у оно сейчас с
таким трудом получает признание. Отличия здесь внутренние. Они вызваны
несоответствием физиологических особенностей ребенка его возрасту.
Исследование дыхательной и сердечно-сосудистой систем, мочи и крови,
рефлексов вполне определенно указывает на эти отличия.

Конечно же, подвергать каждого новорожденного всесторонним исследованиям было
бы сложно. Поэтому наша лаборатория создала доступные практикам методы. Они
читывают частоту и периодичность дыхания, частоту сердечных сокращений,
мышечный тонус и двигательные рефлексы.

Особенно показательны, наглядны рефлексы. Это характерные внешние проявления
физиологических особенностей новорожденного. Ими вполне могут пользоваться и
родители. Большинство рефлексов связано с тем, что до полутора месяцев у
малыша как бы сгибательная поза, в которой он преимущественно находился в
материнском организме.

Например, рефлекс Робинзона. Если вложить в ладони младенцу по пальцу, он с
такой силой их сожмет, что можно даже поднять его. Этот рефлекс ошибочно
считают хватательным. Нет, хватание в данный период еще ложное! Характерно и
рефлекторное сгибание ножек при раздражении подошвы. Очень важен открытый
нами пяточный рефлекс. Достаточно слегка надавить на пяточную кость, как
младенец напрягается, вскидывает руки, на личике появляется гримаса плача -
ничего общего, кстати, не имеющая с настоящим плачем. Все это происходит
только с физиологически зрелым, у ослабленного рефлексы плохо выражены или
вовсе отсутствуют.

- Итак, мы выяснили, что такой-то новорожденный физиологически незрелый. Что
дальше?

- Я думал, что обойдусь без объяснения энергетического правила скелетных
мышц, чтобы не вдаваться в подробности. Теперь вижу, что не удастся. Это
правило мы выдвинули в противовес энергетическому правилу поверхности,
сформулированному известным немецким физиологом Максом Рубнером и
господствующему в науке с прошлого столетия по сей день.

Согласно Рубнеру природа выдала всем млекопитающим одинаковую энергию на
единицу веса: 180-190 тысяч килокалорий на килограмм. Использовал свой запас
- умирай. А поскольку животные малых размеров неэкономно расходуют энергию (у
них гораздо больше приходится поверхности на единицу массы, а значит, и
теплоотдача больше), то исчерпывают они свой энергетический фонд быстрее.
Действительно, мышь живет два с половиной года, а слон 80 лет.

Мы тоже, начиная свои исследования, находались в плену у этого правила,
которому подчиняются "все, от слона до мыши". А потом обратили внимание на
несоответствия. Например, кролик и заяц одинаковы по величине и весу. Значит,
энергетические запасы и продолжительность жизни также должны совпасть. Но
нет! Заяц гораздо активнее и тратит знергии больше. Еще бы, ведь он мчится со
скоростью поезда, спасаясь от хищника! Получается, что заяц быстрее должен
"съесть" свой жизненный лимит. Однако живет он в два-три раза дольше своего
"расчетливого" собрата! Еще пара: крыса и белка. Поверхность тела у них
одинаковая. Первая живет два с половиной года, вторая - двенадцать-пятнать
лет. И таких примеров у нас набиралось все больше.

В конце концов мы вывели другую закономерность: жизнь организма, его рост и
развитие зависят от двигательной активности, позволяющей реализовать
наследственную программу. Прямо противоположное тому, что утверждал Рубнер!
Ведь из его правила вытекает, что каждое движение - неизбежное зло, так как
истощает "жизненную копилку". Нет, оно эту "копилку" пополняет! Именно
благодаря движению организм восполняет не только потраченное, но и создает
запас, задел для дальнейшего развития. Пассивность снижает приспособительные
возможности организма и делает его беззащитным перед неблагоприятными
условиями среды, перед заболеваниями. Активность же выступает как посредник,
увязывающий генетическую программу с информацией извне. Без этого эволюция
была бы невозможна. Природа очень дорожит законом активности и жестоко
наказывает за его нарушения.

