Светлана ИЛЬИНА

                                ЖИЗНЬ В ЛЮБВИ



                                  Машеньке Спектор с любовью - посвящается


                                          "До сих пор о любви была сказана
                                          только одна неоспоримая правда,
                                          а именно, что "тайна сия
                                          велика есть".
                                                                А.П. Чехов


     Вначале немного об авторе...
     Светлана Ивановна Ильина - человек никогда не  искавший  известности,
не любитель саморекламы. Целитель по призванию, а не только по  профессии.
Множество людей благодарны ей за оздоровление. Постоянная требовательность
к себе и практическая работа позволили ей написать  книгу,  которая  может
помочь многим.
     Теперь о книге. Самое краткое: ее стоит прочесть, а потом,  в  случае
необходимости, пользоваться  ее  советами.  Книга  не  обещает  чудес.  Но
изложенные в ней советы и рекомендации, если вы  сочтете  их  нужными  для
себя, помогут вам вернуть радость одной из прекрасных сторон жизни.
     Все мы, в большинстве, просто  не  умеем  беречь  то,  что  дает  нам
природа.  Или  неумело  этим  пользуемся.  В  потоке  пустяков,   мелочей,
повседневности мы вдруг обнаруживаем, что "разваливаемся" и  не  знаем,  с
какой детали начать себя собирать. А при разладе интимной жизни  возникает
не только конфликт с самим собой, но и разобщенность с близким  человеком.
И здесь необходима  помощь  для  высвобождения  потенциала,  который,  как
правило, используется нами в течение жизни только частично.
     Ранее всего прочего нужно избавиться от  болезней  и  укрепить  тело.
Древняя мудрость учит: "Прежде чем зажечь огонь, нужно выковать чашу".  За
этим чаще всего обращаются к специалистам  официальной  медицины.  Они  же
пользуются арсеналом, созданным современными химическими технологиями. Это
часто недоступно, а порой - недостаточно эффективно.
     В поисках альтернативных путей автор предлагает  обратиться  к  более
доступному миру растений. В нем заложены богатейшие  возможности:  больной
освобождается от телесного недуга  и  душевной  неустойчивости,  сохраняет
форму, хороший тонус, остается спокойным и уверенным  в  себе,  возвращает
утраченный оптимизм и прелесть бытия.
     Мир растений богат и необходим людям. Целительная действенность даров
лесов,  лугов,  садов   и   полей   подтверждается   многовековым   опытом
человечества. Но опыт напрасен, если нет стремления им пользоваться. Автор
в этой книге призывает обратиться к этому опыту во имя любви.
                     ЛИТВИНОВ Валентин Борисович, доктор медицинских наук



     У человека есть три главные органические потребности,  три  кита  его
биохимической жизни. Это потребность в еде (утоление голода),  потребность
в питье (утоление  жажды),  половая  (сексуальная)  потребность,  желание,
страсть (либидо). Все они заложены в глубинах  человеческого  организма  и
все - благо по своей природной сути, потому что  они  поддерживают  жизнь,
наполняют ее радостью, дают человеку биологическую  и  нервную  энергию  -
основу его физической и эмоционально-духовной силы.
     Сексуальное  благополучие  организма  невероятно  важно  для   общего
состояния человека, это один из главных  наших  биологических  двигателей.
Если он работает плохо,  хуже  работают  все  другие  системы.  Как  голод
ввергает человека в дистрофию, парализует его духовную  жизнь,  заставляет
думать только о еде, так и секс-голод смещает всю систему ценностей, ведет
к духовной дистрофии, к болезням.
     Как  переедание  ведет  к  жировому  перерождению   клеток,   так   и
секс-обжорство калечит человека, ломает его физическую и духовную жизнь.
