который  принесут ваши  инвестиции в  ценные
бумага,  точно гак же вы  не можете предвидеть исход новых отношений. В этом
есть фактор риска, заставляющий влюбленною испытывать неуверенность и страх.
Как может что-то пугающее приносить такое наслаждение?
     По мере того, как чувства Деборы по  отношению и Джонатану углублялись,
она  удивлялась  происходящему  и была  немного  напугана,  но  одновременно
находилась в состоянии эйфории.

     Я не  думала,  что "влюблюсь  без  памяти",  однако это произошло после
примерно пятого свидания. Он вел себя  так, словно я явилась воплощением его
мечты,  и  одновременно  не  настаивал  на  сексе.  Наши  поцелуи  при  луне
становились все более долгими и страстными, но только и всего. Из-за этого я
не совсем понимала, что  происходит, и одновременно заметила, что все больше
и  больше  обольщаюсь  им. Я испытала  в жизни многое  и знаю, что  человек,
которому причинили сильную боль, как Джонатану, может испытывать страх перед
близостью. Таким образом, с одной стороны,  я была серьезно обеспокоена, а с
другой - влюблялась все  сильнее и сильнее. Когда же, наконец, после  нашего
шестого  свидания  я осталась на ночь, то  чувствовала себя на седьмом небе.
Так закончился мой "обет безбрачия".

     Риск  в любви,  как и любой другой риск, способствует выделению  в мозг
особых  веществ, которые  заставляют  нас действовать  оптимально  для того,
чтобы  выжить.  В  ситуациях, где  существует  реальная  угроза  жизни,  они
помогают нам бежать  быстрее, бороться  дольше, быть сильнее, терпеть боль и
сконцентрироваться  на источнике  опасности.  Однако  эти мощные стимуляторы
подчас имеют побочный эффект: они вызывают приятные ощущения. Вот почему так
много людей находят удовольствие в риске.
     Когда  вы влюбляетесь,  возникает  романтический  эквивалент ситуации с
угрозой для  жизни: вы  дрожите в ожидании, ладони потеют, сердце колотится;
вы заряжаетесь  энергией достаточной, чтобы заниматься любовью всю ночь и на
следующий  день  чувствовать  себя  нормально;  вы  фокусируетесь  на  своем
возлюбленном,  забывая  обо  всем остальном; ваши  чувства обостряются; ваше
очарование и ум пьянят; вы  не обращаете внимание на жизненные неурядицы. Вы
даже выглядите лучше.  Вы пожинаете плоды потери контроля над собой, которая
на биохимическом уровне вызывает повышенно-радостное настроение.
Боязнь быть отвергнутым
     Боязнь  быть отвергнутым - одна  из главных причин, вызывающих  чувство
опасности  и  любовную  страсть.  Как  только   мы  влюбляемся,  от  чувства
уверенности  не  остается  и  следа. Мы  боимся  потерять любовь.  Майлс так
выразил боязнь быть отвергнутым:

     Когда  мы  познакомились.  Бет  встречалась  с  вице-президентом  нашей
компании, и я боялся, что выгляжу слишком легковесным в сравнении  с ним или
что я для нее буду лишь развлечением.

     Боязнь Бет основывалась на разнице в 4 года между ней и Майлсом:

     Внезапно  я серьезно обеспокоилась моим  возрастом,  морщинками  вокруг
глаз и  т.п.  Мне было трудно поверить, что это  может быть ему безразлично,
особенно когда с ним  заигрывали  молодые девушки,  что  случалось  довольно
часто.

     Боязнь быть  отвергнутым открывает  в нас такие чувства,  как ревность,
подверженность  навязчивым  идеям  и  неуверенность  в  себе.  Невозможность
контроля  над  другим человеком,  чувства незащищенности  и уязвимости могут
быть чрезвычайно тревожны. Как  утверждал Фрейд: "Мы никогда  так не открыты
страданиям, как во время любви".
     Ваш любимый  может потерять  к  вам  интерес или найти  более желанного
партнера. От  этого  никто  не  застрахован. Большинство  из  нас  знают  по
собственному опыту,  что оставленному причиняется  боль, проникающая в самые
недра  души и деморализующая, как  ничто  другое.  До того, как мы не  будем
глубоко  уверены в любви партнера,  возможность быть отвергнутым делает  нас
бессильными и более страстными.
Самозащита: понимание партнера
     Любовь  делает  нас  безумными.  Однако  она  редко   стирает  инстинкт
самосохранения,  который  порождает  в  нас  непреодолимое  желание понимать
чувства  партнера.  Это  желание заставляет  нас развивать  наши способности
понимания слов и действий партнера. Обычно мы  не придаем им значения, мы не
обращаем  внимания  на  ту  информацию,  которую  получаем, однако  я  редко
встречал  людей,  бывших отвергнутыми, которые бы не видели  признаков этого
заранее.
Оценка и расшифровка
     Во время  ухаживания мы стараемся защититься путем постоянной оценки  и
расшифровки поведения нашего  возлюбленного. Дебора  описала  этот  процесс,
когда она влюбилась в Джонатана:

