мной ответственность за эту книгу несут те, кому я  выражаю  за 
их помощь и участие искреннюю благодарность: 
   В  первую  очередь  -  моя  родная  жена,  а  также  В.Ларин,  Е.Королев, 
С.Дубинкина.   Т.Максимова,   Е.Охотникова,   О.Поселянина.    А.Прутченков, 
А.Романов, А.Кац, О.Новиков, О.Новикова и все-все-все, кто эту книгу читал и 
критиковал. 
   Уверен, что далеко не все в  этой  книге  вы  приняли.  Правильно.  Будем 
считать, что мы просто встретились и поговорили. 
   Книгу  завершенной  не  считаю,  поэтому,   если   кто-то   включится   в 
сотворчество (хотя бы в форме конструктивной критики),  благодарен  заранее. 
Пишите письма. Единственная просьба - не ждите  от  меня  готовых  рецептов. 
Общие - даны в книге, а индивидуальные случаи в письмах не решаются. 
   Будьте счастливы. 
   До свидания. 
 
   Приложение 
 
   Вопросник "Семейный договор* 
 
   Подробные разъяснения того, что такое вопросник и зачем он нужен, даны  в 
книге в главе "На пороге семьи", 
   * Как обсуждать вопросник? Творчески! Поставленные в нем вопросы - только 
помощь вам, только повод для вас спокойно, глубоко и искренне  поговорить  о 
волнующих вас вещах. 
   Какие-то вопросы покажутся вам непонятными и неинтересными  -  пропустите 
их. Если вам придет в голову что-то по ходу обсуждения, а в вопроснике этого 
нет - обсудите все, что считаете для себя важным. 
   Ваша  задача  -  не  просто  "поставить  галочки"   ("есть",   "понятно", 
"договорились", "проехали"), а постараться как можно  глубже  погрузиться  в 
море будущих проблем, нащупать болевые точки.  Идите  на  обострение,  ищите 
проблемы  даже  там,  где  их  пока  не  видно:   лучше   решить   несколько 
несуществующих проблем, чем споткнуться потом об одну неожиданную. 
   И еще раз: конкретность, конкретность! 
 
   Вопросы для обсуждения 
 
   Примечание: для экономии места все формулировки даются  в  мужском  роде: 
например,   вместо   "нужен/нужна"   пишется    просто    "нужен",    вместо 
"супруг/супруга"  -  просто  "супруг".  Правильную  по  смыслу  формулировку 
вопроса делайте сами. 
 
