других  культурах,  относящихся к  "Аборигенско-Сновидческой
Эпохе"  есть этому название, описание и пр. Это  лишний  раз
показывает,  как  маленькие западные  культуры  относятся  к
трети  своей  проходящей  жизни! :D  (задумайтесь,  ведь  вы
тратите около 23 лет своего существования на сон).
В системе, описаной в книгах КК говорится, что дабы вспомнить
сновидение,  необходимо "сдвинуть точку сборки в  то  место,
где  она  находилась  во  время сновидения  --  это  и  будет
соответствовать месту, в котором находился сновидящий  когда
сновидел  его". Да, я знаю, что это не выглядит осмысленным,
вам  следует прочитать КК, чтоб разобраться в чем тут  дело,
извините уж! :)
Но, тем не менее, чтоб вспомнить сновидение, можно применить
такой  способ  --  просто усядьтесь на постели  на  несколько
минут  не  открывая  глаз,  и  постарайтесь  вспоминать  что
происходило.  Уловки:  если вспоминаются  только  обрывочные
фрагменты,  старайтесь вспоминать что было до, и после  этих
вытащенных   кусков.  Это  позволит  заполнить  дыры   между
всплывшими   фрагментами,  подобно  тому,   как   повторными
движениями кисточки по одному месту размазываешь  краску  по
всей  поверхности. Каждое новое движение понемногу заполняет
поверхность.
Если многое не удается вспомнить, имейте в виду, что в течении
дня  могут всплывать короткие эпизоды (на работе,  во  время
отдыха,  где угодно). Если такое произошло, прекратите  свое
rejsyee занятие (если такое возможно :) и используйте момент
-- постарайтесь повытащить что вытаскивается. Такое случается
довольно   часто  --  происходящее  вокруг  нет-нет,   да   и
триггернет  на какой-то эпизод из сновидения. Вот  тут-то  и
надо  отследить, что там сработало -- это поможет навести  на
соответствующий  образ  из сновидения.  Такой  эффект  может
вызвать и свет, и звук, и запах, все что угодно.
То,  что  при  этом требуется делать, это "пережить"  (вновь
прожить),   перепрочувствовать  ваши  ощущения,   что   были
испытаны   внутри   сновидения.  Это  особенно   важно   для
"полетных"   сновидений  --  вы  должны  прочувствовать   это
ощущение  полета.  Ох,  это  здорово  напрягает  --  пытаться
объяснить   словами  то  что  подразумевается   под   словом
ощущения, нету такой возможности. Такого рода опыт в  книгах
КК  носит название "Безмолвное знание", то есть то,  что  не
может  быть  передано средствами коммуникации, а может  быть
только  самостоятельно пережито. Я знаю, что такое летать  в
сновидении, но нет возможности передать словами  то,  что  я
для  этого  делаю.  Это как Спок ответил Бони  (в  "Стартрек
III"),  доставшему его с разговорами о смерти -- "У  нас  нет
общих точек соприкосновения".
Как  вы  объясните  вкус клубники тому, кто  никогда  ее  не
пробовал?  Не можете. Можно только посоветовать  попробовать
ее самостоятельно. Вот такая маленькая аналогия... :)