Энергетическое правило скелетных мышц начинает действовать, как мы уже знаем,
еще до рождения ребенка.

- С плодом вроде бы все ясно. Но вот новорожденный... Он дышит, сосет
молоко... Значит, активен! Разве этого недостаточно, разве принцип активности
не соблюден уже? Или все-таки необходимо что-то еще?

- Опять же сошлюсь на наши опыты. Четырех-пятидневные щенки в достаточном
количестве получали от матери молоко. Некоторым из них вводили вещества,
блокирующие двигательную активность. И если вес остальных щенков превысил
через месяц килограмм, то у этих остался прежним, на уровне четырех-пяти
дней! Результаты таких опытов трудно укладываются в голове, они
переворачивают существующие представления. Но беспристрастный язык фактов
свидетельствует: пища не сама по себе определяет рост и развитие, а только в
сочетании с мышечной активностью. Младенцу нужна работа всех мышц.

- Вы убедили меня в том, что энергетическое правило скелетных мышц - общая
закономерность, благодаря которой и достигается максимальная активность,
столь необходимая для оптимального развития организма. Но что "включает" ее
после рождения? Возможно, сильный холод, который должно ощутить крохотное
существо, появившееся на свет?

- Да, новая среда встречает температурой вдвое меньшей, чем была у матери!
Представляете, какая сложная задача у новорожденного: самостоятельно
восстановить утраченные восемнадцать градусов? Ведь потери тепла у него во
много раз больше, чем у нас с вами. Тут Рубнер, безусловно, прав.
Новорожденный согревается, почти беспрерывно двигая ручками и ножками. Это
ему явно на пользу: он быстро прибавляет в весе, растет и крепнет.

Увы, как часто, превратно понимая уязвимость, хрупкость новорожденного,
стремятся обеспечить ему максимальный комфорт - держат в жаркой комнате да
еще стягивают пеленками! И действие механизма, созданного природой,
нарушается тем больше, чем сильнее "забота". Примерно при 32-34 градусах
мускулатура полностью расслабляется...

- А какая температура нужна?

- Точно этого пока сказать нельзя. Югославские ученые поставили интересный
опыт. Крысы, которые должны вот-вот родить, могли поселиться в ячейках с
любой температурой, но все, как одна, устраивались там, где было 15 градусов.
В самом гнезде, конечно, теплее, но воздух, которым дышали крысята, именно
такой.

Мы получили хорошие результаты, на время понижая температуру и до 10
градусов. Это время, пока мышцы у крысят еще напряжены. Если
переусердствовать, мышцы также расслабляются, и развитие тормозится. Между
прочим, крысы считаются удобной моделью для изучения человека.

С полной уверенностью в своей правоте мы ненадолго ставили на живот ребенка
стакан воды со льдом около 5 градусов. Температура тела не понижалась
напротив, поднималась на 0,5-1 градус. Как только она начинала снижаться,
стакан снимали. Это очень тонизировало малыша.

Однако призываю родителей не увлекаться. Повторяю, точных рекомендаций на
этот счет пока не существует Определенно можно говорить лишь о верхней
границе. Она не должна превышать 20-22 градуса. 25-26 градусов в родильных
домах плохо.

Хорошо кратковременно держать новорожденного (первые 7-8 дней его жизни) при
температуре не выше 18 градусов обнаженным, набирая 2,5-3 часа в сутки. Для
физиологически зрелых сеансы могут быть 10-15 минут, для незрелых - меньше.
Во всех случаях сигналом к прекращению процедуры служит снижение двигательной
активности.

И спать ребенку следует не в жаркой комнате. Даже зимой можно оставлять его
на закрытой веранде или балконе. Если, конечно, нет сильного мороза. В этом
случае полезно держать открытой форточку или же периодически проветривать
помещение. Напомню, что с помощью таких процедур Никититиным удалось
ликвидировать у своих детей диатез. Но, повторяю, важно не перейти рамки
адаптивных возможностей организма. С ослабленным младенцем необходимо
обращаться особенно осторожно. Тем не менее для него эти воздействия столь
эффективны, что он все больше и больше наверстывает упущенное и медленно, но
верно догоняет в развитии своих сверстников.