   1. Степень взаимного доверия и принятия друг друга. Представьте, что  вся 
ваша  жизнь  фиксируется  видеофильмом.  В  нем  заснято  все,  что  с  вами 
происходит или происходило, все ваши чувства и мысли, в том числе -  друг  о 
друге. 
   - Согласны ли вы показать свой фильм супругу? Весь? 
   - Хотите ли посмотреть его фильм? Весь? 
   - Насколько, вы считаете, супруги должны быть открыты и искренни  друг  с 
другом? Отчего это зависит? Ваши пожелания друг другу? 
   2. Погадайте... 
   Каждый отдельно друг от друга допишите незаконченные предложения: 
   "Я больше всего ценю в тебе ...." (5-10 пунктов, к примеру: порядочность, 
чувство юмора, здоровье, надежность, любовь  ко  мне,  терпимость...  что  у 
вас?) 
   "Меня часто раздражает в тебе ......." 
   "Я хочу, чтобы ты ....." 
   "Ты больше всего ценишь во мне  ........."  (не  спрашивайте  у  него,  а 
пишите как думаете, как кажется) 
   "Тебя часто раздражает во мне ......" 
   "Ты хочешь, чтобы я ........" 
   "Ты думаешь, что я хочу от тебя ........." 
   Теперь  обменяйтесь  бумажками,  прочитайте  и  обсудите  то,   что   вас 
заинтересовало. 
   3. Мы и семья. 
   - Какая семья была у моих родителей, мое отношение к ней? 
   - Какую я хочу семью? Что для меня в семье самое главное? 
   - Мне нужен ты как возможность создать семью или создание семьи -  способ 
быть вместе с тобой? Что для вас важнее? 
   - Очень ли мне нужна семья? Много  ли  я  собираюсь  в  нее  "вкладывать" 
времени и сил? Кому из нас семья важнее? 
   - Что я больше всего ценю в тебе? Для чего ты мне нужен? 
   - (А теперь попробуйте доказать другому, что ему нужны именно вы.)  Зачем 
я тебе нужен? Почему тебе стоит жениться (выходить  за  меня  замуж)?  Кроме 
того, что мы любим друг друга, какой нам в этом смысл? 
   - Если любовь пройдет - что дальше? 
   4. Работа. 
   - Какое место в вашей жизни занимает работа? 
   - Возможно ли  для  вас  поменять  работу?  Почему?  На  что?  При  каких 
условиях? 
   - Как вы будете относиться к большой занятости мужа (жены) на  работе?  К 
его  (ее)  увлеченности  работой  или  желанию  продвинуться  по  службе?  К 
нежеланию? 
   5. Образование. 
   - Насколько вас устраивает ваше образование?  Собираетесь  ли  продолжить 
его, где, как? А если это войдет в противоречие с  интересами  семьи?  Какую 
помощь ждете от супруга? 
   - Насколько вас устраивает  образование  супруга?  Хотите  ли  вы,  чтобы 
супруг продолжил образование? Какую помощь, поддержку  в  этом  вы  согласны 
оказать? 
   6. Деньги. 
   - Ваши заработки?  Ваши  запасы?  Ваши  перспективы?  Помощь  со  стороны 
родственников? 
   - Какая зарплата мужа будет для жены недостаточной? Что  может  позволить 
себе жена, если не удовлетворена зарплатой мужа? 
   - Будем ли принимать помощь от родителей? А если они в ответ  присваивают 
себе право вмешиваться в наши дела? 
   - Как и где хранить деньги? Свои у каждого, или муж отдает  деньги  жене, 
или у каждого на карманные расходы (сколько?), а  общие  лежат  на  полочке? 
Другие варианты? 
   - Премии и левые приработки мужа - мужу? или в общи? котел? 
   - Незапланированные покупки: можно ли, какие, как реагировать  тому,  кто 
недоволен? А тому, кем недовольны? 
   7. Квартира и вещи. 
   - У кого будем жить, на каких условиях? Как к этому  отнесутся  родители? 
Прописка? Какие перспективы на будущее? 
   -    Как    вы    собираетесь    обставлять    квартиру?    Ваш     стиль 
спортивно-функциональный, уютный, дорогой-изысканный? престижный? Ваш выбор: 
стенка, ковры, цветной TV. видик... или: вместо ковров  -  маты,  стенка  не 
чешская,  "шведская",  вместо  телевизора  -  палатки,  на  стене   -   вися 
велосипеды... А деньги будем тратить на книги. 
   - Из-за порчи каких вещей вы можете устроить другом скандал?  А  что  для 
вас в квартире нежелательно? Что вы не потерпите? 
   8. Хозяйство. 