Можно вести дневник сновидения, чтобы фиксировать в нем различные
его детали, которые помогут лучше вспомнить остальное, но не
стоит    излишне    увлекаться   записываниеем    в    ущерб
совершенствования своей способности вспоминать сновидение. Я
пользовался  дневником  раньше, пока  он  не  превратился  в
книжку   с  рассказками.  Конечно,  его  содержимое   давало
достаточно  деталей,  но в то же время в  нем  отсутствовали
какие-то  моменты, которые могли потеряться навсегда  только
потому, что не были включены в дневник.
С  другой  стороны, если не вытащить (вспомнить)  сновидение
сразу  же,  детали  могут ускользнуть, и тут  дневник  стоит
использовать  в  качестве конспекта каких-то ключевых  точек
сновидения, могущих дать почву для вспоминания, как это было
с  моим  Insub Zone -- довольно длинным приключением на  тему
путешествий в параллельных измерениях. Одной этой фразы было
достаточно,  чтобы  вызвать всплывание всего,  связанного  с
этим  сновидением... если бы я попробовал записать все  это,
то  получилась  бы  толстенная книга. Написать  бы  мне  эту
рассказку, "по мотивам сновидения" ... уж больно хороша  (см
приложение А)
Что еще радикально помогает -- так это использование диктофона
для  наговаривания на ленту своего сновидения.  Поставь  его
рядом с постелью, в готовом для записи состоянии. У меня  он
стоит  уже  включенным  на "запись", и выключателем  питания
рядом  на  стене. Легче нащупать эту кнопку,  чем  запускать
запись путем нажимания одновременно "record + play",  и  так
далее.
Теперь,  как  только проснулся запускай запись,  и  попросту
бормочи  все,  что на ум пришло, всплыло из  сновидения,  не
qrepknq|  окончательно. Удобство в том, что не надо зажигать
свет,  шевелиться,  допускать, чтобы шевеления  наступающего
дня  стерли  (вытеснили)  содержимое "сновидческой  памяти".
После,   прослушивая  ленту,  существенно  легче  вспоминать
сновидение целиком. Все, конечно же проще, если приступить к
вспоминанию  непосредственно после  пробуждения,  но  спустя
часик -- все успевает улетучиться. По КК это объясняется тем,
что  сразу по пробуждении, точка сборки находится  близко  к
своей  позиции сновидения, а позже, она возвращается в  свое
привычное положение, откуда уже невозможно что-то вспомнить.
Прослушивая  ленту,  как-бы  откручиваешь  память  назад,  и
сдвигаешь  обратно ТС, возможно еще работает  и  сам  голос,
который  "содержит  в  себе" отпечатки ощущений,  которые  и
важнее всего воспроизвести.

В заключение:
Это немного забавно, в том смысле, что данная техника позволяет
добиться  того,  чего вы и желаете (приключения).  Когда  вы
станете  хороши  в этом новом деле, вы действительно  будете
иметь   сновидения  (если  они  не  контролируются  вами   в
достаточной  степени)  настолько  реалистичные,  что  вы  не
сможете   указать   разницу  между  ними,   и   "нормальной"
реальностью.  Обычные  сны, и в большинстве  случаев  "Ясные
сновидения" -- это то, что происходит как-бы само  собой,  на
заднем плане сознания, то есть "что снится -- то снится",  но
продвинутая техника дает качественно иные результаты. Как  я
уже   говорил,  "сновидение  в  сновидении",  если   вы   не
отфиксировали  перехода  в  это  состояние,   может   сильно
напрячь... когда вам приходится "просыпаться" несколько  раз
подряд 8-I
Со  мной  такое  происходило несколько раз, и весьма  сильно
раздражало.
Следовательно, в любом случае, оказавшись в данной "области"
ты должен относиться к происходящему в сновидении также, как
относишься  к  "нормальной" реальности, то есть  переживаешь
именно то, что переживаешь в сновидении, хоть и ведешь себя,
будто  это не так. Я не имею в виду реальность происходящего
в  буквальном  смысле,  но  то, что  там  происходит,  может
принести  вполне реальный вред. Вот, не самый лучший  пример
возможной причины такого вреда:
Вот случился у тебя кошмар (У меня их больше не бывает. Любая
гадость,  что приближается ко мне в сновидении УНИЧТОЖАЕТСЯ!
:D),  и  это происходит в "продвинутом" сновидении (то  есть
куда  более реалистичным, чем "Ясное сновидение") это  может
напугать со СТРАШНОЙ СИЛОЙ!!! Сильнее чем это может наделать
DOOM  в  шлеме виртуальной реальности с разрешением 10000000
на  10000000!  Ничего  приятного.  Следовательно,  не  стоит
зарываться,  когда находишься в "продвинутом" сновидении.  С
одной  стороны  --  сверхзамечательно и  сверхзабавно,  но  в
первую  очередь  пугающе. Но если вы шустры в  сновидении  --
сначала действуйте, а после задавайте вопросы! :D
DOOM   может   помочь  обезопасить  себя  от   такого   рода
неприятностей, если ты провел много часов, разбабахивая  все
вокруг  из  плазменной бабахалки (Plasma rifling  thing),  у
rea  есть  подходяшее орудие на случай неприятностей.  Хе-хе
"Я намереваю бензопилу! <Бзззынь!> <Хлюп!> Ха-ха, Детка!:)