- Вы нелестно отозвались о стягивании пеленками. А оно чем плохо? Это веками
существующий обычай. Бытует мнение: так ребенку спокойнее. Он не будет
беспокоиться, пугаться своих ручек, травмировать себя ими. И если малыш
активен во время бодрствования, так как получает прохладные воздушные ванны,
и если спит на холоде, но затянут пеленками, - противоречит ли это вашим
мыслям? Ведь во сне он отдыхает. Какая уж тут активность?

- Дело в том, что борьбы с холодом, так пугающей многих родителей, еще
недостаточно! В самом деле, вначале ребенок спит почти все время. Так что же,
позволить ему практически постоянно бездельничать? Природа не может этого
допустить! Она ищет дополнительные резервы.

И вот в дыхание спящего младенца периодически вплетается фаза длительного
выдоха. Возникает дефицит кислорода - уже известный нам "пусковой механизм"
двигательной активности. Происходит рефлекторное подрагивание. В результате
50 процентов времени спящий ребенок проводит фактически в движении. А пеленки
этому препятствуют! Полностью устранить двигательную активность они, к
счастью, не могут. Но сильно ограничивают. И тем больше, чем туже затянуты.

В нашей лаборатории создана специальная одежда дм новорожденных типа
распашонки, рукава зашиты. В ней они в полной безопасности и в то же время
абсолютно свободны, поэтому сохраняют естественную для них двигательную
активность.

- Лена Алексеевна Никитина утверждает, что избавиться от диатеза у
последнего, седьмого, ребенка удалось еще в роддоме благодаря раннему
кормлению грудью. Действительно ли это важно?

- В родильных домах новорожденного приносят на первое кормление в лучшем
случае через сутки, а обычно через двое-трое суток. Причина - все в том же
стремлении к комфорту. Дают отдохнуть, прийти в себя и роженице и ребенку.
Кроме того, утверждают, что молоко появляется чаще всего на третьи сутки.

Но вот мы обратили внимание, что у животных иначе. Они кормят буквально в
первые минуты после родов, и это имеет огромное значение. Их детеныши
застрахованы от неприятностей, с которыми смирились, как с неизбежными,
педиатры: от потери в весе не менее 100-200 граммов, от так называемой
"физиологической желтухи", от увеличения выделения влаги, от загустения крови
и уменьшения содержания в ней белка...

Дальнейшие наши исследования показали, что если младенцу сразу же дать грудь,
у женщины появляется молоко, иначе оно действительно пропадает и
восстановится через три дня, причем с трудом. И у малыша неблагоприятных
изменений не возникает. Это и не удивительно, ведь первое молоко, названное
молозийным, - чрезвычайно ценный для ребенка продукт. Оно содержит полный
набор не только питательных веществ, но и таких, что повышают устойчивость к
инфекциям, против которых новорожденный сам по себе беззащитен. Особенно
нуждаются в нем физиологически незрелые. Если ослабленный ребенок не может
сосать, нужно сцедить молоко и дать (не стерилизуя, чтобы не разрушить
активные вещества) из рожка.

Благотворно действует раннее кормление и на женщину. Без всяких
фармакологических средств ее организм способен быстро прийти в норму. В
Яузском роддоме погибала женщина от кровотечения. Отчаявшиеся спасти ее врачи
ухватились за последнюю "соломинку": я предложил дать матери покормить
ребенка. Кровотечение прекратилось! Это далеко не единственный пример. И если
б видели вы лицо матери, только что искаженое страданием и вдруг
преобразившееся, когда она почувствовала прикосновение губ своего ребенка!
Самая красивая женщина в это мгновение прекрасна. И становится ясным, что это
и есть для нее наилучший отдых. А как меняется отношение к нежеланному
ребенку! Сколько будущих несчастливых жизней способны выправиться в этот
счастливый миг...