   Кухня: 
   - Кто делает покупки: какие, кто носит тяжелое, кто стоит  в  очередях  и 
пр.? 
   - Кто готовит, должен ли другой помогать и в чем? 
   - Кто убирает со стола и моет посуду? 
   - Как реагируем, когда кто-то НЕ - не сходил, приготовил, не помыл и пр.? 
   Стирка: 
   - Кто стирает, гладит, носит в прачечную? 
   - Какая, в какой форме и насколько регулярная помощь? 
   Ремонт: 
   - Что ожидается от мужа? Какова  реакция,  если  сроки  затягиваются  или 
качество низкое? 
   Как относитесь к научной организации труда в быту? 
   9. Порядок и чистота в доме. 
   - Что это для вас значит и насколько это важно для вас? 
   - Кто подметает и моет полы,  пылесосит,  стирает  пыль?  Как  регулярно? 
Вытираем ли ноги всегда? Если принесли грязь, кто и когда это вытрет? 
   - Убираем ли за собой постель сразу? Кто?  Вешаем  ли  за  собой  платье, 
костюм, кладем ли вещи обязательно на место? 
   - Как реагируем, когда кто-то НЕ: не моет, не вытирает,  не  убирает,  не 
кладет и пр.? А в ответ? 
   10. Питание. 
   -  Какие  пожелания,  требования?   Вегетарианство?   Диеты?   Голодание? 
Сладости? Сервировка стола? Поведение за столом? 
   - Как реагируем, если не вкусно и однообразно? А если  наоборот?  А  если 
жена старается, а муж не замечает? 
   11. Режим дня. 
   - Вы сова или жаворонок? Во  сколько  будете,  как  правило,  вставать  и 
ложиться спать? В будние дни, по выходным? Должен  ли  так  же  жить  другой 
супруг? А если вы будете мешать друг другу? 
   12. Одежда, внешность и уход за собой. 
   - Что для вас важно во внешности супруга? Что  особенно  привлекает,  что 
отталкивает? 
   -  Одежда:  отношение  к  моде,  предпочтения,  сколько  готовы  тратить, 
согласовываем ли вкусы или каждый одевается как вздумается? 
   -  Косметика?  Парикмахерские,  бани?  Неухоженные  волосы,  ногти,  кожа 
супруга? Чистота нательного и постельного белья? 
   13. Здоровье. 
   - Состояние вашего здоровья, наследственность, чем болеете чаще всего? 
   - Насколько вы следите за своим здоровьем? Как вы это делаете? 
   - Как вы себя обычно ведете, когда заболеваете? Что ожидаете от супруга? 
   - Будете ли утром делать зарядку? Гулять вечером? 
   14. Родственники. 
   - Какие отношения с родителями и родственниками сейчас, какие хотели бы? 
   -  Как  часто  вы  собираетесь  ездить  к  родителям   и   родственникам? 
Обязательно вместе? 
   - Могут ли родственники вмешиваться в ваши отношения и образ жизни? Как и 
кто при необходимости будет их нейтрализовывать? 
   - Жена и мама не ладят, неправы при этом обе, но ставят ультиматум:  "Или 
я, или она!" - кого выберет муж? (аналогичный вопрос жене) 
   15. Дети, 
   - Сколько вы хотите детей, мальчика  или  девочку,  когда?  Пожелания  по 
именам? Крестить? 
   - А если детей не будет? А если незапланированная беременность? 
   - Кто будет заниматься уходом за ребенком, на какую помощь рассчитываете? 
Стирка пеленок, магазины,  вставать  ночью?  Как  будете  реагировать,  если 
помощь будет недостаточной? 
   - Папа - только мамин слуга в уходе за ребенком и воспитании  его  или  у 
вас будет не так? Имеет ли  он  праве  на  равный  (или  решающий)  голос  в 
воспитании ребенка если ребенком он занимается меньше? 
   - Ваши взгляды на принципы воспитания и  ухода  за  детьми?  Отношение  к 
нестандартным методам (роды в воде опыт Никитиных, кунание в ледяную воду  и 
пр.)? Как будет решать, если будут разногласия? 
   - Когда отдавать ребенка в ясли, сад? 
   - Светское или религиозное воспитание? 
   16. Духовная жизнь и ценности. 
   Много ли это значит в вашей жизни? Пренебрежение к каким ценностям, вещам 
и людям вас бы задело? Ваше отношение и мнения по поводу: 
   - События в стране и за рубежом; 
   - Современная и классическая литература, поэзия, любимые авторы? 
   - Театр, балет, кино, изобразительное искусство,  музыка...  Что  любите, 