 У меня было два "Ясных сновидения"....
У меня их было сотни. Я занимался этим делом в середине 80-х.
Одно  из  лучших "раскрутило" 30 миллионов лет. Нет,  не  по
субъективному  времени, а "прыжками" по сновидению,  которое
было по принципу долгоиграющей пластинки, содержащей на себе
время, и иголка проскакивала куски, по направлению от края к
середине...   эдакий   затасканная  идея   об   30-милионной
реальности  в  виде граммзаписи. Охохох...<мозгодробительная
сентенция>
Как  только  я  проснулся, побежал к братику,  и  давай  ему
рассказывать  содержание этой истории (крутая история,  прям
хоть записывай ее в свободное время). Он понимал такое дело,
поскольку проделывал эти вещи куда дольше, чем я.  И  тут...
явилась мамочка со своим "Чайку не хотите?". Чайку???!!! Ха-
ха!  Я  уставился  на нее так как будто это  Суэцкий  Кризис
выскочившим на ровном месте. :) Братик только и  сказал  "Не
спрашивай,  Мам, не спрашивай... :)" Ха-ха!  :D:D  Было  это
году, эдак в 1989...

 ...Но это так возбуждает, что я просыпаюсь :(
Известная проблема. Начинай с малого, и двигайся дальше.

А за каким хреном все это надо? -- можете вы спросить.
Для меня, есть по крайней мере одна веская причина:
Люди теряют треть (это правда! ТРЕТЬ!) своей жизни, проспав ее.
Осознайте простой факт: из жизни средней продолжительности в
70  лет, вы теряете 23 ГОДА своей жизни, проспав это  время!
Двадцать три  ГОДА! 8-I
Следовательно,  как  минимум  вы  можете  "весело   провести
время", равное 23 годам! :D
На самом деле, попробуйте подсчитать, сколько времени уходит у
вас  на  всякую  обыденность -- сон,  еду,  готовку,  работу,
транспорт и так далее... время, уходящее на сон окажется  на
первом  месте! :D Так что будь/делай что угодно,  ходи  куда
угодно,  смотри  на что угодно, и так далее,  этот  сон  для
тебя.

Однажды я видел дядьку, тут, на вашем ТВ-шоу, с которым случилась
какая-то  беда,  в  результате которой он стал  ОЧЕНЬ  легко
проделывать эти сновидческие штучки. Каждую ночь он проводил
в сновидении по 30-40 лет, столько, сколько ему было угодно.
Он  мог  быть  кем угодно, и делать что угодно: кинозвездой,
астронавтом :), гангстером, президентом, убийцей, высоченной
блондинкой -- шведской порнозвездой с ногами от ушей,  и  так
далее.   Для   него   то  было  реальнее,   чем   его   часы
бодрствования. Он выглядел... отстраненным, если не  сказать
большего.  Отделен ПРОПАСТЬЮ от того, кто его тут выставлял!
Один  из  них (ха-ха) спросил сколько ему лет. Тот  ответил,
что  не  в  состоянии  ответить на этот вопрос.  Выступающий
начал  настаивать на ответе, и получил, что  его  физический
возраст под собой ничего не имеет кроме простого числа  лет,
b  течение  которых он остается живым, а сновидения,  с  его
точки  зрения  --  реальность,  тогда  как  сама  "нормальная
реальность"  столь коротка и обрывочна, как сны  для  людей.
Ведущий продолжал приставать, мол сколько же все-таки --  тот
ответил  "Около  768  лет, или чуть меньше".  Ведущий  после
этого притух. :D:D:D Это было занятно видеть! :D

Еще один аспект Сновидения, о котором я не помянул -- это секс.
Если вы освоились со Сновидением, вы можете обнаружить,  что
несмотря  на  счастливый  брак и  пр.  вы  имеете  некоторые
симпатичные  сновидения сексуального содержания.  Это  может
быть  очень забавным, но ежели вы настроились заняться  чем-
либо  серьезным  в  сновидении, например усовершенсовованием
своих  летных качеств... и тут сцена трансформируется  туда,
где  вы развлекаетесь с 3-мя девицами (или мальчиками,  если
вы  тетка,  или что кому нравится) 8-0. Это может раздражать
после  пробуждения, мол конечно, все это  было  здорово,  но
съело кучу сил, да и в конце концов, это же не на самом деле
:-/
На такой случай у вас есть два выхода:
а.  Сделать  так,  чтоб подобные сновидения не  происходили,
путем формирования соответствующего намерения.
Возможно ошибочный ход был вызван тем, что есть расположение по-
случаю  проучаствовать  в подобном  мероприятии,  т.е.  есть
определенное внутреннее согласие.
б.  Коль такое началось в сновидении -- попросту покинуть это
место, и т.д.
Да, это работает :D
Проблема тут в том, что коль вы развлекаетесь чем-либо в сновидении,
то нелегко остановиться. В действительности, неплохим тестом
контроля  сновидения является способность уйти от какой-либо
захватывающей  деятельности. Не  обязательно  это  отностися
именно к сексуальным эпизодам,
в. Компромис.
Это уже моя находка. Вот пример:
Взлетай,  то  есть  делай  то, что  задумал.  Коль  я  решил
устроить  себе более или менее серьезную летную сновидческую
практику, и вместо того оказался на пляже рядышком с  какой-
нибудь  девочкой, то я просто формирую намерение  прихватить
ее  с  собой  в полет. Коль вам довелось читать серию  Hitch
Hiker-а на тему Артура и Fenchurch, вы поймете о чем  это  я
:).
Затем,  по  ходу дела, в зависимости от того что я испытываю
по  отношению к данной девице, у меня худо-бедно  получается
то,  что  я  задумал.  Неоднократно происходило,  что  тетка
рассасывалась, как при смене декораций.