Да, раннее вскармливание необходимо и ребенку и матери. Мы считаем, что оно
должно начаться в первые 1-30 минут после рождения, в крайнем случае, не
позже часа. Конечно, сложившиеся традиции не так легко изменить. Вот почему
сейчас появляются компромиссные рекомендации ученых: кормить через 16, 12, 6
часов... Мы уверены, что в скором времени будет принята наша рекомендация. В
США, например, ее уже подхватили и широко используют.

- Я сейчас заметил, что разговор все время идет о первых днях ребенка. А ведь
Никитины рассказали нашим читателям о большом периоде жизни своих детей...

- Первая неделя - критический срок. В это же время решается, приспособится ли
крохотное существо к совершенно новым для себя условиям. В этот период
определяется, избавится ли ребенок от физиологической незрелости или же,
наоборот, она у него из-за неправильных мер усугубится. Именно поэтому я
уделил столько внимания первой неделе.

- Ну а если возможности в эту "узловую" неделю все-таки упущены? Можно ли
что-то сделать в последующие периоды?

- Это во много крат сложнее! Но вполне возможно. Опыт Никитиных, а также их
последователей - московских инженеров В. и Л.Скрипалевых, режиссера
Н.Бурляева и актрисы Н.Бондарчук - тому подтверждение. Все их дети родились с
явной физиологической незрелостью, к тому же по ряду причин основные меры
начали принимать после недельного возраста. Тем не менее во всех случаях
удалось добиться замечательных успехов.

- Это обнадеживает. Какие же здесь существуют возможности?

- Прежде всего по-прежнему недопустимо сдерживать активность ребенка, туго
его пеленая. Рукава в одежде типа распашонки должны быть зашиты до той поры,
пока малыш не привыкнет к своим ручкам и не исчезнет опасность травмы. Очень
важно, чтобы кормление грудью продолжалось до года. Я понимаю, что не всегда
это от матери зависит. Но нередко она по собственной инициативе прекращает
вскармливание. Ошибочное решение! Ничто не может заменить материнское молоко.

Причем кормить ребенка следует так часто, как он этого попросит. А вначале он
просыпается, проголодавшись, примерно через каждые три часа. Получается, что
кормить приходится не менее семи раз в сутки да и ночью тоже! Ребенок не
должен страдать от того, что это неудобно для взрослых.

Не теряет своего значения холод. Воздушные ванны следует делать перед
кормлением. Хорошо, если будет 18-16 градусов, для более крепкого малыша
может быть и 14 градусов.

- Тот же вопрос: как определить в этот период состояние ребенка?

- Вот этапы нормального развития. Они могут служить достаточно четким
ориентиром.

К полутора месяцам (не позже!) ребенок приобретает способность противостоять
гравитации и начинает расставаться со сгибательной позой. Первой
высвобождается голова. Начинается активное, хотя и робкое, познание мира,
возникают зрительные ориентировочные рефлексы.

К трем месяцам впервые "развязываются" ручонки. Несколько позднее уже и ножки
не сопротивляются разгибанию. Между третьим и четвертым месяцами появляется
истинное хватание, а рефлекс Робинзона исчезает. Пропадает и пяточный
рефлекс. Ребенок начинает познавать окружающие предметы не только зрением, но
и хватая их, осязает и даже пробует на вкус.

В пять-шесть месяцев наступает вторая антигравитационная реакция: поза
сидения. Это совпадает с появлением зубов.

И наконец, заключительная победа над гравитацией: в девять-десять месяцев
ребенок стоит, а вскоре делает первые робкие шажки.

При хорошей активности ребенка вполне может быть некоторое опережение
графика. Напротив, отставание должно встревожить, особенно если оно большое.
Ведь тогда вообще все перепутается. Запоздала, например, поза сидения -
значит, поздно появятся зубы. Сейчас они нередко "лезут" в девять месяцев, в
год и даже в полтора. Нормальная двигательная активность - это и профилактика
кариеса.

- Очевидно, своеобразие развития ребенка после недельного возраста в том, что
он довольно быстро изобретает новые для себя возможности. Поэтому
удовлетворить его потребности в движении можно двояко: либо предоставив его
самому себе, либо дав дополнительную нагрузку - специальные упражнения,
спортивный снаряд в кроватке, плавание... Второй путь многих смущает. Они
высказываются за естественный ход событий, протестуют против насилия над
природой.

