Электронная библиотека
Библиотека .орг.уа
Поиск по сайту
Наука. Техника. Медицина
   Домашний очаг
      . Книга о вкусной и здоровой пище -
Страницы: - 1  - 2  - 3  - 4  - 5  - 6  - 7  - 8  - 9  - 10  - 11  - 12  - 13  - 14  - 15  - 16  -
17  - 18  - 19  - 20  - 21  - 22  - 23  - 24  - 25  - 26  - 27  - 28  - 29  - 30  - 31  - 32  - 33  -
34  - 35  - 36  - 37  - 38  - 39  - 40  - 41  - 42  - 43  - 44  - 45  - 46  - 47  - 48  - 49  - 50  -
51  - 52  - 53  - 54  - 55  - 56  - 57  - 58  - 59  - 60  - 61  -
же в Сибири. Черешня же растет преимущественно на юге. Череш- ня отличается от вишни более высокой сахаристостью и меньшей кислот- ностью. В черешне содержится 12-15% сахаров и около 0,6% кислот; в вишне - 10-12% сахаров и около 1% кислот. Весьма широк ассортимент продуктов переработки черешни и вишни: ком- поты, соки, варенье, свежезамороженные ягоды, которые по качеству не ус- тупают свежим. Из вишни получаются прекрасные настойки и вина. К числу лучших сортов вишни для использования в свежем виде, а также для изготовления компотов, варенья, настоек относятся старинный русский сорт Владимирская, Любская, мичуринские сорта: Краса севера, Полевка, Плодородная Мичурина. Из сортов черешни особенно хороши Золотая, Желтая поздняя, Денисена желтая, Дрогана желтая, плоды которых имеют ровную желтую окраску, а та- кже сорта, имеющие черную окраску: Черный орел, Андерман кора. Эти сорта одинаково хороши как в свежем виде, так и для компотов и варенья. КЛУБНИКА И ЗЕМЛЯНИКА Клубнику считают, и не без основания, лучшей из ягод. И в самом деле, клубника с сахаром и сливками - отличнейший десерт. Превосходно и клуб- ничное варенье. Надо, между прочим, отметить, что ягода, именуемая нами в обиходе клубникой, в подавляющем большинстве случаев есть крупноплодная садовая земляника, а название "клубника" относится, собственно, только к очень небольшому числу сортов, которые от садовой земляники отличаются округ- ло-конической формой, беловатой окраской большей половины ягоды и очень сильным приятным ароматом. Наиболее популярные сорта садовой земляники: Рощинская, Мысовка, Ком- сомолка. "Красавица загорья" - новый сорт, хорош для десерта и для варенья. ЧЕРНИКА И ГОЛУБИКА Черника больше всего известна как целебная ягода, из которой готовят кисели, особенно полезные при некоторых желудочных заболеваниях (в чер- нике много вяжущих, дубильных веществ). Из этого, однако, совсем не следует, что здоровым людям нельзя есть чернику. Наоборот, черничный кисель можно подавать и к общему столу, как вкусный десерт. Хороши черничное варенье, черничное пюре, сок из черники. Жители се- верных районов Союза считают, и не без основания, что пирог, ватрушки и пирожки с черникой вкуснее тех же изделий, приготовленных со всякой дру- гой сладкой начинкой. Да и свежая крупная черника, посыпанная сахарной пудрой, представляет собой отличное сладкое блюдо. Лучшая черника растет в редких еловых лесах, в траве. Чернику сушат. Сушеной ее продают в плодоовощных магазинах, а часто и в аптеках. Соседка черники голубика растет преимущественно на торфяниках. Голубика сходна с черникой, но крупнее ее и отличается голубовато-че- рным цветом ягод, чем и объясняется ее название. Голубику используют для изготовления киселей, маринадов, квасов; мож- но из нее варить и варенье. ВИНОГРАД Уже в древние времена широко применяли виноград при лечении самых ра- знообразных болезней. Целебные свойства винограда широко используются и современной медициной. Хорошие целебные свойства винограда сочетаются с его прекрасными вку- совыми достоинствами. Свежий виноград принадлежит к числу лучших десерт- ных фруктов, а виноградный сок - наиболее полезный и вкусный напиток. Из винограда изготовляют лучшие вина, а сушеный виноград (изюм, или кишмиш) хорош для компотов и в качестве начинки в кондитерские изделия. Диэтические и вкусовые достоинства винограда определяются высоким со- держанием в нем наиболее легко усвояемых форм сахаров, полезных для ор- ганизма минеральных солей, органических кислот и