 ...Все-таки  остается несколько непоняток. Когда  я  закрыл
 глаза,  следует ли мне сохранять концентрацию  на  пустоте,
 или  мне  следует попытаться "провалиться", как это  обычно
 происходит? Есть ли какие рабочие методы, чтоб "остаться  в
 осознании", вместо того, чтобы попросту провалиться в сон?
Это  чертовски  сложно  объяснить.  Ты  должен  намереваться
проделать  какую-то  определенную вещь без  думания  о  ней.
Bopnwel,  это вопрос практики, и инкорпорировано в концепцию
намерения.  Старания  по  сохранению  осознания  в  процессе
засыпания  лучше всего это показывают. Обычно начинают  течь
размышления  обо всяком мусоре, начиная с яблок,  до  горных
пейзажей играющих на гитаре! :D. Идея в том, чтобы научиться
останавливать  этот  поток мыслительных образов,  не  думать
вообще.  Вот техника, которую пользовал мой брат, он  назвал
ее   "Сквозной   самомониторинг".  Техника   заключается   в
отслеживании   всех  этих  образов,  в  эдакой  скептическо-
нетерпеливой манере, в том духе, что уловив какую-то  мысль,
замечаешь  "Ну да, конечно... таки что?" В конце концов  это
собъет ход мыслей, поскольку они никого уже не впечатляют.
 Я  стараюсь. Это заняло у меня недели работы, но и теперь я
 не   могу   считать  себя  экспертом  (частично   это   моя
 недоработка,  я недостаточно практиковался).  Единственное,
 что  у  меня остается в мыслях -- что-то вроде "Я  чувствую,
 что   я   сплю",   которое  циклически   прокручивается   в
 сознании...
Гым... это поднимает несколько других вопросов:
Мне  кажется,  что  это и сказывается. Думание  о  чем-либо,
привязывает  вас к нормальному миру. То есть  вспомнив,  что
засыпаешь -- пробуждаешься.
Сновидение,   в   некотором  смысле   подобно   катанию   на
велосипеде. Ведь катаясь на нем, не соображаешь что при этом
делаешь, не так ли? Имею в виду, что крутя педали ты  не  не
думаешь  "левая нога давит вниз, правая поднимается  наверх,
потом  наоборот,  левая рука жмет тормоз  и  т.д.",  так?  В
сновидении будет ошибкой стараться что-либо делать! Например
не  стоит передвигаться в сновидении, перебирая ногами -- это
окажется   медленно   и   неудобно.   Вместо   этого   нужно
намереваться проделать ту или иную вещь. Фокус  всего  этого
"намерения"  в том, что оно исходит из области  тела,  ровно
под  пупком.  Звучит по-дурацки, но это  так.  Однако  стоит
забывать,  что  в  нижней  части живота  количество  нервных
окончаний уступает по сложности лишь мозгам (посему и больно
так  бывает,  когда получишь удар в живот).  Полезным  может
быть  упражнение  визуализации  него-нибудь  эдакого,  вроде
руки,  приделаной к пузу. Представляйте, что этим местом  вы
проводите  по  земле  перед  собой,  как  той  палкой,   что
пользуются  слепые.  Это  левая  концепция,  знаю,  но   она
работает.  Так и в сновидении, представляешь, что  движешься
вперед  путем  намерения,  исходящего  из  области  рядом  с
пупком.  Как  я  раньше уже говорил,  все  эти  непонятки  с
объяснениями  вызваны отсутствием подходящих слов  в  языке,
так что остается только практиковаться, прилагать усилия.  Я
был  бы  удивлен, если бы у вас тут-же все стало получаться.
Все  это дело у меня заняло массу времени, но я вовсе не так
уж силен, как надо, или как бы мне этого хотелось.