- Никого не удивляет обычный уход за младенцем, удовлетворяющий различные его
потребности. Думаю, мне удалось доказать, что двигательная активность также
жизненно важная потребность. А в полной мере удовлетворить ее ребенок
самостоятельно не может. И если мы стимулируем активность, это никак нельзя
назвать насилием над природой. Вот если нет оптимальных условий для
проявления активности, тогда и следует говорить о своеобразном насилии. Но,
подчеркиваю, оптимальных. Крен в другую сторону также опасен. Начну с
простого. Хорошо почаще класть малыша на животик. Тогда он старается
поднимать головку. это удается ему раньше, чем обычно, так как укрепляются
мышцы шеи.

У Никитиных много упражнений для рук. Они учили своих малышей крепко
хвататься за протянутые к ним свои пальцы, подтягиваться... В коляске
закрепляли перекладинку, на которой малыш мог тренироваться, когда достаточно
окрепнет. Все это хорошо. Их последователи Скрипалевы придумали еще одно
полезное новшество: наклонную рамку-лесенку в кроватке. Лежащий ребенок
подтягивается с ее помощью все выше и выше. повернешь лесенку по-другому - и
малыш может стоять. Она учитывает распределение тяжести маленького тельца и
поддерживает его.

Наибольшие споры, конечно, вызывает раннее плавание. Никитины сожалеют о том,
что не научили своих малышей плавать, так как не знали об этом новшестве. Да,
их сожаление оправдано. Мы убедились в пользе раннего плавания, наблюдая за
Олей Скрипалевой, которая в начала плавать с двух месяцев, и за Ваней
Бурляевым - он приобщился к этому с девяти дней. Основная польза тут вот в
чем.

Как указывалось выше, природа "предусмотрела" периодический дефицит кислорода
у спящего младенца, чтобы стимулировать его двигательную активность. Какая
здесь связь с плаванием? Прямая. Ныряя, ребенок задерживает дыхание не на
секунду, как во сне, а на 30-40 секунд и более! Известный уже нам "пусковой
механизм" заводится сильнее. А возможности для двигательной активности в воде
лучше: здесь почти невесомость. В конечном итоге "ребенок-амфибия" крепче,
чем обычный. Не говоря уже о том, что легко приобретается навык плавания,
очень важный в жизни.

- Часто сомневаются в самой возможности раннего плавания. Конечно, это
забавно: и в нашей стране, и за рубежом плавающих младенцев становится все
больше. Но не верит кое-кто такого рода сообщениям, и все тут! Ведь житейский
опыт говорит: младенец слаб и беспомощен. Интересно выразила это мнение одна
читательница: "Не поверю, что малыш не захлебывается и что в ушки вода не
заливается, пока мне не объяснят, как это получается". А действительно, как?

- Когда мы начали изучать "детей-амфибий", я сразу вспомнил об опыте, который
давно демонстрировал студентам. Капнешь утке на ноздри воду, и дыхание у нее
рефлекторно останавливается. Это и позволяет ей быть ныряющим животным. У
детей оказалось то же самое. Как только ноздри смачиваются водой, тут же
перекрываются воздушные ходы. А система ухо - горло - нос, как известно,
единая. Ротовая полость оказывается замкнутой, из-за этого повышается
давление е евстахиевых трубах, и уши также перекрываются.

- Ваня Бурляев к шести месяцам проводил в воде уже два часа в день, а то и
более - до пяти. Допустимо ли это? Не может ли появиться из-за перетренировок
так называемое "бычье сердце"?

- В принципе разделяю подобную тревогу. Чрезмерные нагрузки пагубны. Именно
поэтому я говорил об оптимальных условиях для двигательной активности. Но в
данном случае "перетренировки" нет. Ведь два часа (редко больше) Ваня не
беспрерывно проводил в воде, а набирал их за сутки. К тому же не только
плавал, но и рассматривал игрушки на дне, а то и просто неподвижно лежал на
поверхности. Конечно, для совсем маленького это было бы слишком долго. Ваня и
сам н