     Я  запуталась в его неясных знаках и  потратила много сил,  пытаясь  их
расшифровать.  С одной стороны, он всегда дарил мне цветы при встречах, но с
другой - он торопился  залезть ко  мне в постель. Мы встречались три раза  в
неделю. Сначала он горел энтузиазмом, и я полагала, что он  будет стремиться
встречаться чаще. Однако когда мои надежды не оправдались, я поймала себя на
том,  что  постоянно взвешиваю  его поведение,  выражающее  увлеченность или
отстраненность.

     Влюбленные инстинктивно  оценивают  поведение друг друга.  Они  считают
время между  последней  встречей  и следующим  телефонным звонком,  обращают
внимание на намеки о будущем, судят о том, проявляет ли партнер  большее или
меньшее  внимание. Когда мы любим, мы очень чутки  к такого рода  признакам,
показывающим, насколько  близок  или  далек  партнер.  Однако  мы  настолько
концентрируемся  на объекте  нашей  любви,  что  упускаем  из виду некоторые
нюансы поведения.  Мы  постоянно получаем информацию и просчитываем,  каковы
шансы  быть отвергнутым. Это позволяет трепещущим  влюбленным  почувствовать
слабое, но обнадеживающее чувство контроля.
Дефект системы
     В нашей системе  оценки и расшифровки существует  один недостаток. Пока
мы не увязли слишком глубоко, она работает прекрасно. Если мы видим признаки
отдаления в поведении  нашего партнера, по логике вещей мы должны отказаться
от отношений, чтобы избежать душевной травмы. Однако, вложив огромную  часть
наших чувств в  другого  человека, мы  внутренне  протестуем  против  этого,
признаки отдаления  порождают в  нас  еще большую страсть, а  страсть  имеет
особенность   отфильтровывать  плохие  сигналы,   концентрируясь  только  на
хороших.
Нападение -- лучшая защита
     Иногда  бывает, что партнер напуган опасностью быть отвергнутым,  когда
отношения  только завязались,  и  из-за этого  он  может решить рано порвать
связь. Люди, решившиеся на это, обычно переживают  период нестабильности или
все  еще страдают от  прежних отношений, закончившихся тем, что их оставили.
Приняв роль отвергающего, вы сразу обретаете силу и освобождаетесь от боязни
быть отвергнутым  самому. Однако при этом  вы упускаете возможность  обрести
настоящую близость.
Камень преткновения -- ухаживание
     Обычно  мы полагаем, что  ухаживание - это набор "ритуальных действий",
позволяющих искать и выражать любовь. Однако я полагаю, что ухаживание имеет
иную цель, которая связана с межличностными отношениями.
     Я  уже описывал,  как  потеря  контроля над  чувствами  нового партнера
рождает как опасение,  так и страсть.  Теперь нам необходимо понять, что эти
чувства  заставляют  нас предпринимать, чтобы обрести душевный  контроль над
партнером.  Главное  наше оружие в этой кампании -- наша  привлекательность,
или  способность  притягивать.  Как  сознательно,  так и  бессознательно  мы
используем  мириады  приемов,   чтобы   казаться  восхитительными  в  глазах
партнера. Разыгрывая  представления, достойные  Шекспира,  мы  демонстрируем
собственную блестящую версию.
Улучшение своей внешности
     Каждого  в отдельности,  Пола и Лауру,  я спрашивал о том, сознавали ли
они, что пытались сделать себя более привлекательными друг для друга.
     Лаура:

     Когда я  заинтересовалась Полом, я  начала серьезно  работать над своей
внешностью, Я  оставляла на блузке три пуговицы незастегнутыми вместо  двух,
добавляла лишнюю каплю  духов, делала менее строгую прическу. На собраниях я
садилась рядом  с ним или  прямо напротив,  Я очень  внимательно слушала его
замечания, кивая время от времени и улыбаясь ему в  подходящий момент. Прямо
стыд потеряла (Она засмеялась).