витаминов. В винограде содержится 15-20% сахара, 0,8% органических кислот, 0,5% различных мине- ральных солей, 1% азотистых веществ. Виноград является наиболее богатым источником витамина P. К числу лучших столовых сортов винограда относятся: Шасла - ягоды круглой формы, желтовато-зеленые и розовые, ценится как лечебный виног- рад; Чауш - зеленовато-желтые ягоды конической и немного овальной формы; Мускат александрийский - ягоды желтовато-зеленые, цилиндрической формы; Бакальный - крупные продолговатые ягоды, почти белые, с желтоватым отте- нком; Хусайне - известный под названием "дамские пальчики" (из-за длин- ной, овальной формы ягод светлозеленого цвета), Асма - ягоды темнокрас- ные и даже почти черного цвета, Изабелла - ягоды черного цвета с сильным характерным ароматом, Шабаш - поздний сорт винограда, ягоды светлозеле- ные, несколько грубоватые, но хорошо выдерживающие перевозку и хранение. В прошлом виноград выращивался только на юге - в Крыму, Средней Азии, на Кавказе, в южных районах Украины, в Молдавии. И. В. Мичуриным выведены морозостойкие сорта винограда; некоторые из них вызревают даже в Московской области. МАЛИНА И ЕЖЕВИКА Самый лучший сорт садовой малины - "Усанка". Эта, густо опушенная, крупная ягода (до 5 г) очень хороша и для варенья, и в свежем виде. Из других сортов садовой малины отметим "Новость Кузьмина", "Мальбо- ро". И. В. Мичурин создал замечательный, очень урожайный сорт малины из ежевики, у которой крупные (до 10 г) сочные кисло-сладкие ягоды. Садовой малины мало, а садовой ежевики почти нет. Большей частью и та и другая ягода растет дикой в лесу. Из малины и ежевики варят варенье, они входят в рецептуру приготовле- ния плодо-ягодных вин, наливок и настоек. Малину, кроме того, сушат. Ма- линовое варенье или настой сушеной малины служит лекарством при просту- дах. ПОЛЕНИКА Поленика - дикая северная ягода из рода малиновых (малиновые ягоды: малина, ежевика, куманика, морошка, поленика, костяника). Она темно-виш- невого цвета, похожа на мелкую малину, у нее ананасный аромат; хороша поленика для варенья, наливок, изготовления вина, ликеров. Поленику в довольно большом количестве культивируют в садах наших се- верных районов. ОБЛЕПИХА Облепиха - небольшая, желтая с красным румянцем, сибирская ягода, по форме круглая или яйцевидная, на вкус кисловатая, запахом напоминающая ананас. Собирают облепиху глубокой осенью, после того как она подмерзнет. Эта ягода богата витаминами C и B, а также каротином (провитамином A). Она имеется не только в Сибири, где растет большими массивами, но ее можно встретить и на Северном Кавказе, и в Закавказье; есть также и культур- ная, садовая облепиха. Из облепихи готовят желе, кисели, изготовляют вино, наливки, настойки ("Облепиховая"), ее соки входят в рецептуру некоторых ликеров. ВАРЕНЬЕ ГЛАВКОНСЕРВА Заводы Главконсерва изготовляют варенье из земляники, клубники, еже- вики, крыжовника, черешни, слив, абрикосов, персиков, черной смородины, клюквы, брусники, яблок, груш, айвы, инжира, мандаринов, апельсинов, ли- монов и многих других садовых и дикорастущих фруктов и ягод. Для варенья специально отбираются самые лучшие, только высокосортные фрукты и ягоды, в наиболее благоприятной для приготовления варенья ста- дии зрелости. Кроме фруктово-ягодного консервные заводы варят варенье из дыни, зе- леных грецких орехов и лепестков чайной розы. Варенье из лепестков розы очень ароматно, своеобразно по вкусу и вне- шнему виду. Его варят из молодых, нежных лепестков. Варенье "Роза" можно подавать к чаю, добавлять к мороженому, пломбиру и кремам. Варенье "Орехи" варят из зеленых грецких орехов, снятых с дерева в стадии молочной зрелости, когда они наиболее богаты витамином C. Для улучшения аромата и вкуса в сироп добавляют корицу, гвоздику, кардамон. Получается своеобразное, оригинальное по вкусу и аромату варенье, кото- рое особенно популярно в Закавказье. ГРИЛЬЯЖ Грильяж - название конфет, приготовленных из карамельной массы, сме- шанной с рублеными орехами, миндалем или арахисом. ИРИС