     Закон "горя и  радости"  гласит:  "горестные,  отрицательные  чувства
замедляют время, радостные, утверждающие - убыстряют  его".  Вместо  того,
чтобы медленно выпивать секунды радости,  мы  опрокидываем  их  залпом.  А
отрава горя сочится медленно в нас.  Физиологи  установили,  что  странное
течение горя и радости рождено самой природой. В минуты радости в человеке
царят процессы возбуждения, они ускоряют  все  ритмы  нашего  организма  и
время  от  этого  бежит  быстрее.  В  минуты  горя  возбуждение  погашено,
преобладают тормозные процессы, ритмы организма замедляются, и время  идет
медленно. В такие моменты происходит "отравление"  организма,  и  душевная
боль,  испытываемая  человеком,  способствует  выбросу  в  кровь  большого
количества  адреналина,  который  дает  гнетущую  физическую   тяжесть   и
усиливает   душевные   муки.   Человеку   необходимо   научиться   снимать
"адреналиновую тоску".
     Пепельно-серый цвет полыни, нежно-сиренево-фиолетовая  окраска  астр,
сирени, хризантем, сон-травы - вот что  поможет  вам  только  одним  своим
видом.
     Прочтите внимательно книгу и вы поймете, что сама Природа "дает"  нам
советы, как прожить жизнь в любви.
     Мир любви неисчерпаем потому, что каждый человек  любит  по-своему  и
каждая любовь, хотя и похожа на остальные, но все же неповторима. Говорят,
что раны у победителей заживают быстрее, чем у побежденных; что солдаты  и
влюбленные не  болеют.  Вероятно,  происходит  это  потому,  что  организм
влюбленных работает с невиданной силой и энергия их куда  сильнее,  чем  у
обычных людей. Может быть, любовь действует  как  вдохновение,  мобилизует
дремлющие силы человека, пробуждает их, резко вводит в действие?
     Появляется   необычное   видение.   Усиливается   острота   ощущений,
повышается наблюдательность и внимание.
     В идеале человек всегда должен быть таким, как в любви, ни грамма его
энергии не должно дремать, цепенеть в сонном состоянии. Человек без  любви
- это ненормально.
     По мнению современных ученых,  продолжительность  человеческой  жизни
может быть значительно больше. То же самое можно сказать и о любви. Любовь
сейчас намного короче, чем она должна быть: жизненные тяготы  и  состояние
нашего здоровья мешают ей и приглушают ее силы.  В  благоприятном  будущем
время любви увеличится. И люди поймут, ч т о это за  чувство,  почему  оно
так глубоко меняет жизнь человека.
     Учиться жить в любви необходимо. К сожалению, этому  не  учат  нигде.
Познание любви идет индивидуально: нельзя "остаться"  на  повторный  курс,
пересдать  "единицу"  (боль,  страдание,  обиду)  на  "пятерку"  (счастье,
радость, блаженство). Главное в любви - быть счастливым  и  сделать  таким
того, кого мы любим, и кто любит нас.
     Любовь - живая. Она рождается, растет, расцветает. Может заболеть  от
отсутствия внимания, ласки, нежности, сопереживания.  С  определенными  из
этих чувств мы рождаемся, некоторые необходимо воспитывать в себе.
     В одном  из  родильных  домов  был  проведен  эксперимент:  пятьдесят
мальчиков и девочек трех дней от роду разместили в  двух  разных  палатах,
включив магнитофонную запись  плача  младенца.  Мальчишки  под  этот  крик
дружно спали, и только  несколько  из  них  кряхтели  и  тревожно  сопели.
Девочки же дружно орали даже тогда, когда  отключали  магнитофон.  Чувство
сострадания, сопереживания, сочувствия уже было у  новорожденных  девочек,
которые прожили всего три дня. А вот нашим рыцарям и  будущим  мужьям  все
это еще надо будет воспитать в себе. Иначе любовь их никогда не  окрасится
яркими красками, не будет нежной, самоотверженной.
     Наши школьные и житейские познания о мужчине и женщине, как  правило,
ограничиваются половыми различиями. Однако они только вершина айсберга.  А
ведь мы по-разному относимся к жизненным ситуациям, семье, детям, друзьям,
карьере, выбору профессии, оцениваем людей, их поступки; болеем и лечимся.
Недаром в народной медицине существуют "мужские" и "женские" зелья, травы.
Чем больше мы знаем друг о друге, понимаем, тем нежнее, заботливее, теплее
наша любовь.  Понять  друг  друга  -  значит  уйти  от  стрессов,  которые
разрушают самый прочный фундамент любовных отношений.