     Пол:

     Когда я  почувствовал, что интересен Лауре, я начал  заботиться  о том,
как  я  выгляжу. Обычно я  не уделяю  этому внимания. Моя негустая  шевелюра
начала действовать мне на нервы. Я  перепробовал кучу всяких причесок и даже
начал изучать в  журналах способы  выращивания  волос. Я  купил себе  модный
итальянский костюм, который не шел ни в какое сравнение с моим  старым "Брук
Бразерс".

     Хорошо выглядеть или, точнее, выглядеть так, как, вы считаете, нравится
вашему  партнеру, - основной ритуал ухаживания.  Если  бы, к примеру,  Лауре
понравился рок-музыкант, она могла бы сменить обычную юбку на мини из кожи и
сделать себе панковскую  прическу. Причина подражания состоит  в том, что мы
хотим показать человеку, насколько мы совместимы.
Повышение своего образовательного уровня
     Дебора практиковала еще один ритуал ухаживания:

     Джонатан очень интересовался философией  экзистенциализма,  Я не хотела
показаться совершенно неграмотной в этой области. Поэтому я купила несколько
книг по  экзистенциализму  и принялась их изучать.  Хотя  я  продвигалась  с
трудом, я полагала,  что это стоящее  занятие. Однажды  во время совместного
ужина  Джонатан вдруг начал философствовать,  и я время от времени вставляла
замечания о Сартре и Кьеркегоре, "подлинной жизни" и тому подобное. Он никак
этого не ожидал.  Но факт в том, что именно той ночью  мы впервые занимались
любовью.

     Когда мы стремимся завладеть мыслями и сердцем нашего возлюбленного, мы
интересуемся  его  самыми  серьезными  увлечениями  и  заботами,   а   затем
показываем, что он может их с нами разделить. Это не обязательно должно быть
чем-то интеллектуальным. Демонстрация  восхищения работой или хобби человека
в  сущности  является   тем   же  самым.   Любовь  делает  нас  хамелеонами;
бессознательно мы пытаемся оказать помощь возлюбленному, чтобы показать ему,
что способны удовлетворить его конкретные желаний.
Самовоспитание
     Таким же образом мы привлекаем и  очаровываем партнеров,  подавляя наши
вредные привычки  и  управляя негативными эмоциями.  Майлс  говорил  о своих
усилиях бросить курить из-за того, что Бет не выносила табачного дыма:

     Моя  привычка  оказалась крепким орешком,  но  сигареты вызывали у  Бет
отвращение. Сначала я использовал  много мяты  и освежителей дыхания, но это
не  помогало. Тогда после  двенадцати лет  курения я бросил. Думаю,  причина
этого -- любовь.

     Если по своей природе мы неряшливы,  то вдруг становимся аккуратными, у
нас  дома  никогда  не  бывает так  чисто,  как  в  момент  первого  прихода
возлюбленного, Мы никогда не выходим из себя, не показываем свой гнев или не
бываем мелочными с возлюбленными. Вместо  этого  мы "включаем" весь свой ум,
все наше обаяние, юмор,  мы оказываем поддержку, помощь, выказываем симпатию
и одобрение при любой возможности.
Подарки и совместное времяпрепровождение
     Бет вспоминала, что больше всего ей нравилось в период ухаживания:

     Мы с Майлсом затеяли игру с обменом подарками.  Я дарила  ему маленькие
пластиковые  фрукты. какие  бывают в  витринах японских ресторанов, Он дарил
мне "полезные" и одновременно забавные вещицы. Так, например, он подарил мне
пресс-папье  пятидесятых годов, на котором был изображен человек, сидящий за
столом. Особенно я дорожила коробкой для завтрака в виде единорога.

