 10 - 20 минут. Относительно регулярно применяйте
любой сбор трав, показанный при патологии печени, желчного пузыря, по тому
же принципу, что и описанный выше жклудочно-кишечный сбор. Мягко массируйте
пальцами правой кисти область правого подреберья 1-2 раза в день. При
патологии печеночной системы полезны мускатный орех, куркума, барбарис,
асафетида, цикорий, персики, арбуз, кислый виноград. Регулярно выполняйте
асаны: плуг, спираль, сгибание вперед; делайте дыхательную гимнастику в
виде дыхания животом (при этом осуществляется хороший физиологичный массаж
печени). При известной явной патологии печени проводите курсы
гепатопротекторов: карсил, эссенциале-форте (по инструкции).
  Если вам известно о патологии почек, то необходимо относительно регулярно
употреблять любые "почечные" сборы трав по тому же принципу, что и при
патологии желудочно-кишечного тракта. Вечером прикладывайте к области почек
(выше талии) теплую грелку на 10 - 20 минут. Хотя бы один раз в день
проводите массаж этой же зоны полотенцем или массажером, а также
центральной части подошвы пальцами или валиком. Выполняйте асаны: змея
(кобра), кузнечик (саранча) или полукузнечик. Полезно пить чай из семян
сельдерея, кориандра, на ночь полстакана медовой воды.
  Что касается непосредственно самой вегетативной нервной системы (хотя
такое выделение условно), то здесь полезны любые мероприятия, улучшающие ее
питание, кровообращение в ней, гармонизирующие ее функции. Необходимо,
посоветовавшись с невропатологом или психоневрологом, проводить курсы
сосудисто трофической мозговой терапии (стугерон или кавинтон, трентал,
ноотропил или аминалон, церебролизин...). В тяжелых случаях, особенно в
начале лечения возможно применение некоторых транквилизаторов по назначению
врача. При наличии симптомов преимущественно со стороны сердечно-сосудистой
системы желательно использование соответствующих симптоматических средств
(сердечных капель, соответствующих сборов трав). Помимо лекарственных
препаратов очень эффективны: регулярный массаж затылка (рукой или мягкой
щеткой), воротниковой зоны (шея и верх спины до середины лопаток,
массажером или полотенцем); асаны (березка, полуберезка, плуг, собака,
стойка на голове); упражнение "ролик"; Во всех случаях необходимо
применение комплекса седативных (успокаивающих) методов и средств, таких
как успокаивающие чаи, ванны, ароматы, музыко- и цветотерапия, аутотренинг,
медитация. Регулярно применяйте валериану, пустырник, боярышник (последние
две травы - если не низкое артериальное давление), в случае выраженного
вегетативного дисбаланса - беллатаминал (1-3 таблетки в день). Наиболее
подходящие ароматы: базилик, жасмин, розовая герань, лотос. Перед сном
делайте мягкий массаж стоп с подсолнечным маслом, выпивайте неполный стакан
ромашкового чая с медом или горячего молока с медом, или молока согретого в
серебряной посуде. Из камней полезны аметист, лунный камень, жемчуг,
сапфир. Наиболее благоприятный цвет в интерьере и одежде желто-зеленый, в
умеренном количестве голубой.
  Следует учитывать, что рекомендации данные в этом абзаце показаны при
вегетоневрозе с явлениями повышенной возбудимости. В случаях же вялости,
астении, сонливости рекомендации иные. Ароматы: пачули, сосна, лимон.
можжевельник, эвкалипт, камфора, гвоздика. Специи: красный перец, корица,
имбирь, мускатный орех, куркума, корень аира. Камни: топаз, рубин. Цвет:
красный, оранжевый, пурпурный. Также при астении, низком артериальном
давлении показан прием биостимуляторов (женьшень или элеутерококк,
пантокрин, либо других).
  Как для вегетативной нервной системы, так и для всего организма
чрезвычайно полезными будут любые индивидуально подобранные
общеоздоравливающие меры (оздоравливающая гимнастика, оздоравливающие
фиточаи и различные природные средства, содержащие витамины, микроэлементы,
аминокислоты (например продукты пчеловодства), общий оздоравливающий и
самомассаж, точечный массаж, общеоздоравливающие ванны, применение
озонаторов воздуха, общение с природой, рациональный режим труда, отдыха,
сна и т.д.).
  Наконец - тренировка вегетативной нервной системы. Здесь наиболее
эффективны различные контрастные процедуры (контрастный душ, контрастное
обливание или влажные обтирания, баня). Важно не переусердствовать с этими
процедурами, проводить, а особенно начинать их мягко, постепенно усиливать,
но не доводить до нефизилогичных на мой взгляд крайних степеней по
интенсивности и времени воздействия. Достаточно интенсивная, дозированная
по возрасту и состоянию физкультура также является хорошим, тренирующим
вегетативную нервную систему фактором.


                       И все же главное - здоровье !