     Столетиями  пишут  о  любви  поэты,  философы,  ученые,  воспевая  ее
красоту, нежность, необходимость.  А  о  том,  что  должно  способствовать
здоровой любви, что может лечить ее, предупредить осложнения или снять  их
смертельную  опасность,  написано  мало.  Мы  предлагаем  вашему  вниманию
средства, даем советы, как при помощи того, что растет  рядом  и  доступно
каждому, легко приготовить, сделать свою любовь сильной. Природа мудра,  и
в ней предусмотрено все, что может быть  необходимым,  полезным  человеку.
Надо только учиться читать, медленно листая страницы книги Природы. На них
записано все, что способствует долгой, полной любви, жизни.
     Природа прекрасна и гармонична с рассветами и закатами, красками юной
весны и чарующей прелестью золотой осени, нежной чистой красотой  лилии  и
царственной  розы  -  все  это  должно  стать  _э_л_и_к_с_и_р_о_м   _д_л_я
_л_ю_б_в_и_.


     "О любви так много песен сложено, я тебе спою  еще  одну..."  Словами
этой популярной песни можно начать наше повествование о... жизни в любви.
     Долгие годы практической работы  дали  мне  возможность  уверовать  в
истину, которую знают все, но понять ее, принять, осознать  должен  каждый
сам. Истина эта заключается в том, что самая большая ценность на  земле  -
быть здоровым. Мы научились лечить  сердце,  кровеносные  сосуды,  печень,
легкие.
     Умеем вырезать, отрезать, вынимать из нашего организма  "лишнее",  по
мнению  хирургов,  "делать"  новые  сосуды,  суставы,  клапаны...  Но   не
научились сохранять здоровье, не допускать до  того,  чтобы  врачи  решали
судьбу нашей жизни в часах, днях, неделях и месяцах. Нет у нас врачей  "по
здоровью". А когда случается с нами беда, тогда мы ищем "светил", таланты,
врачей "от Бога", экстрасенсов, колдунов... Во имя здоровья отдаем  им  не
только то, что заработали, но и то, что взяли в долг. Только бы опять  мир
приобрел свои краски, звуки, и мы радовались тому,  что  живем  и  ощущаем
красоту жизни.
     Менялись окружающая среда, быт, арсенал и тактика ведения войны, наше
отношение и восприятие  научно-технического  прогресса  -  все  привносило
что-то свое, новое  в  болезни  самого  совершенного  создания  природы  -
Человека. К одним болезням можно  было  приспособиться,  к  другим  -  сам
организм  вырабатывал  защиту.  Наблюдательность,   осторожность,   умение
сопоставлять, отбирать помогли человеку выжить  в  борьбе  со  смертельным
врагом - болезнями. Обратив внимание на мир трав, цветов, деревьев, сделав
их незаменимыми в жизни, человек победил и нашел природные средства борьбы
с недугами. Без  зеленых  друзей,  помощников  мы  не  смогли  бы  дышать,
питаться, лечиться, потому что большая часть пищи поступает  от  растений,
которые отдают человеку то, что синтезировано из воздуха, земли с  помощью
солнечных лучей.
     Пробовала и я лечить химическими  препаратами,  назначать  лекарства,
подбирать их так, чтобы было меньше осложнений  от  лечения  химией.  Были
достижения, профессиональные радости, но больше - огорчений, когда  видела
результаты   своего   лечения...   Начались   поиски   выхода   из    этих
"результативных лечений".
     Без воздуха человек не может прожить и несколько минут, следовательно
- это  не  путь,  а  тонкая  ниточка,  которую  могут  использовать  узкие
специалисты для лечения определенных  заболеваний,  связанных  с  органами
дыхания  (методики  Бутейко,  Стрельниковой).  Без  воды  нельзя   прожить
несколько  дней,  "сухие  голодовки"  дали  пищу  медикам  для  выводов  о
голодании. А вот без еды можно жить без резких изменений в организме до 60
дней. Может быть, здесь путь к поиску лечения, которое помогло бы наладить
обменные процессы в организме, заставить  его  работать  в  своем,  нужном
биологическом  ритме,  чтобы  происходило  самоомолаживание,  настройка  в
единой целостной системе - человеческом организме?
     И не зря наша Земля так богата растениями, которые прежде всего могут
быть полезными и только потом красивыми и радовать наш взор.