     Начиная  со  скромной  коробки конфет и  кончая  дорогим  бриллиантовым
колье, подарки  являются наиболее обычным  ритуалом ухаживания.  Чаще  всего
подарок   представляет    собой   что-то    дорогое   сердцу,   романтичное,
сентиментальное или  привлекательное. Подарки, которые влюбленные дарят друг
другу,  редко бывают  чем-то  приземленным  или  практичным. как,  например,
электрическая  открывалка  консервов.  Делая   подарки,  влюбленные  как  бы
говорят:   "Люби  меня,   и   я  всегда   буду  доставлять  тебе   особенное
удовольствие".
     Ту  же цель  преследует совместное проведение  свободного  времени.  Во
время ухаживания  мы ведем себя, как миллионеры. Джонатан был удивлен своими
привычками  проведения свободного времени на ранней стадии взаимоотношений с
Деборой:

     Как  правило,  я  очень  бережлив.  Я являюсь поклонником  Торо и живу,
руководствуясь  его  девизом:  "простота".  Но когда  я начал  встречаться с
Деборой, деньги, как будто, потеряли для меня значение. Мы ужинали в дорогих
ресторанах, я всегда заказывал лучшие вина.  Когда мы отправились  в Биг Сур
на уикэнд, мы остановились в лучшем отеле,  хотя, если  бы я был один, я  бы
жил в палатке.  Я чувствовал, что,  поскольку я  так  долго сдерживал  себя,
теперь пора расслабиться.
     Люди, обычно  заботящиеся  о  деньгах, замечают, что  страстная  любовь
переворачивает их  систему ценностей. Высшей целью  становится  удовольствие
возлюбленного,  удовлетворение его желаний,  и  деньги  превращаются лишь  в
средство ее достижения.
Самый большой подарок - три коротких слова
     Первое время мысль о том, чтобы сказать Лауре "я люблю тебя", приводила
Пола в сильное душевное волнение.
     После  нескольких свиданий с Лаурой я  чувствовал, как что-то постоянно
толкает меня признаться ей в любви. Это  было, как камень на сердце. Но  мне
казалось,  что  еще  слишком  рано  и  она  ответит  что-то  типа:  "О,  как
интересно",  - и исчезнет. В конце концов мы стали близки, так  и не  сказав
этого, что  казалось противоестественным. Наконец, однажды, когда она крепко
обнимала  меня, эти  слова произнеслись  сами собой. К  счастью, Лаура  была
взволнована и сказала, что тоже любит меня.
     Признание   в  любви   является  камнем   преткновения  в   большинстве
взаимоотношений. Обычно мы не рискуем  до тех пор, пока партнер не даст  нам
достаточно  обнадеживающих поводов.  Вероятность того,  что возлюбленный  не
ответит  взаимностью,  делает  нас  максимально  незащищенными и страстными,
когда  мы говорим: "Я люблю тебя". После  того, как  влюбленные признаются в
своей любви, они  оказываются  на вершине  чувственных переживаний.  С этого
момента  может  начаться подлинная близость и постепенное ослабление  боязни
быть отвергнутым.
Давая, получаем
     Подарки, которые мы  дарим,  и  деньги,  которые  мы  тратим  во  время
ухаживания,   заставляют   нас  чувствовать  себя   образцами   щедрости   и
бескорыстия,  Но,  разумеется,  мы  получаем  кое-что  взамен,  удовольствие
доставлять  наслаждение  кому-то,   кого  мы   любим.  В   этом  нет  ничего
эгоистичного.
     Возбуждение, боязнь и альтруизм ухаживания скрывают  решающий,  главный
мотив, побуждающий нас доставлять другому удовольствие, обрести контроль над
чувствами возлюбленного через  привлекательность. Наша психология сводится к
поиску  надежного источника удовлетворения  наших  желаний.  Не менее  важно
стремление защититься от душевной травмы, которая будет вызвана тем, что нас
отвергнут.  Для  достижения  этого  мы  используем  всю   свою  силу,  чтобы
околдовать возлюбленного, надеясь,  что он  окажется настолько зачарованным,
что не посмеет и помышлять о том, чтобы отвергнуть вас.
     Я не  хочу сказать, что влюбленные цинично манипулируют чувствами  друг
друга. Наши попытки обрести некоторую уверенность в человеке,  который может
удовлетворить  наши желания,  вполне  естественны. Ухаживания направлены  на
привлечение человека,  больше всего  подходящего  нам. Когда  мы уверились в
любви  этого человека,  мы  можем вернуть контроль, успокоиться и продолжать
жить - то,  что трудно сделать, когда мы без ума от любви или  отчаянно ищем
ее.
Хрупкое равновесие
     В гармоничных  взаимоотношениях каждый партнер уверен  в любви другого.
Они более или менее равны в силе взаимного притяжения, в том, сколько чувств
они  вкладывают  во  взаимоотношения  и  сколько  потребностей  другого  они
удовлетворяют.   Ни  один  не  чувствует  себя  подавленным,  не  испытывает
эмоционального голода  и  не воспринимает  чувства  партнера  как нечто само
собой разумеющееся. Их близость  благотворна, и сохраняемая ими  свобода  не
приносит ущерба никому из них. Они находятся в равновесии.
     После   восстановления  контроля  и   охлаждения   страсти  влюбленные,
отношения которых  находятся в  равновесии, испытывают  управляемые и  более
глубокие чувства. В  идеале страсть "вплавляет" людей  друг в друга, образуя
интимные, плодотворные, удобные обоим и возбуждающие взаимоотношения.
     Но на пути достижения этого находится ловушка: любовные взаимоотношения
так  зависят от жажды наслаждения и  страха быть отвергнутым,  что сохранять
равновесие  почти  невозможно. Теперь  перейдем  к рассмотрению сил, которые
нарушают равновесие между романтическими партнерами.
ГЛАВА 2 ДЕЙСТВИЯ РАВНОВЕСИЯ
     ЧЕРЕДОВАНИЕ СИЛ ВО ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ
     Все  взаимоотношения  создаются  действиями равновесия.  Неуверенность,
неопределенность   и   очарование   молодой   любви  помогают   поддерживать
равновесие. Но когда отношения становятся достаточно зрелыми, оно может быть
нарушено  в  мгновение  ока.  Изменения  могут  происходить   и  постепенно,
невидимые  вначале,  впоследствии  они вызовут  особые  проблемы  и  нарушат
баланс.
     В моей практике  я сталкивался  с  тремя  главными  силами, нарушающими
равновесие. Некоторые нарушения  легче устранить,  чем другие,  однако, если
партнеры  будут  осознавать  присутствие  этих  сил, они  смогут  эффективно
бороться с ними.
Притягательная сила -- источник дисбаланса
     Пол был совершенно очарован Лаурой. Как-то я спросил у него, как, с его
точки зрения, другие люди воспринимали Лауру.