что отвергаете, почему? 
   - Религия, философия, психология, парапсихология, астрология, йога.  НЛО, 
"сглазы", приметы и другие спорные вещи? 
   17. Свободное время и увлечения. 
   - Сколько его у вас? Как, за счет чего собираетесь его  выкраивать,  если 
хватать его не будет? 
   - Чем вы увлекаетесь? Почему? Насколько серьезно? Могут ли ваши увлечения 
идти вразрез с интересами семьи? А как тогда? 
   - Обязан ли ваш супруг разделять ваши увлечения? А если он равнодушен? 
   - Как обычно вы проводите свое свободное время и  как  рассчитываете  его 
проводить в семейной жизни? 
   - Ваше отношение к походам в кино, театр, консерваторию?  Бары,  пивбары? 
Отношение к туристическим походам? Домоседству? Телевизору?  Видику?  Чтению 
книг? Занятию спортом? "Болению" в спорте? 
   - Любите ли домашних животных? Собираетесь ли заводить? 
   18. Друзья. 
   - Кто ваши друзья сейчас, почему, частота и характер контактов? 
   - В условиях семейной жизни вы планируете встречи с  друзьями:  насколько 
часто, где, в какой форме, когда вместе с супругом, когда отдельно? 
   - Могут ли друзья оставаться у вас ночевать? Что за  друзья?  Как  часто? 
Если в гости приезжает девушка, в которую муж был влюблен или с которой  был 
в связи - ваша реакция? Аналогично наоборот? 
   - Вообще ваше отношение к прошлым связям и влюбленностям? 
   19. Верность и измена. 
   - Может ли муж (на работе, на  отдыхе)  находиться  в  близких  дружеских 
отношениях с женщинами?  Когда-то  обнять  за  талию?  Поцеловать  в  щечку? 
Прижиматься во время танца?  При  жене?  Без  жены?  А  если  ей  расскажут? 
Ситуации наоборот - отношение к ним мужа? 
   - Характерна ли для вас ревность и как вы относитесь к ревности  своей  и 
его? 
   - Что вы считаете изменой? Увлечение - это измена? предательство? А  если 
это реакция на вашу холодность или конфликты в семье? 
   - Как вы собираетесь себя вести, если ваш муж вам изменил (измена кажется 
вам случайной)? Аналогичный вопрос мужу. 
   - Если вы увлеклись другим (или другой) - как будете себя  вести?  Будете 
скрывать, отпираться? Хотели бы вы, чтобы супруг в этой ситуации был с  вами 
максимально откровенен? 
   - Если муж увлекся серьезно: что решите, что предпримете? Какой  разговор 
может состояться между вами Ситуация наоборот - вопрос мужу. 
   20. Секс в нашей жизни. 
   - Какую литературу по сексологии вы читали? 
   - Можете ли вы говорить на эту тему? Как вы относитесь половой жизни? Что 
вы здесь ожидаете друг от друга? 
   - Принципиально ли для мужа, чтобы он оказался первым мужчиной для жены? 
   - Брезгливы ли вы? Считаете  ли  вы  какие-то  части  тела  или  телесные 
функции грязными, неприличными, которые необходимо друг от друга скрывать? 
   - Какие проблемы могут быть у вас и чего вы в этом отношении ожидаете  от 
супруга? Если половая жизнь не  будет  вас  удовлетворять,  считаете  ли  вы 
возможным тактично, но открыто обсудить это  друг  с  другом?  Обратиться  к 
специалисту-сексологу? 
   - Если вы решите не торопиться с ребенком, какие  меры  предохранения  вы 
выберете? 
   - Как вы относитесь к нестандартным формам сексуальной близости? Что  для 
вас приемлемо и желаемо, что нет? 
   - Какой режим  половой  жизни  для  вас  желателен?  От  чего  это  будет 
зависеть? 
   21. Личная свобода и принятие решений. 
   - Супруги остаются свободными людьми, у них может быть отдельная друг  от 
друга личная жизнь? В чем их свобода остается, в чем ограничивается? 
   -  Какие  вопросы  вашей  жизни  вы  будете  решать  совместно,  какие  - 
раздельно, единолично? 
   - Что вас раздражает друг в друге,  когда  вы  спорите?  Какие  приемы  в 
обсуждении вы считаете недозволенными? 
   - Если вы  договориться  не  можете,  кому  принадлежит  право  решающего 
голоса? Кто глава семьи? В каких областях, вопросах глава - жена, в каких  - 
муж? 