 ...  Сейчас это прошло, (вспомнил) оказывается у меня  были
 "Ясные  сновидения", когда мне было 14 лет. То  происходило
 спонтанно,  и  было весьма реалистично, куда  реалистичнее,
 чем...
Дык! :D
 ...но  стоило  мне  сообразить, что я сплю,  как  я  тут-же
 вылетал  из  сновидения, не продержавшись и 3-х секунд,  то
 было  ужасно.  Это было три или четрыре раза,  насколько  я
 это могу вспомнить...
Ясно,   это   было  настолько  для  тебя  неожиданным,   что
разбудило.  Скорее всего пытался что-то проделывать  обычным
для  нормального мира способом -- например бегать ногами. Это
там  не  работает  -- следовало намереваться  чтобы  что-либо
произошло, не раздумывая как это делается.

 Когда  я  закрываю глаза, мне следует концентрироваться  на
 "разноцветной   пустоте",   мелькающей   перед   внутренним
 взором?
Неа.  Просто релаксироваться, НЕделать, и т.д. Но  оставайся
во   внимании  без  всякого  думания,  не  думая   О   своих
намерениях,  поползновениях и т.п. Кстати, есть  упражнения,
помогающие  избавиться от этого цветного калейдоскопа.  Если
надо -- пиши.

 ...Временами   я   вижу   изображение,   которое    пытаюсь
 представить,...
Это  неплохо, и называется сие визуализацией. Есть  техники,
позволяющие  совершенствовать  способность  к  визуализации,
чтоб "рисовать" полноценное и полноцветное изображение перед
"внутренним  взором", с закрытыми глазами. (Знаю  девицу,  у
которой  остаются яркие пост-картинки от DOOM-а,  или  вроде
них).  Закрыв  глаза, и постаравшись "увидеть"  сновидческое
место, можно добиться нужных разультатов подобным способом.
 ...но это все ОЧЕНЬ эфемерно, и легко исчезает. Я знаю...
Практикуйся! Станет лучше.
 ...что  назадавал  кучу вопросов, но  постарайся  ответить,
 сколько   сможешь,  это  очень  важно  для  меня.   Заранее
 благодарю....
Знаю, как это тебе важно, сам бывал в такой ситуации, и  мне
повезло,  получил искомую помощь..  Одно только  не  следует
забывать  --  ты  не станешь Верховным Адептом Сновидения  за
один ход. Это требует времени и усилий.
Такая штука:
Если  ты  делаешь в сновидении что-либо необычное,  летаешь,
например,  или  швыряешься файрболами, первое,  что  следует
сделать  проснувшись, это напрячься вспомнить свои  ощущения
при  этом.  Воспроизвести свои внутренние ощущения (особенно
для полетов). Постарайся вспоминать тем же способом, как  ты
вспоминаешь  то,  что "вертится на языке". Не  те  ощущения,
которые могут быть описаны словами, а "остальное"... То есть
не   пытайся   это  воспоминание  облечь  в  слова,   просто
"воспроизведи"  ощущения во время того или иного  необычного
действия.  Идея  тут в том, чтобы дать возможность  сознанию
стать  полезным  в делах ощущений, чтобы делать  что-либо  в
сновидении.  В следующий раз будет куда проще повторить  то,
что было сделано, и после зафиксировано в сознании.

Приложение A
У меня было три сновидения, которые я хотел переписать в виде
hqrnphi.   Одно  --  о  мужике,  чье  1-е  и   2-е   внимание
перепутались  ,  его фаза бодрствования соответствует  нашей
фазе сна, и наоборот. Он осознал это только после того,  как
какой-то  аборигенский шаман увидел его, и сказал  "Привет!"
:)  Это  для него был первый случай, когда кто-то  обратился
непосредственно  к  нему  без того,  чтоб  он  первый  начал
беседу. :D Шаман велел ему искать его настоящее тело, где бы
оно  ни  находилось, и воссоединиться с ним. Трудная задача,
поскольку  он не имел никакого представления ни о  том,  где
оно  находится, ни о том, как оно выглядит, мужчина оно  или
женщина  --  все  это  представлялось ему в  виде  призрачных
изображений. История называется "Сновидящий и сновидимый".
Так получилось, что на эту сновидческую историю меня пробило