     Умеют же животные находить "свою" траву, которая помогает им излечить
себя. Почему бы и нам не поискать  для  лечения  свою  травку-муравку,  не
найти то, что можно съесть сырым?
     И чем больше мы узнавали о  "секретах"  картофеля,  свеклы,  моркови,
черемухи, хмеля,  яблок  (можно,  наверное,  перечислить  почти  все,  что
растет), тем больше преклонялись перед знаниями и мудростью наших предков,
которые умели лечить все или почти все. Они не только искали  и  находили,
но еще и оставили это нам, своим потомкам.  Природная  наблюдательность  и
желание  помочь,  избавить  от  боли  и  страданий,  умножали  возможности
доморощенных лекарей исцелять без лекарств.
     Низкий поклон земскому врачу С.М. Аренскому, оставившему  нам  мудрый
лечебник, в котором нет ни одного лекарства  из  аптеки.  Таких,  как  он,
знатоков деревьев, кустарников, цветов, трав, овощей, фруктов, ягод  было,
к счастью, много. Нам только надо об этом знать, помнить и  себе  выбирать
то, что кажется наиболее приемлемым.
     Доктор медицины Степан Матвеевич Аренский,  отец  композитора  Антона
Степановича Аренского, в книге "Домашние лечебные  средства",  изданной  в
Санкт-Петербурге в 1912  году,  рекомендовал  айву,  аир,  александрийский
лист, бадьян, бузину, бруснику...  и  так  можно  перечислять  до  щавеля,
хрена,  яблок  для  лечения  заболеваний  сердечно-сосудистой,   легочной,
мочеполовой системы,  желудочно-кишечного  тракта,  поджелудочной  железы,
печени, кожных  заболеваний,  страданий  нервной  системы.  Легче  назвать
болезни, перед которыми оказывались бессильными земские врачи.  Может  это
опухоли? Но и они не были забыты, и не только  скальпель  хирурга  был  на
вооружении. Земская медицина, ее корифеи, использовали в арсенале лечебных
средств овощи, ягоды, фрукты,  ароматические  травы,  все,  что  растет  в
садах, огородах, лесах.
     Очень жаль, что почти столетие мы не только не использовали  все  эти
разработки, но забыли о них. Много утрачено безнадежно. Надо  по  крупицам
восстанавливать наше бесценное наследство.
     Если нам удалось хотя бы немного собрать рекомендаций, рецептур, этим
мы обязаны не только старым,  забытым  книгам,  но  и  пациентам,  которые
приносили от руки  переписанные  тетради,  десятилетиями  передаваемые  по
наследству.  Все,  что  предложено,   проверено   многократно.   Отбирали,
модифицировали рецептуры с учетом времени, современного образа жизни, да и
возможностей. Только то, что несомненно полезно и  дает  высокий  лечебный
эффект, вошло в настоящую книгу.
     В поликлинике можно попасть на  прием  к  врачу  урологу,  нефрологу,
гинекологу, сексопатологу и даже психоаналитику. Только нет такого  врача,
к которому можно было бы прийти и получить действенную  помощь,  совет  по
самой интимной (сексуальной) части жизни. Она невероятно хрупкая, ранимая,
в ней одним неосторожным словом можно непоправимо  все  испортить.  В  эту
сферу человеческих  отношений  вовлечены,  как  правило,  родители,  дети,
близкие люди, потери которых невозможно пережить.
     Нарушения в интимной жизни, как медленно действующий яд,  не  дают  о
себе знать сразу: становится тяжело, неинтересно жить, затем - все  болит,
но ничего определенно не беспокоит, и только потом уже так плохо, что дом,
работа, отношения в семье, состояние  здоровья  превращаются  в  абсолютно
неразрешимые проблемы. Из жизни уходит радость, страшит день с его делами.
Не нужна ночь. Хотя любимый человек рядом, его руки, губы, тело не манят к
себе, как раньше. А еще не так давно  радость  ночи  была  не  сравнима  с
радостью дня. Что заставило забыть это? Почему появляются у  супругов  две
разные постели?