   - Могут ли на решение ваших вопросов влиять  родственники?  Как?  Как  вы 
будете к этому относиться? 
   22. Манеры поведения и вредные привычки. 
   - Насколько важно в обществе "вести себя прилично"  и  что  это  для  вас 
значит? 
   - У вас будет все "как у людей" или "у нас будет так, как нам хочется или 
удобно"? 
   - Можно ли петь на улице? Быть неряшливо одетым, если в гостях друзья?  А 
если дома вы одни? 
   - Вы курите, пьете? Когда, сколько? Что будете позволять  себе,  супругу? 
Как будете реагировать, если супруг окажется пьяным? 
   - Если у супруга окажутся вредные или  неприятные  вам  привычки  (грызет 
ногти, шаркает ногами, не моет руки перед едой), как будете реагировать? Что 
ожидаете в ответ? 
   23. Наши отношения. 
   - Супруги между собой должны быть сдержанными или  ласковыми?  На  людях? 
Наедине? 
   -  Какие  знаки  внимания  друг  от  друга  вы  считаете  очень  важными? 
Обязательными? А какие ненужными? 
   - Любите ли вы дарить и получать подарки? Какие? Можно ли  договариваться 
о подарке или это должно быть сюрпризом? 
   - Как себя вести, что делать, если у супруга плохое настроение? 
   - Как реагируем на опоздание? На "забыл", "не успел" и пр.? На обман?  На 
несоблюдение уговора? Что считаем "непорядочным", что "предательством",  как 
реагируем на это? 
   - Допустимо ли в ссорах ругаться?  Употреблять  резкие,  грубые  слова  и 
выражения? Переходить на личности? На родителей? 
   - А если "он первый начал"? 
   - Как будете реагировать на обиды? На резкости, ворчание ругань? 
   - Согласны ли вы в случае острых конфликтов, чтобы все таки оставаться "в 
рамках", ставить магнитофон и записывать разговор на пленку? 
   - Если  трудно  разговаривать,  считаете  ли  вы  возможным  при  разборе 
конфликта общаться письменно? 
   - Кто должен первый подходить мириться? 
   24. Наши принципы и лозунги. 
   Ваши мнения по поводу следующих принципов и лозунгов: 
   "Не пищать!" 
   "Мы живем своим умом. Всех слушаем, но решаем только сами". 
   "Равноправие. Что можно одному, то можно и другому" 
   "Нельзя" или "обязательно" - также поровну". 
   "Наши отношения и душевное состояние супруга дороже любых вещей и денег". 
   "Мы друг друга любим, а не воспитываем". 
   "Не заботься обо мне против моей воли". 
   "Не дави! Все вопросы решаем мирно". 
   "Касается меня - решаю я". 
   "Свои мнения и желания осуществляем за свой  счет.  Тебе  нужно  -  ты  и 
делай". 
   "Будь готов помочь, но помощи не требуй. Никто никому ничего не должен". 
   "Ругаться нельзя. Не нравится - помоги или сделай сам". 
   "Не дуться! У нас плохих нет". 
   "Не злись и не молчи. Не нравится - подойди и скажи этом. Ты  обиделся  - 
ты виноват". 
   "Более виноват не  тот,  кто  первый  начал,  а  кто  первым  сознательно 
продолжил. Противодействовать - можно, бить в ответ - нельзя". 
   "Виноват не тот, кто врет, а кому правду говорить опасно" 
   25. Формальности. 
   - Когда и как будете справлять свадьбу? Это будет дорогостоящий спектакль 
в ресторане с массой родственников или скромное  событие,  где  будут  самые 
близкие люди? Будете покупать спецнарнды или обойдетесь тем, что есть? 
   - Смена фамилий? 
   - При каких условиях вы разведетесь? 
   - На каких условиях вы разведетесь? Квартира, ребенок, алименты? 
   -  Захотите  ли  после  развода  поддерживать   человеческие   отношения, 
сохранить для ребенка обоих родителей, или очерните и зачеркнете человека? 
   26. Напоследок. 
   -  То,  о  чем  вы  договорились,  это  навсегда?  Или,  если   изменятся 
обстоятельства, вы о чем-то договоритесь заново? 
   - Хотите ли вы назначить срок,  когда  вернетесь  к  обсуждению  Договора 
снова? 
   - Какие чувства были у вас во время обсуждения вопросов -  к  вопросам  и 
супругу? Что раздражало, тревожило? Что радовало? Есть ли за что-то  чувство 
благодарности к супругу? 
 