     Думаю, ее  воспринимали как  женщину, близкую к  идеалу.  Не только  ее
внешность, но также ее интеллект и профессионализм впечатляют. Она спортивна
больше меня. В дружеской компании она  умеет создавать возбуждение,  которое
делает ее центром внимания. Я думаю, у многих женщин она вызывает ревность и
многие мужчины увлечены ею.

     Тот же вопрос я задал Лауре о Поле.

     Ну,  я  думаю, на людей производят  впечатление умственные  способности
Пола  и то, насколько он посвящает себя работе. Он  не амбициозен и занимает
свое место. Люди ценят это и уважают его.

     Как видно, описание Лауры,  приведенное Полом, было более развернутым и
эмоционально  насыщенным. Даже различие в стилях речи показывает, что  Лаура
более привлекательна  для  Пола,  чем  он  для  нее. В  этой ситуации  Лаура
обладала большей притягательной силой, т.е. большей привлекательностью.
Что такое притягательная сила?
     Хотя мы  не любим  признаваться  в этом  или можем даже  не  осознавать
этого,   однако  все  мы  стремимся  обрести  силу.  Что  касается  любовных
отношений, то эти  попытки выглядят  негативными  и  разрушительными. Однако
стремиться к силе и власти в наших взаимоотношениях естественно, если делать
это разумным способом.
     Большинство  из  нас   не   стремится  управлять  людьми,   а   вернее,
контролировать  некоторые  элементы нашего  окружения  таким образом,  чтобы
удовлетворить как  можно больше чувственных желаний. Это означает завязывать
и формировать связи с нужными людьми. Взрослея, мы узнаем, что  определенные
качества  привлекают определенных  людей, и начинаем  понимать,  какие  люди
больше всего удовлетворяют всю мозаику наших желаний. Тогда мы  культивируем
в себе  конкретные качества, такие, как  определенная внешность,  интеллект,
чувство  юмора,  очарование,  сексуальность  и  разнообразные  способности .
Конечно, все это мы развиваем в первую  очередь. чтобы удовлетворять других.
Но главная мотивация,