     К бесчисленным "почему" должно добавить не менее многочисленные "как"
все  изменить,  исправить.  Прежде  всего  необходимо  знать   особенности
мужского  и  женского  организма,  физическое  и  духовное   различия.   И
обязательно учитывать их при решении сложных жизненных ситуаций. Главное -
приобретенные знания умножить  на  понимание,  такт,  внимание,  нежность,
заботу. К близкому человеку  относитесь  так,  как  вы  бы  хотели,  чтобы
относились к вам.  Мы  все  отзывчивы  на  тепло,  заботу  и  страдаем  от
нанесенных обид, непонимания, невнимания.
     Профессор,  доктор  наук  Цирюльников  из   Санкт-Петербурга,   читая
учителям курс лекций по "Этике семейных отношений", предлагал женщинам  на
практике проверить разные модели  поведения  супругов.  В  субботнее  утро
разбудите мужа и раздраженно расскажите ему, что в доме нет хлеба, он  вам
ни в чем не помогает, доставляет  только  хлопоты.  Он  уйдет  из  дома  и
неизвестно когда  вернется,  вероятнее  всего,  без  хлеба.  Или  утренний
скандал   перерастет   в   день   воспоминаний   о   всех   неприятностях,
сопровождающих прожитые годы... Через неделю. Обнимите его, сядьте  рядом,
скажите ласково: "Солнышко. Радость моя, сходи, пожалуйста, за хлебом. А я
пока уберу постели, поджарю, как ты любишь, картошку". Да еще и  поцелуйте
его. Ворчать будет, но пойдет и может, кроме хлеба, еще принести  пряники,
с которыми вы  любите  пить  чай!  Ласковое  доброе  слово  снимает  любое
напряжение  в  семейных  отношениях.  С  позиции  силы   решать,   делать,
предпринимать что-либо в семье недопустимо.
     Терпение - это фундамент многоэтажного здания семьи. Забота, теплота,
нежность в отношениях - этажи дома. Кем и чем заселить наш  дом  -  семью,
зависит только от нас. Но, несомненно, перекрытия между этажами - здоровье
его обитателей. Иначе он разрушится и под обломками похоронит надежду быть
счастливыми в браке.


     Постулат Аристотеля  о  том,  что  растения  имеют  душу,  но  лишены
ощущений, сохранялся в средние века и дожил до XVIII столетия, когда  Карл
фон Линней, дедушка современной ботаники, заявил, что растения  отличаются
от людей и животных только отсутствием способности к  передвижению,  но...
она была отвергнута Дарвиным.  Согласно  формулировке  Дарвина,  "растения
получают и проявляют эту энергию только тогда, когда это дает им  какое-то
преимущество".
     В начале XX столетия венский биолог с галльской фамилией Рауль Франсе
развил эту мысль - "растения перемещают свои тела, но...  более  медленным
шагом, чем люди". Не существует ни одного растения,  говорил  Франсе,  без
движения; любой рост - это последовательность движений; растения постоянно
заняты изгибанием, вращением, трепетанием. Он выдвинул постулат о том, что
растения обладают всеми атрибутами живых существ, включая "наиболее бурную
реакцию   на   грубое   обращение   и   глубочайшую    благодарность    за
благожелательство".
     Растения могут читать наши мысли и реагируют  на  них  активнее,  чем
даже на наши  действия.  Аппарат,  именуемый  психоанализатором  Бакстера,
который снимает показания с растений и усиливает их реакции, отмечает, что
растения предчувствуют действия, которые могут повредить их  листья,  и  с
большей тревогой реагируют на угрозу нанесения им ожога  или  вырывания  с
корнем, чем даже на непосредственные действия.
     Человек может и должен поддерживать связь с жизнью растений,  которые
являются живыми объектами, чувствующими,  укоренившимися  в  пространстве.
Они могут быть слепыми, глухими, немыми в человеческом понимании,  но  они
исключительно  чувствительные  инструменты  для   измерения   человеческих
эмоций. Они излучают энергетические силы, которые являются  благоприятными
для человека.
     Хотя  растения   повсеместно   рассматривались   как   бесчувственные
автоматы, в последнее время  за  ними  признали  способность  воспринимать
звуки, недоступные для слуха человека, и различать  цветовые  длины  волн,
такие  как  инфракрасные  и   ультрафиолетовые   излучения,   которые   не
воспринимает глаз человека; они особе