  Случай из моей практики, о котором хочется рассказать, это нечто большее,
чем история болезни. Это история о том, как здоровье влияет на жизненный
успех и радость бытия, как оно зависит от образа жизни и качества медицины,
о том, как важно осознать необходимость постоянной работы над своим
здоровьем. Наконец это демонстрация того насколько эффективен и
физиологичен системный подход к здоровью не только в профилактике,
оздоровлении и поддержании здоровья, но и в лечении уже имеющихся болезней.
  Полтора года назад ко мне обратился мужчина 36 лет со множеством жалоб.
Преуспевающий в прошлом бизнесмен и общественный деятель не рассчитал своих
сил: напряженная работа, банкеты, приемы, презентации с чревоугодием и
неумеренными возлияниями и пренебрежение здоровым отдыхом сделали свое
дело. Ко мне пришел человек с выраженным неврозом, постоянным
головокружением, шумом в голове и звоном в ушах, постоянными болями в
области печени почти на любую пищу, с камнями в желчном пузыре, болями в
сердце и в области почек, с сердцебиеним, аллергией, хроническим
простатитом и орхитом (воспаление яичка). По данным ультразвукового
исследования желчный пузырь был атоничен, то есть практически не
сокращался, стенки его были утолщены, с грубыми складками, в его полости
было густое мутное содержимое, много песка и несколько мелких камней.
  Пациент был замечательным специалистом, знатоком своего дела, в голове
было немало интересных идей, но не было ни сил ни времени, ни настроения на
их реализацию.Здоровья хватало лишь на работу, более или менее
поддерживающую материальный достаток семьи. Много времени уходило на визиты
и лечение у различных узких специалистов амбулаторно и в стационаре.
Лечение обходилось недешево, но самочувствие все ухудшалось и ухудшалось.
Хирург просто говорил что желчный пузырь необходимо удалить, уролог
закармливал пациента антибиотиками, после которых силы совсем таяли.
Почками, сердцем, головой, неврозом вообще никто не занимался.
  Сформировался своеобразный порочный круг: отсутствие здоровья не
позволяло решать успешно профессиональные и бытовые проблемы,
социально-бытовой дискомфорт усугублял нарушения здоровья. Ни лечащие
врачи, ни сам больной не могли разорвать этот порочный круг. Когда пациент
пришел ко мне он был в состоянии полной безысходности.
  Работа с ним началась с того с чего и должен начинать профессиональный
врач - с диагностики. Здесь хочется сделать небольшое отступление. Нередко
те кто обращаются ко мне, даже после прочтения статей о моей системе и моих
статей, имеют очень упрощенное и неправильное представление о моей
диагностике. Одни думают, что я просто иридодиагност (диагностика по
радужной оболочке глаз), для других удивительно, как это я, не пользуясь
современными лабораторными супертестами и суперприборами помогаю больным
даже в тех случаях, когда никто не мог помочь.
  Во-первых, это расхожее среди больных и медицинских работников
заблуждение, что самыми информативными являются компьютерная томография,
ультразвуковое исследование, биохимический анализ, и проч. Почему это не
так я уже объяснял в предыдущих разделах книги, поэтому не буду
останавливаться на этом подробно. Скажу лишь, что, например, пульсовая
диагностика или осмотр, опрос больного, иридодиагностика могут быть в сотни
раз более информативными. Все зависит от мышления врача, его искусства,
того как он воспринимает и оценивает информацию.
  Во-вторых, не являясь специалистами в медицине, больные после общения со
мной выделяют в качестве диагностического метода только то, что выглядит
таковым по форме, например, осмотр через микроскоп радужки глаза, не
понимая, что процесс диагностики начинается уже с первого взгляда на
пациента. Оценка телосложения, манеры двигаться, говорить, история болезни,
жалобы, более пристальный внешний осмотр занимают всего несколько минут, но
дают порой столько психосоматической информации, что никакими
суперприборами ее не получить и не заменить. Далее пульсовая и
иридодиагностика дают такую колоссальную и уникальную информацию, которой
даже при большом желании не получить самыми современными методами. (Хочу
напомнить при этом, что проводя иридодиагностику, я применяю совсем иные
принципы, чем сотни и сотни иридологов, то есть я ищу на радужке не
диагнозы, а совсем другую информацию, и по-другому ее анализирую,
оцениваю.Об этом, в частности, говорится в готовящейся к изданию книге
"Новая иридология", в которой я реабилитирую этот замечательный,
дискредитированный неважными специалистами метод. Кстати в 1992 году мною
уже была выпущена небольшая популярная книга "Что такое иридодиагностика?",
где, отчасти, показаны истинная суть, возможности, пределы и значение
иридодиагностики).
  В-третьих, нередко я анализирую имеющиеся у больных на руках данные
лабораторных и инструментальных методов исследования, иногда, в особых
случаях, даже требую проведения некоторых из них. Это связано с тем, что
каждый из существующих методов диагностики наряду со своей ограниченностью
имеет и уникальные возможности.
  Таким образом, проводимая мной диагностика содержит все элементы
классической диагностики, но дополняется еще тем, чего не делается ни в
больницах ни целителями. И самое главное - всю эту информацию