Так называют самую распространенную разновидность молочных конфет. В рецептуру ириса входят молоко, сливочное масло, сахар. Ирис - люби- мое лакомство детей. БЕЛЕВСКАЯ ПАСТИЛА Белевская пастила (названная так по городу Белеву, Тульской области, где ее впервые стали вырабатывать) представляет собой подсушенную, взби- тую с сахаром и яичным белком мякоть печеных яблок, сложенную слоями. Пастила эта имеет вид пирогов или рулетов. КРЫЖОВНИК Крыжовник для варенья снимают с кустов не совсем зрелым. К столу по- дают мягкий, зрелый крыжовник темнокрасного или зеленовато-желтого цве- та. Лучшие сорта крыжовника: Финик зеленый, Варшавский, Зеленый бутылоч- ный, Пятилетка. В них от 8,7 до 9,5% сахара. Надо знать, что крыжовник богаче всех других ягод и фруктов (кроме черной смородины) витамином C, которого в нем значительно больше, чем в мандаринах, вдвое больше, чем во всех других ягодах, и намного больше, чем в яблоках, грушах и других фруктах. ИЗ СТАРЫХ РЕЦЕПТОВ ВАРЕНЬЕ ИЗ МОРОШКИ 1 кг морошки промыть в миске, сложить в решето, затем под струей хо- лодной воды, повертывая решето, промыть всю ягоду и дать воде стечь. В сахар (1 кг) влить воду, размешать, поставить на огонь, помешивая, пока сироп не вскипит; после этого всыпать ягоду и варить 30 минут. Затем ягоду протереть сквозь волосяное сито, положить в таз и варить 10 минут. ВАРЕНЬЕ ИЗ МОРКОВИ С ЛИМОНОМ 1 кг моркови вымыть, сварить, очистить, красиво нарезать и посыпать сахаром (1 кг). Взять лимон, острым ножом снять корку, обварить ее кипя- щей водой (воду слить). Обваренную корку нарезать и поставить варить в сахарной воде на 1 час (до мягкости). Мякоть лимона, нарезанную тонкими кружками, положить в приготовленную морковь, туда же положить отваренные лимонные корки. Все это варить, пока сироп не сделается густым, а мор- ковь прозрачной. ВАРЕНЬЕ-ЖЕЛЕ ИЗ КРАСНОЙ СМОРОДИНЫ Размять 1 кг красной смородины, влить стакан воды, вскипятить, проце- дить сквозь марлю, хорошо отжать сок. В сок всыпать 1 1/4 кг сахара и варить на сильном огне 30 минут (с момента закипания), после чего сде- лать пробу: влить ложку сока на тарелку; если сок через 10 минут сгусти- тся, значит желе готово, если же сок останется жидким, то нужно варку продолжать. Желе должно получиться густое, как обычное желе с желатиной. Готовое желе охладить и переложить в банки. ВАРЕНЬЕ ИЗ РЯБИНЫ 1 кг рябины, снятой после первых морозов, очистить, промыть, залить холодной водой и дать постоять сутки; затем ягоды откинуть на решето, дать стечь воде, опять залить холодной водой, повторив это 2-З раза. В сахар (1 1/2 кг) влить воду, сварить сироп и, залив рябину горячим сиро- пом, вынести на лед на 1 сутки. Через сутки ягоды вынуть шумовкой и ва- рить сироп 20 минут, затем рябину опустить в сироп и варить на умеренном огне 20-25 минут, пока сироп не станет густым, а ягода блестящей. Пере- варивать рябину не следует, так как ягода теряет сочность, делается су- хой и невкусной. КЛЮКВА И БРУСНИКА На большей части территории Советского Союза, вплоть до берегов Северного Ледовитого океана, всюду, где есть моховые болота и мох, обильно растет клюква - очень вкусная кислая ягода, в которой до 6% сахара и до 3,4% кислот (в том числе очень ценной лимонной кислоты). Из клюквы варят варенье, кисель (лучший из всех киселей); из нее готовят морс, сок, экстракт. Клюкву заготовляют осенью и весной. Вкуснее всего клюква подснежная, которую собирают весной, как только стает снег. В этой весенней клюкве меньше кислоты и больше сахара, но зато меньше, чем в осенней, витамина C. Сходна с клюквой и растет в тех же местах другая дикая северная ягода - брусника. Брусника слаще клюквы, в ней больше сахара (до 8,7%) и меньше кислот (2%). Моченая брусника служит прекрасной приправой к мясу, птице и дичи. Как и из клюквы, из брусники варят варенье, готовят морс, сок ("брусничная вода"). Врачи-диэтологи утверждают, что брусника, как и клюква, не только полезная, но в некоторых случаях и целебная ягода. Наиболее крупная и сладкая брусника растет в сосновых