 
   --Scan & OCR by Shadow Dweller 
   http://dweller.da.ru 
   dweller@hotmail.ru 
 
   1 Однако знакомые моего круга в  этом  месте  возмущаются,  удивляются  и 
также единодушно утверждают, что про них это не справедливо. Хочется верить. 
 
   1 А это просто. Все, что нужно для этого сделать - ПРОСНУТЬСЯ.  ОЧНУТЬСЯ. 
ВСПОМНИТЬ и ОСОЗНАТЬ себя. Смотри об этом у Г. Гурджиева. 
 
   1 Это популярный тест американских авторов,  немного  подработанный  мной 
применительно  к  нашим  условиям.  Кроме  того,  добавлены   корректирующие 
упражнения. 
   1 Анатолий  Борисович  Добрович  -  замечательный  психолог,  автор  книг 
"Общение; наука и искусство", "Глаза в  глаза",  "Милые  бранятся",  "Фонарь 
Диогена" (цитата как раз оттуда)  и  других.  К  нашему  сожалению,  покинул 
Россию. 
 
   2 Естественно, в своей великой книге: "Как завоевывать друзей и оказывать 
влияние на людей". 
 
   1 Выражение "эзотерическая чепуха" не принадлежит автору этой книги и  не 
отражает его взглядов. 
 
   1 Внимание, читатель!  Наши  герои  заговорили  языком,  характерным  для 
близких людей. Да, я за то, чтобы переходить к близким отношениям. 
 
   1 Автором теории сценариев и прекрасной книги  "Люди,  которые  играют  в 
игры" является американский психолог Э. Берн. 
 
   1 На самом деле, исчезает не всякая любовь. Наблюдение-осознание  снимает 
только болезнь, но, поскольку обыденные  формы  любви  являются  практически 
всегда неврозом, душевной болезнью, такая любовь-болезнь в свете осознания и 
исчезает. Человек выздоравливает от любви. Подробнее о любви как о болезни - 
позже. 
 
   1 Подробнее посмотрите статью Н.К. Смирнова в книге "Плюс-минус жизнь". - 
М., 1990, 
 
   1 Эту  проблематику  "рычагов"  поднял  и  глубоко  разработал  известный 
московский психолог и психотерапевт А.П. Егидес. 
 
   1 Идея создания и  первоначальный  вариант  вопросника  принадлежит  А.П. 
Егидесу. Вариант вопросника, разработанный автором книги  для  вступающих  в 
брак и молодых семей, дан в Приложении. 
 
   1 Часть моих знакомых утверждает, что здесь (и не только