лесах. ГРИБЫ ГРИБЫ БЕЛЫЕ ГРИБЫ ПОДОСИHОВИКИ И ПОДБЕРЕЗОВИКИ ТРЮФЕЛИ МАСЛЯТА ЛИСИЧКИ ГРИБЫ Наши леса очень богаты грибами. Лучший из них - гриб боровик. Его называют чаще белым, потому что он - единственный из грибов, ко- торый остается белым после сушки, тогда как остальные грибы в сушке чер- неют. Грибы весьма питательны, потому что в них много белка (в сухих белых - около 30%). Вслед за боровиками по качеству идут: подосиновик, подберезовик, груздь, масленок, рыжик, опенок. Грибы свежими можно сохранять не больше суток, так как в них могут образоваться вредные для здоровья вещества, поэтому их через 3-4 часа после сбора консервируют - сушат, солят, маринуют. Сушить можно все грибы, кроме пластинчатых (опенки, лисички, грузди и др.). В засолке хороши грузди и рыжики. В маринаде отличаются отменным вку- сом молодые белые грибы, а также молодые подберезовики и подосиновики. В течение всего года в плодоовощных магазинах имеются в продаже суше- ные, маринованные и соленые грибы. Грибные блюда, и в частности грибной суп, не только питательны, поле- зны, но и очень вкусны. Заметим, что сушеные грибы значительно лучше усваиваются, если они измельчены в виде порошка. Изучите таблицу грибов, помещенную в нашей книге. Эта таблица поможет вам отличать съедобные грибы от несъедобных. При сборе грибов рекомендуем также руководствоваться опытом местного населения, которому хорошо известно, какие из имеющихся в данном районе грибов являются доброкачественными, а какие - ядовитыми, непригодными в пищу. ГРИБНАЯ ИКРА Грибную икру готовят из разваренных и измельченных сушеных грибов, смешанных с соусом из томата-пюре, растительного масла, муки, соли, пря- ностей. Для длительного хранения грибную икру расфасовывают в стеклянные бан- ки, закупоривают и стерилизуют. БЕЛЫЕ ГРИБЫ Любители и знатоки очень высоко ценят молодые белые грибки - борович- ки из-под ельника. И, действительно, это лучшие из белых грибов. И в маринаде, и жарены- ми, и в грибном соусе, и в грибном супе они исключительно вкусны. У молодых белых грибков не только замечательный вкус, но и весьма привлекательный вид. Вообще, надо сказать, что всякие белые грибы, за исключением старых и перезревших, очень вкусны и помогают приятно разнообразить питание. Имеются вредные грибы, похожие на белые - белая поганка. Поганка от- личается тем, что надлом у нее быстро синеет или краснеет, чего у боро- вика не бывает. У губчатого слоя поганки - розовый, красный или коричне- вый цвет, а у боровика - сначала белый, позже - желтый с зеленым оттен- ком. Белый гриб растет в наших лесах почти повсюду. Особо высоко ценятся белые грибы из ярославских и северокавказских лесов. Плодоовощные предприятия выпускают в продажу белые грибы сушеные и маринованные. Белые маринованные грибки, расфасованные в небольшие бан- ки,- исключительно вкусная закуска. ИЗ СТАРЫХ РЕЦЕПТОВ БОРОВИЧКИ ЖАРЕНЫЕ С ЛУКОВОЙ ПОДЛИВКОЙ 1 кг свежих молодых боровичков вымыть, обсушить шляпки, посолить и жарить в течение 15 минут на сковороде с сильно нагретым маслом, часто помешивая; затем снять и поставить в теплое место. В разогретое масло положить нашинкованный лук (20 г), посолить его и тушить до мягкости, после чего добавить стакан сметаны, вскипятить и полученной подливкой залить грибы. БЕЛЫЕ ГРИБЫ ПОД СОУСОМ Взять грибов белых, сварить и изрезать штуками, положить в кастрюльку луку с маслом, залить сливками и дать кипеть; потом положить зеленого луку, гвоздики и, уварив хорошенько, подавать в соуснике на стол. ("Новейшая и полная поваренная книга", 1790) ПОДОСИHОВИКИ И ПОДБЕРЕЗОВИКИ В маринаде молоденькие подосиновые и подберезовые немногим уступают белым грибам. Подосиновый гриб называют еще красным по яркокрасному, буро-красному, желто-красному, красно-коричневому цвету его шляпки. У этого гриба губка сначала белая, позднее становится буро-серой, а ножка - цилиндрическая, довольно высокая, белая, с сеткой темных чешуек. Мякоть подосиновика белая, на изломе слегка краснеющая или синеющая. Подосиновым этот гриб называют потому, что чаще всего его можно найти в лиственных лесах, поближе к осине, да и шляпка его окрашена под красный осенний осиновый лист. Подберезовик - ближайший сосед подосиновика. Шляпка у него в раннем периоде выпуклая, твердоватая, позднее плоская, мягкая, по цвету бурая и темнобурая. Губчатый слой подберезовика сначала белый, позднее гряз- но-серый, на ножке - темные чешуйки. Мякоть белая, на изломе не темнеет, но при кулинарной обработке становится черной. Ложные подосиновые и подберезовые грибы отличаются от хороших розо- вым, красным, желтым, красно-коричневым цветом губчатого слоя, желтой или красной сеткой на корешке. ГРУЗДИ Хороши соленые грузди - одна из лучших грибных закусок. Отличительные признаки груздей: шляпка воронкообразная (у молодых плоская), белая или желтоватая, пластинки частые, ножка плотная, одного цвета со шляпкой, мякоть ломкая, белая (бывает зеленоватая), млечный сок - острый, едкий. Растет груздь преимущественно в хвойных лесах. Попадается гриб, похо- жий на груздь, но с редко сидящими пластинками; такой гриб вреден, в пи- щу не годен, его следует выбросить. ТРЮФЕЛИ Трюфели - подземные грибы, они растут в земле на глубине 10-20 см. Трюфели бывают белые и черные. Черные трюфели растут у нас на юге, среди дубов и буков, а белые - севернее, преимущественно в березовых рощах, а также среди ольхи и орешника. Белые трюфели - желтоватого, охристого цвета, по форме и величине напоминают картофель. На разрезе этот гриб - белый. Черный трюфель представляет собой темный, почти черный клубень; мясо у него сначала светлое, затем темнеет (до фиолетово-черного цвета с бе- лыми прожилками). Надо иметь в виду, что существует ложный трюфель - очень опасный гриб желтовато-серого или красновато-бурого цвета. Трюфели отыскивают с по- мощью специально дрессированных собак, которые находят эти грибы по за- паху. К поискам трюфелей приучают и свиней. ОПЕНКИ Если вы бывали в лесу в погожий день поздней осени, вы, наверное, за- метили на пнях, на крупных, выступающих из земли, корнях целые выводки молоденьких, скромных на вид грибков. Это - опенок, хорошие, вкусные грибы, которые солят, маринуют, жарят в масле и сметане. У опенка почти плоская, цвета охры (но не яркая) шляпка, пластинки редкие, наверху плотной ножки кольцо-манжетка, мякоть белая, на вкус слегка кисловатая, с приятным запахом. Опенки - грибы поздней осени. Бывают и летние опенки, но они намного хуже, и их не стоит собирать. Хорошие опенки легко спутать с ложными, ядовитыми, поэтому следует хорошо запомнить, что ложные опенки по окраске значительно ярче хороших, у них (у ложных) нет чешуйки на шляпке, на полой ножке нет манжетки, мя- коть желтая (а не белая, как у хорошего опенка), вкус у мякоти горький. МАСЛЯТА В хвойных лесах, на полянках, на порубках, в горелых местах, у обочин лесных дорог многочисленными выводками растут маслята - низкорослые гри- бы, с плотной, плоско-выпуклой шляпкой, сверху желтоватой или красно-бу- рой, снизу - бледно или яркожелтой (либо коричнево-желтой). От утренней росы и, вообще, от сырости шляпки маслят бывают сплошь покрыты слоем слизи, а молодые маслята слизятся во всякую (даже в сухую) погоду. Перед варкой некоторые предпочитают снимать верхнюю тонкую пленку со шляпки маслят. Вкуснее всего маслята жареные. Молодые маслята можно также марино- вать. Надо уметь отличать негодные, но похожие на масля

Страницы: 1  - 2  - 3  - 4  - 5  - 6  - 7  - 8  - 9  - 10  - 11  - 12  - 13  - 14  - 15  - 16  -
17  - 18  - 19  - 20  - 21  - 22  - 23  - 24  - 25  - 26  - 27  - 28  - 29  - 30  - 31  - 32  - 33  -
34  - 35  - 36  - 37  - 38  - 39  - 40  - 41  - 42  - 43  - 44  - 45  - 46  - 47  - 48  - 49  - 50  -
51  - 52  - 53  - 54  - 55  - 56  - 57  - 58  - 59  - 60  - 61  -


Все книги на данном сайте, являются собственностью его уважаемых авторов и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Просматривая или скачивая книгу, Вы обязуетесь в течении суток удалить ее. Если вы желаете чтоб произведение было удалено пишите админитратору